牛小間 100g

牛小間 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 207 66.2 19.2 19.2 13.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 1 4
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
164 2.1 53 329 10 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
33 微量 0.08 0.19 4.5 2 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

牛小間 Twitter

  • 牛股権左衛門に敗れ 座敷牢に放り込まれた伊良子清玄であるが ここへ連行される際に目撃した屋敷の広さ 小間者の数などを思い返すと ほくそ笑まずにはいられない さすがは掛川藩名うての武芸師範の屋敷 三百石はある #shigurui
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  • 珍しく笹君が早く帰ってくると言うので、リクエストにお答えしてビーフシチューを煮込んでるなう。牛小間だけど! まごうことなきビーフだから! しかし具体的には何時に帰ってくるんじゃろう?(ㆁωㆁ*)
  • 晩ご飯がー 決まらないー 牛小間安いみたいだし うどん 久しく出してないし 肉うどんするかなぁ 余った 肉はアスパラに 巻いてタレで焼くのもいいし うむうむ
  • 明日来る中に牛小間って書いてある☆
  • 本日の夕飯、「牛小間の炒め 1.2Kg」。 久々の大量肉!! https://t.co/dDXJ7hLNAK
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  • RT @kikutomatu: 今日の夕飯。牛小間肉煮付け。卵焼き。辛子明太子。めかぶ佃煮。キャベツ炒め。沢庵。キウイ。御飯。味噌汁。 https://t.co/JhRnznIcCs
    annulatusssがリツイート
  • @fuyuyu252525 小間なんて牛丼以外に使い道あんの?w
  • 牛股権左衛門に敗れ 座敷牢に放り込まれた伊良子清玄であるが ここへ連行される際に目撃した屋敷の広さ 小間者の数などを思い返すと ほくそ笑まずにはいられない さすがは掛川藩名うての武芸師範の屋敷 三百石はある #shigurui
  • 好きに作りたまえよって言われたから自由にカレー作ったけど、やっぱり豚小間より牛モモのぶつ切りがおいしいなって思いました。
  • 肉じゃがは豚でも牛でも小間でもひき肉でもトマトでもいいの!好きなの!💢💢
  • RT @kikutomatu: 今日の夕飯。牛小間肉煮付け。卵焼き。辛子明太子。めかぶ佃煮。キャベツ炒め。沢庵。キウイ。御飯。味噌汁。 https://t.co/JhRnznIcCs
    palebrownがリツイート
  • カレーを作ろう!と思い立って冷凍庫開けたら「豚小間」と書いた明らかに鶏ももを発見。解凍したらやっぱり鶏もも。チキンカレーです。いや、牛探したけど牛はなかったんだ。(笑)
  • 2017年3月24日 金曜夕食 牛小間と牛蒡の甘辛炒め ゆで菜の花タコわさびかけ 白菜とワカメ味噌汁 ご飯 鶏とモツのバクテー(残り)少々 ビール https://t.co/OLK7Ni1Okn
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    himurotakasiがリツイート
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    woman52がリツイート
  • 牛股権左衛門に敗れ 座敷牢に放り込まれた伊良子清玄であるが ここへ連行される際に目撃した屋敷の広さ 小間者の数などを思い返すと ほくそ笑まずにはいられない さすがは掛川藩名うての武芸師範の屋敷 三百石はある #shigurui
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    Victor_Sedgeがリツイート
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    yudeebiがリツイート
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    XnozomuXがリツイート
  • さっきの豆腐は豚とか牛の小間肉を一緒に炊くと肉豆腐になるしキノコとかネギとか入れて生卵かけるとすき焼き二日め丼になるよ
  • 今日の夕飯。牛小間肉煮付け。卵焼き。辛子明太子。めかぶ佃煮。キャベツ炒め。沢庵。キウイ。御飯。味噌汁。 https://t.co/JhRnznIcCs
  • @Basium_ 牛ステェエエーーキカレェエエー!いいもん、私だってカレーだもん!豚小間だけどな!な”!
  • 【ふるさと納税】★ポイント10倍★平成29年7月末迄に順次出荷です!<宮崎ハーブ牛 小間スライスどやっつセット1.2kg> 牛肉 特産… [楽天] https://t.co/Cd7Ct15PlK #RakutenIchiba https://t.co/5FOdtvytrM