チキンボール 100g

チキンボール 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 235 57.2 14.2 9.7 13.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.8 0.3 微量 1.9 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
90 0.6 435 253 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
98 微量 0.05 0.08 微量 1 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンボール

チキンボール Twitter

  • 1個10円のチキンボールを5個買った。主婦層は30個とか買ってたぞー
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    yu_05saluがリツイート
  • RT @cafe_chouchou12: 【このツイートは非公式です】 私が食べたシュシュのメニューから ❇アボカドとチキンのワンボール❇ ご飯の上にアボカドと、甘辛ダレで焼いてバター風味をつけたチキンとトマトが乗って、粉チーズが振ってあります。 美味しかったですよ😌🌿 h…
    m27c4927d8kj8jがリツイート
  • RT @cafe_chouchou12: 【このツイートは非公式です】 私が食べたシュシュのメニューから ❇アボカドとチキンのワンボール❇ ご飯の上にアボカドと、甘辛ダレで焼いてバター風味をつけたチキンとトマトが乗って、粉チーズが振ってあります。 美味しかったですよ😌🌿 h…
    snowdrop42737がリツイート
  • RT @otgr_cooking: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/obTPvXEejx
    kobo_o_shunriがリツイート
  • @__Dmeu それは知りませんでしたtbなんですね 教えてくれてありがとうございます あとこの強手札でチキンレースは考えられません もし2の上にBを重ねられてもダウトできないからです 最初は最大バリュー狙ってtb 失敗したら2やAで細かく場を切ってスモールボールで戦う
  • チキン男爵「おっと、近づくな。それ以上近づけば軽快なBGMと共にボールが転がり始め、ドミノへ衝突しパタパタ倒れる。そのドミノに押されたミニカーが斜面を滑り天秤の上に乗って、掲げられた反対側の腕が爆弾の起爆スイッチに当たってボンッだ」 7裏主(見たい…) 湯田(見たいでやんす…)
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    mikoto0326がリツイート
  • 【きょうの料理レシピ】チキンボールのジンジャークリームシチューの作り方・生姜と味噌で風味アップ♪Mako https://t.co/4CSLiyzgo1 https://t.co/u9Gt4pQ4Vz
  • RT @otgr_cooking: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/obTPvXEejx
    madokamama2がリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    madokamama2がリツイート
  • @batumaru0407 チキンボール10個、鱈のフライ、チーズメンチカツ(ばつ丸はチーズ嫌いだけど←)食べて290円ヾ(●´∇`●)ノ
  • @tenjo_mo_0519 サイズ差が気になるけどそれでも安い気がする…だってミルクとチョコセットですもんね?! チキンボール50個食べたとしても1000円ぐらい……恐ろしい……
  • 私が好きなおもちゃは黄色のチキンくんやボールやメロンパンのぬいぐるみ、コルネ型でおやつが入ってるのとか…他にも沢山あるよ!
  • 十条銀座 チキンボール で即検索するオタク
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    kininaru_rがリツイート
  • @tenjo_mo_0519 一個10円のチキンボールが美味いらしいよぉ〜😋
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    T4Rfwがリツイート
  • RT @otgr_cooking: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/obTPvXEejx
    free15197734がリツイート
  • ラタトゥイユ、チキンソテー、味付ゆで卵、茗荷の甘酢漬け、紫芋ボール #お弁当 #obento https://t.co/8qjuNYuzDG
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    s_19990204がリツイート
  • 【パパのお弁当】メンチカツ、揚げチキンボール、カレイの煮付け、ブロッコリーと卵のおかかサラダ、小松菜とコーンのあんかけ #bento https://t.co/Emg9n5KROG
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    mominsuがリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    turuturuodangmがリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    now_nanaoがリツイート
  • 今日のお弁当♪ チキンボールと大根の甘辛煮、ゆで卵、アスパラのおかか和え、梅干し、発芽玄米ごはん。 at Office https://t.co/e8Lq08mxsF #miil
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    sikityousan1015がリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    8164PIXYがリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    regios1987がリツイート
  • RT @otgr_cooking: 【チキンボール】 ①モッツァレラチーズをカット ②鶏挽肉に塩こしょう、BBQソースを加え混ぜる ③チーズを包み一口大のサイズにまとめる ④香草を加えたパン粉をつける ⑤並べて、約180°で20分。(途中でひっくり返す) https://t.c
    mochisuniがリツイート