鶏ガラスープ 100g

鶏ガラスープ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 7 98.5 1.1 1.1 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 0 微量 0.2 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
21 0 30 65 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.09 1.2 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鶏ガラスープ Twitter

  • 味の素のアジアン鶏飯の素買ってきてみた これうまいんかな 同じ味の素製品の粉末鶏ガラスープと家にある調味料で作ったこれと似たようなタイ風チキンライスを好んで時々作ったりするのだけど、この素は180円もしたんだからそれの倍くらいおいしくなきゃこまる
  • RT @kazue_akita: 1キロ?!笑✨ 昨日鶏ガラスープ買ったんだけど、手羽元が売り切れやってん😂😂😂早く作りたい〜💕 https://t.co/ObTrCIjSjd
    9p3がリツイート
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    _softly_がリツイート
  • @WSM1100 コレは上の材料と塩胡椒、鶏ガラスープの素片栗粉大さじ5位を混ぜてごま油で焼いただけですよ😋
  • @lipskiss_ai わーーーい\(^o^)/ありがとうございます!ネギ塩ダレは簡単でした! 刻んだ白ネギ、塩胡椒お好みで、鶏ガラスープ少々(固形やチューブのやつでもどれでも)お好みですりゴマ。これらをごま油で炒めるだけです!機会があれば是非ご賞味あれ〜☺️
  • ◎✿坦々麺風✿ <材料> ・しらたき 200g ・納豆 1パック ・チューブしょうが、ニンニク 各3cm位 ・味噌、豆板醤、鶏ガラスープの素 各小2 ・すりごま 大1 ・豆乳か牛乳 80cc ・水 50cc ・ラー油、胡椒 適量 ☆ https://t.co/k33jwkTys2
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    komichinoishiがリツイート
  • RT @emi_haha: 夕飯は、感染症定番の包丁なしメニューで冷凍餃子の中華スープ(鶏ガラスープ、冷凍ほうれん草、冷凍にんじん、もやし、乾燥わかめ、白ネギ、黒酢醤油ごま油)と、冷凍からあげを使った甘酢ネギあんかけ(小ネギ)、茹で置きのブロッコリー、やわめ白飯少し。太いネギは…
    bibourokutositeがリツイート
  • @simple0minded ラーメンにするときは粉末でいいから鶏ガラスープとかと割ってね!
  • 鶏ガラスープの粉末を振り掛けて食べるチャーハンです(泣)。
  • RT @dynu23: @ayukiyo ニラ醤油に唐辛子振って有ればナンプラー振って鶏ガラスープにモヤシとラーメン入れただけの鍋のつけだれにするのが冬の定番になりつつあります 余裕が有れば豚バラいれる
    anpan_kimurayaがリツイート
  • ✿坦々麺風✿ <材料> ・しらたき 200g ・納豆 1パック ・チューブしょうが、ニンニク 各3cm位 ・味噌、豆板醤、鶏ガラスープの素 各小2 ・すりごま 大1 ・豆乳か牛乳 80cc ・水 50cc ・ラー油、胡椒 適量 https://t.co/Ipz1wUE0rK
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    sMaSatAKeがリツイート
  • @Dij1015 そうなの~😆💓 豆板醤、お砂糖、味噌、醤油、鶏ガラスープとか...色々使うよ😋🍀
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    motoko_ucdがリツイート
  • RT @honmarukitchen: 薬研「忙しそうだな大将。こんな日はスーパーで200円の鍋用カット野菜と、180円の冷凍餃子を買ってくるんだ。鶏ガラスープを入れた湯を沸かしてカット野菜をぶち込んで、もう一度沸いたら餃子を入れれば餃子スープの完成ってな。肉も野菜も取れるしな…
    azuki137がリツイート
  • @with_mint 鶏ガラスープ「の素」です
  • @with_mint 水、しめじ、ネギをグツグツしたところに水の分量に見合った量の鶏ガラスープとすりおろした生姜をお好みでin(辛いの好きな人はたっぷり!)。最後に塩コショウで味を整えて完成!₍₍(꒪່౪̮꒪່)⁾⁾
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    yamaritsuがリツイート
  • 昨日のDASHのレタスしゃぶしゃぶがおいしそうだったから、夕飯はレタしゃぶエスニックアレンジで鶏ガラスープにニンニクスライスぶっこんだ出汁とポン酢のかわりにナンプラーにした。うまい
  • RT @emi_haha: 夕飯は、感染症定番の包丁なしメニューで冷凍餃子の中華スープ(鶏ガラスープ、冷凍ほうれん草、冷凍にんじん、もやし、乾燥わかめ、白ネギ、黒酢醤油ごま油)と、冷凍からあげを使った甘酢ネギあんかけ(小ネギ)、茹で置きのブロッコリー、やわめ白飯少し。太いネギは…
    yokoYGCがリツイート
  • RT @emi_haha: 夕飯は、感染症定番の包丁なしメニューで冷凍餃子の中華スープ(鶏ガラスープ、冷凍ほうれん草、冷凍にんじん、もやし、乾燥わかめ、白ネギ、黒酢醤油ごま油)と、冷凍からあげを使った甘酢ネギあんかけ(小ネギ)、茹で置きのブロッコリー、やわめ白飯少し。太いネギは…
    a_y_k_821がリツイート
  • RT @DDRplanet: 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
    Afterman_haiがリツイート
  • 最近白菜とひき肉のポン酢煮をよく作ります。ヘルシーでいくらでも食べれる! 材料は白菜とひき肉、鶏ガラスープ、ポン酢、生姜だけ。卵落として食べても美味しい。 https://t.co/PDsOre0clX
  • 鶏むねを焼いて、水入れて、生米いれて、鶏ガラスープの素いれてにこむだけ 最後にチーズ乗せる
  • RT @emi_haha: 夕飯は、感染症定番の包丁なしメニューで冷凍餃子の中華スープ(鶏ガラスープ、冷凍ほうれん草、冷凍にんじん、もやし、乾燥わかめ、白ネギ、黒酢醤油ごま油)と、冷凍からあげを使った甘酢ネギあんかけ(小ネギ)、茹で置きのブロッコリー、やわめ白飯少し。太いネギは…
    10andQBがリツイート
  • 小松菜のナムル作ろうと思って、鶏ガラスープの素なかったのでコンソメを使ったが、代用できてるのかできてないのかわからない(普通に食える
  • @kouhaku_vvv 鶏ガラスープあるかなあ
  • RT @honmarukitchen: 薬研「忙しそうだな大将。こんな日はスーパーで200円の鍋用カット野菜と、180円の冷凍餃子を買ってくるんだ。鶏ガラスープを入れた湯を沸かしてカット野菜をぶち込んで、もう一度沸いたら餃子を入れれば餃子スープの完成ってな。肉も野菜も取れるしな…
    alt_ngがリツイート
  • @kouhaku_vvv えー?そーなのー?お兄ちゃんそーゆーのわかんない。鶏ガラスープ入れればいい?