とりつくね 100g

とりつくね 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 192 62.5 14.2 14.2 9.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.5 0 微量 1.7 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.8 669 2 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

とりつくね

とりつくね Twitter

  • RT @me_reading: とりつくしま 未練があって死んだ人が、モノにとりつき、生きてる人をただ見守る話。 とりつくと言っても光に溢れていて、心がしっとりじんわりする短編集です。各話が20頁程なので読み聞かせにもちょうどいい分量ですね。 もし本当に「とりつくしま」があった…
    Cheshire_dog18がリツイート
  • しかめっ面してたら、貧乏神がとりつくぞ。毎日ね、いろんなことがあるよ。それぞれね、いろんな境遇があるよ。今日ここにある、生きる喜びがあるだろ。自分の立場で考えると、足りないところもあるが、満たされているところも、たくさんあるやろ。【車椅子社長 / 春山満の魂のメッセージ】
  • 昨日の晩御飯はおろしハンバーグ😍今日の晩御飯は真鱈の煮付け、ふろふき大根、豆腐入りのとりつくね😋💓二枚目は茶色ばっかりだけど、体にいいものばかりのはず💓バランス考えて食べます😊 https://t.co/DiSzVRsomP
  • 世界的なえらい人にとりつく妖怪に何もなくとりつかれるケータくんのお父さんすごいですね
  • 隣は数独理系メガネおじ様、通路側はビール片手にとりつくねお弁当おじ様🍷 今夜もルネッサーンスって感じ 意味わからん。
  • @1527On まじ、隣のおじさんの7のとりつくね弁当。
  • @ar29dd しゅるぅ………とりつくね入れてもいいですか?
  • とりつくね焼いてる https://t.co/CnyXROBBov
  • それにしても、なんだい その格好は? キミともあろうものが、そんな ちいさなこどもに とりつくとはね
  • RT @me_reading: とりつくしま 未練があって死んだ人が、モノにとりつき、生きてる人をただ見守る話。 とりつくと言っても光に溢れていて、心がしっとりじんわりする短編集です。各話が20頁程なので読み聞かせにもちょうどいい分量ですね。 もし本当に「とりつくしま」があった…
    uedakun_newがリツイート
  • ファミマのとりつくねうまぁ
  • RT @makino_299: あと、とりつく島もなくソワソワするみにさん貼っておきますね https://t.co/gFuEKFugAm
    Dsanaemuraがリツイート
  • あと、とりつく島もなくソワソワするみにさん貼っておきますね https://t.co/gFuEKFugAm
  • ✳︎むすめのおべんとう 17.02.2✳︎ バリウムの呪いなのか体調不調にさいなまれながらなんとか気合いで作ったお弁当。味玉、とりつくね串、枝豆、グラタン、ほぼ冷食。ごはんは間にのり醤油サンド。作り終わった瞬間胃痛に襲われ布団に… https://t.co/2hlW4mQiWm
  • @gongon100 午後4:50 黒糖マーガリンロールパン2個 午後6:50 とりつくねの照り焼き40g、キャベツとエノキのみそ汁70g 午後8:00 ご飯とみそ汁(娘の残したもの)合計70g 午後11:00 長芋とカイワレの醤油和え 80g
  • そうさ、狐の霊がついているんだ。 すごいね、坂上君もトイレにとりつく霊には敏感なんだね
  • しかめっ面してたら、貧乏神がとりつくぞ。毎日ね、いろんなことがあるよ。それぞれね、いろんな境遇があるよ。今日ここにある、生きる喜びがあるだろ。自分の立場で考えると、足りないところもあるが、満たされているところも、たくさんあるやろ。【車椅子社長 / 春山満の魂のメッセージ】
  • とりつくね大量に食べたい
  • @ksan_anime 悩みのたねが増えてしまった……😭 とりつく島もないね……あまりしつこく聞くのもあれだし、もしかしたら相手から何かいってくるかもしれないし、放置を決めるのがいいのだろうかねえ…
  • @gekkadou あ、確かに高級店は牛っぽいですね!!笑 とりつくね、ありますね!なんか、竹に入ってつみれ?みたいなのがこちらにもありました!鰤もおいしいですよね...ポン酢でさっぱりと...(*´꒳`*) 豆乳の出汁はまだ食べたこと無くて...気になります(*゚∀゚*)!!
  • とりつくね天丼頼んだ後で今日鶏しか食ってないな?ってなりました (@ 天丼 てんや 渋谷地下鉄ビル店 in 渋谷区, 東京都) https://t.co/rnFh6RoRCp
  • 今日の晩御飯は真鱈の煮付け、ふろふき大根、とりつくねの照り焼き、お味噌汁でした。ザ・和食です。良い奥さんになれますか。
  • はじめてに 近い とりつくね鍋を作った 明日 お弁当でもってく
  • ひたすらとりつくね揚げてた
  • RT @AdeccoJapan: 【Adecco 語学講座】 次のうち誤った表現例は? 田中さんのご意見は的を射ていますね。 木村さんは押しも押されもせぬこの業界の第一人者です。 とりつくひまもなかったので、話を切り上げました。 今回の件で絆が強まりました #アデコ https…
    jamesbottariがリツイート
  • 2/2夜ご飯 鶏団子スープととりつくね 鶏むね肉をミンチにするところから製作(`・ω・´)ごちそうさまでした! https://t.co/neazWNcvp8
  • そういえば先ほどファミマでジャンボフランクとチャンピオンを買ったら、レジ打ちが後輩新人に「ジャンボフランク1本とこれを袋にいれて」とやさしく教えていた。帰ったらとりつくね串入ってたけどね。
  • 【Adecco 語学講座】 次のうち誤った表現例は? 田中さんのご意見は的を射ていますね。 木村さんは押しも押されもせぬこの業界の第一人者です。 とりつくひまもなかったので、話を切り上げました。 今回の件で絆が強まりました… https://t.co/lsr3xbnzPA
  • しかめっ面してたら、貧乏神がとりつくぞ。毎日ね、いろんなことがあるよ。それぞれね、いろんな境遇があるよ。今日ここにある、生きる喜びがあるだろ。自分の立場で考えると、足りないところもあるが、満たされているところも、たくさんあるやろ。【車椅子社長 / 春山満の魂のメッセージ】
  • とりつくねのお鍋たべたい。ぶりと大根のお鍋でもよい