チキンボール 100g

チキンボール 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 235 57.2 14.2 9.7 13.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.8 0.3 微量 1.9 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
90 0.6 435 253 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
98 微量 0.05 0.08 微量 1 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンボール Twitter

  • ダーリンのお夜食作ったんよ♪、鮭おにぎりやろ? おかずに卵焼き、ミートボール、たこさんウインナー、マヨネーズの付けたブロッコリー、プチトマト、照り焼きチキン。 デザートは桃のヨーグルト。飲み物はウチの点てたお茶~♪
  • 麺類と豆腐とチャンプルー料理で我が家はローテしてる。あとはチキンやミートボールのケチャップ煮。体調崩して、料理どころじゃない時は惣菜とインスタントスープで済ます。昔から変わらない。
  • チキンボール食べてみたい
  • 十条のチキンボールはうまい!
  • チキンボールってぶんぶんで食べてなかった!?!?!?
  • 夜ご飯〜💖 🍴オムライス 💞コーンスープ 🍴チーズチキンボール 💞ポテト 🍴ブロッコリーのおかかマヨ和え 💞ミニグラタン 🍴ピリ辛大根こんにゃく この間肉団子に肉の食感がないってキレられたから、今日のチキンボールは鶏肉1から… https://t.co/KaQEEcy3jY
  • @Jun491126 実際美味しかったです!たこ焼き風チキンボールってやつなんですが、存外悪くない組み合わせでしたね(*´∀`)
  • 鳥大に行ったのにチキンボールさん買わなかった、許して欲しい
  • 4月11日 朝⛅️ ご飯 味噌汁 オムレツ ミートボール キャベツ 昼☀ ほうれん草 スープ チキン竜田 甘辛ソース 夜🌛 ローストチキンサラダ ナス挟み 天餃子味 男爵チーズもち
  • チキンボールは絶品。 @ 居酒屋 かぶと https://t.co/ITDazhLB9l
  • @nekochu12 @iceblue7140 進撃、怖くて見れないチキンな私です💦うちの旦那さんは毎週しっかり息子と一緒にポケモンとドラゴンボールとNARUTOを見てますwwwwガンダムとゴジラをこよなく愛するロボSFオタです!旦那さん、絵がお上手ですと!?!?羨ましいっ!!
  • RT @cook_menu: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/o5scPNDKr4
    SAI_Communityがリツイート
  • RT @cook_menu: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/o5scPNDKr4
    chikako10321がリツイート
  • 大盛りのチキンライスにさらにナポリタンとチキンカツとミートボール盛るとこ関ジャニさんの癖だけど慣れたからいいけど最初はちょっと食傷気味になることもあったな
  • @B_tiku68 ぽてと からあげ ウインナー ミートボール たまごやき えびふらい オーロラチキン えびちり
  • RT @Anm96mm: とりきメニュー新しくなっとった! これうますぎた!チキンボールみたいなん! かえでととりき行ってお酒飲まずに MJ飲んでた🤗😞💕 店員さんうちの顔見た瞬間年齢確認してきて、楓が初✨年齢確認ww https://t.co/vq40iXl6oO
    rksrkmkがリツイート
  • RT @cook_menu: チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/o5scPNDKr4
    SHITA_yabaがリツイート
  • 今週のランチは「チキンボールのレッドカレー」です。
  • 今日の日替わり弁当は、かじき照り焼き、ウインナー、チキンボール、小松菜煮浸し、酢の物です。 https://t.co/Jqpc7xNApY
  • チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/o5scPNDKr4
  • ハンバーグ ミートボール ポテト 豚バラオクラ 梅チキンカツ ウインナー ほうれん草とミックスベジタブルのバターソテー https://t.co/EfUWRvyxqh
  • 度チキンボールじゃないよ!なにそれそいやさんこわい! (2014-03-19 20:32:33)
  • RT @aisteru227: 一番食べたらあかん時間w チキンボールが たこ焼きに見えるw https://t.co/hoJ3haPZMD
    Yaseol23がリツイート
  • 一番食べたらあかん時間w チキンボールが たこ焼きに見えるw https://t.co/hoJ3haPZMD
  • RT @fill_inn_: 【4月6日のお惣菜メニュー②】 豚肉と大葉の油揚げロール 豚肉とピーマンのオイスターソース炒め カレーポテトのチキングラタン 豚カツボール タマゴサラダ入り 砂ずりジャーキー さくら練乳プリン #FILLINN #東大阪 #瓢箪山
    pcarNy5Ry9ddqvrがリツイート
  • @illya_einz 例えば照り焼きチキンだって、ボールに醤油と砂糖を入れて混ぜて、鶏肉入れて15~30分置いて、フライパンに油強いて鶏肉入れて火がある程度通るまで焼けたらボールのタレ入れて蓋して中火で5分程放置で終わりですし…
  • うずら。チキンボール。バターカレー。バジルソース。 https://t.co/iCPW6lk805
  • @pirolin_kid ベースはチキンスープっちゃけど、飲んだらなんか甘いような?甘くないような?みたいなギリギリの味付けで麺はライスヌードルという神のような麺を使っておる。具は人それぞれだけど玉ねぎ、すり身みたいなミートボール… https://t.co/nzT7v0RFFI
  • 神戸チキンジョージと岡山エビスヤプロにはミラーボールがあったからウワノソラでミラーボールが回ってテンション上がった
  • チキンフライ ①鶏ひき肉に塩こしょうをし混ぜる。 ②小さめのボールを作り、中心にチーズを入れて包む。 ③パン粉にオレガノを混ぜる。 ④鶏団子に小麦粉、溶き卵、パン粉をまぶし油でこんがりと揚げる。 https://t.co/RkXZhLfHej