チキンピカタ 100g

チキンピカタ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 163 66.7 17.8 17.4 7.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.8 0 微量 1.5 18
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.7 276 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンピカタ Twitter

  • RT @fukumotoQ10: 浅草・アリゾナキッチンへ! 永井荷風が愛した店。 立教の渡辺憲司先生の授業で教えてもらい、昨日、渡辺先生のブログで閉店のことを知りランチへ。ご主人も立教のご出身。チキンピカタ美味しい! その後、いとうせいこうさんのスリラバ30展へ! https…
    k243がリツイート
  • チキンピカタ たまご1つで3人前 150度 14分 たまごの表面を焼く程度でオーブンにイン
  • @ganmenyukke360 チキンピカタたのまい
  • 今日は山上会館の1階で。チキンピカタ麻婆ソース。700円。ソースが思ったよりマッチしてた。#東大ランチ https://t.co/XEj6e5cMq0
  • 浅草・アリゾナキッチンへ! 永井荷風が愛した店。 立教の渡辺憲司先生の授業で教えてもらい、昨日、渡辺先生のブログで閉店のことを知りランチへ。ご主人も立教のご出身。チキンピカタ美味しい! その後、いとうせいこうさんのスリラバ30展へ! https://t.co/wkptuBQK6b
  • お昼は八丁堀のホークで日替わりを。春巻の具材的な炒めものとチキンピカタがメイン。出汁感ある味噌汁に盛りのいいキャベツも健在。700円でこれだけ食べられたら満足です。 https://t.co/7qFLirQEig
  • チキンピカタ弁当 https://t.co/FV6sFmVy3w
  • チキンピッキングと検索する際の検索候補に、チキンピカタがけっこう残るという情報です。
  • 今日の晩御飯は焼きそばとチキンピカタと豆腐の味噌汁です
  • そういえば昨日、Tastyのチキンピカタ作ったけど簡単でおいしくできた https://t.co/DhUaoNqczS
  • めちゃお腹へってたから簡単にサラダとご飯とチキンピカタ作って食べたらお腹ぎゅるぎゅるいってるすごい勢いの消化だ!!!
  • @furapote 以前似たような事マックでやられました…目の前で限定メニューのチキンピカタだったかな?をゴミ箱に投げ捨てられました。マクドナルドも光属性の店員さんで溢れますように…
  • RT @hyper_mokun: チキンピカタ。 最近は昼飯もアテっぽくなった気がする。午後からも頑張ろう(o^^o) at Home https://t.co/03NIoVULRH #miil
    coffee_santos01がリツイート
  • RT @emaidofficial: おはようございます。 本日の日替わりランチは「チキンピカタ」をご用意しております。 又、日替わりパスタは「きのこの和風パスタ」をご用意しております。 本日も皆様のお帰りをお待ちしております。
    RyubyGamesがリツイート
  • チキンピカタ。 最近は昼飯もアテっぽくなった気がする。午後からも頑張ろう(o^^o) at Home https://t.co/03NIoVULRH #miil
  • 本日9/27(火)のBasic Setのメイン「豚肉のしそチーズ巻き」が終了致しましたので、メインを「チキンピカタ」のみとさせていただきます。 よろしくお願い致します。
  • 本日のキッチンふじいのランチはチキンピカタ トマトソースかけ650円 https://t.co/PhuPt0gRrL
  • 本日9/27(火)のBasic Set スープ: ヴィシソワーズ メイン:豚肉のしそチーズ巻き、チキンピカタ ミニサラダ:ニンジンサラダ、トマトとキュウリのバルサミコサラダ、ナスのナムル風サラダ... https://t.co/yGMfd6ihER
  • 本日のキッチンふじいのランチはチキンピカタ トマトソースかけ650円 https://t.co/6jeIcNjrWD
  • RT @emaidofficial: おはようございます。 本日の日替わりランチは「チキンピカタ」をご用意しております。 又、日替わりパスタは「きのこの和風パスタ」をご用意しております。 本日も皆様のお帰りをお待ちしております。
    hid_weがリツイート
  • RT @emaidofficial: おはようございます。 本日の日替わりランチは「チキンピカタ」をご用意しております。 又、日替わりパスタは「きのこの和風パスタ」をご用意しております。 本日も皆様のお帰りをお待ちしております。
    uesugijyunkiがリツイート
  • おはようございます。 本日の日替わりランチは「チキンピカタ」をご用意しております。 又、日替わりパスタは「きのこの和風パスタ」をご用意しております。 本日も皆様のお帰りをお待ちしております。
  • 今日もちゃーんとお弁当作りました😊💗 チキンピカタ&サラダ&ポタージュスープ🍴
  • オムライスのご飯なしでチキンピカタのトマトソースを作ってください‼︎
  • チキンピカタ なかなかうまくできた! https://t.co/QeOttIgI05
  • RT @sipdstki: 人工知能に反乱起こすって言ってもお前、 俺は「今日の夕ご飯は酢豚ですってメールで言ってましたけど、 本当はチキンピカタでしたー!!」くらいのを求めてるんだよ 「世界を滅ぼしちゃうぞ まずは核ミサイル10発くらい行こっか」とかは求めてないんだよ
    UNKNOWNyukkuriがリツイート
  • @nooyosh チキンピカタ。
  • ちょっといい牛肉買ってあったんだけどいつの間にかカレーになって家族の腹に入っていました。チキンピカタ作るよ。
  • @Thunder_Pudding チキンタツタとチキンピカタ勘違いしてました()
  • 一番疲れた日の翌日に連休明けで朝からだるかったのに午前中からめんどくさい案件が多すぎてキレ散らかすかと思った( ^ω^ ) おかげで社食メニューのチキンピカタをチキンタカピと読み違えてふぁってなった( ^ω^ )