豚ロース脂身 100g

豚ロース脂身 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 757 17.8 2.8 2.8 79.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 0 0 微量 0.2 1
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
21 0.3 26 49 31 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
100 0 0.12 0.06 0.9 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚ロース脂身 Twitter

  • RT @cayennealterna: 明日より提供【ホエー豚熟成肩ロースと10種の野菜のスープカリー1480円】希少ホエー豚熟成ロース、脂身の甘み、上質な赤身の旨味、最高のスープカレーを是非!なくなり次第終了となります #スープカレー #soupcurry #カイエンオル…
    tatechon0930ta1がリツイート
  • @sega_l_ すっげええ肉盛り盛り、脂身のところ触ると冷たい豚ロースですよ! 二十歳そこそこの頃40kg位しかなったのが冗談のような重量級に成長しました…さすがにそこまでは無理だけど人様の前に出ても恥ずかしくないレベルになりたい…
  • とんかつ燕楽【東京・池上】 三元豚を使用したロースカツが大人気。脂身が美味い。 https://t.co/hEqHweJQqO … 電話 03-3754-8243 営業時間 11:00~14:30 定休 月曜 https://t.co/xjcPO08Aat
  • スーパーに売ってた豚バラブロックがどれも8,9割が脂身で今の私にはしんどそうだったからロースのブロック肉で角煮作ります
  • 明日より提供【ホエー豚熟成肩ロースと10種の野菜のスープカリー1480円】希少ホエー豚熟成ロース、脂身の甘み、上質な赤身の旨味、最高のスープカレーを是非!なくなり次第終了となります #スープカレー #soupcurryhttps://t.co/qikaxmWN29
  • 【食材】「米の娘ぶた」 山形県の金山最上牧場で国産米とホエーを食べて育ったブランド豚です! 美味しいだけでなく、安心・安全の豚肉! 脂身にもしつこさが無く、最後までペロリと食べてしまえる美味しさです! 「ロースカツ和膳」でたっぷりと味わってみて下さい!
  • 簡単料理① 『チャーシュー』脂身は柔らかく歯応えもあるチャーシューです。 豚肩ロースブロックを用意します→豚肩ロースの表面だけをやや強火で焼き目を付けます→焼いた豚肉が入る鍋に、砂糖1:酒1:醤油2の割合でひたにたになるまで入れて、沸騰したら弱火で1時間煮込みます。
  • どれくらい脂かというと豚肩ロース肉500gについてくる脂身の80%くらいを一度に食べたくらいの脂。豚骨ラーメンに入れた
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  • 【食材】「米の娘ぶた」 山形県の金山最上牧場で国産米とホエーを食べて育ったブランド豚です! 美味しいだけでなく、安心・安全の豚肉! 脂身にもしつこさが無く、最後までペロリと食べてしまえる美味しさです! 「ロースカツ和膳」でたっぷりと味わってみて下さい!
  • 簡単料理① 『チャーシュー』脂身は柔らかく歯応えもあるチャーシューです。 豚肩ロースブロックを用意します→豚肩ロースの表面だけをやや強火で焼き目を付けます→焼いた豚肉が入る鍋に、砂糖1:酒1:醤油2の割合でひたにたになるまで入れて、沸騰したら弱火で1時間煮込みます。
  • ロースとんかつの脂身、マグロぶつ、ロース豚焼き肉の脂身、ねぎの醤油漬け、もりそば(絶対タネは頼まない)、白菜の漬物、新米、おじや、冷奴。
  • 申し上げたいのは、熱燻した豚ロースの脂身の旨味はどんな高級料理店をも上回るということです。
  • 【食材】「米の娘ぶた」 山形県の金山最上牧場で国産米とホエーを食べて育ったブランド豚です! 美味しいだけでなく、安心・安全の豚肉! 脂身にもしつこさが無く、最後までペロリと食べてしまえる美味しさです! 「ロースカツ和膳」でたっぷりと味わってみて下さい!
  • 舎鈴新橋西口店(港区西新橋)にてつけ肉920円。脂身の少ないスペイン産豚の肩ロース肉200g。チューシュー、メンマ。肉の下には茹でたモヤシとタマネギが敷いてあり、湯切りの役割。さっぱりした濃厚豚骨魚介スープに浸して食べる肉は美味し… https://t.co/Ze6kO8hNoH
  • @fujitsuterepaso 鹿児島の黒豚はブランド豚で脂身が甘くて美味しいです🎵 バラ、ロース、肩ロースとバラエティに食べれます。いくらでも(笑) トンカツがまた美味しいですよね~🐷
  • 【食材】「米の娘ぶた」 山形県の金山最上牧場で国産米とホエーを食べて育ったブランド豚です! 美味しいだけでなく、安心・安全の豚肉! 脂身にもしつこさが無く、最後までペロリと食べてしまえる美味しさです! 「ロースカツ和膳」でたっぷりと味わってみて下さい!
  • RT @daitsukemenhaku: 大つけ麺博 第三陣は10月24日(月)まで 【つけ麺道 癒庵】引き締まった赤身と細やかな脂身が醸し出す、深みのある味わいが特徴の「庄内豚」。その肩ロース、バラ、ハラミの3つを食べ比べできる“山形庄内らしさ”を追求した豪華なつけ麺 #大つ…
    ragu16yhがリツイート
  • 厚木市「なまらうまいっしょ本厚木店」。豚バラ丼750円。豚バラは柔らかくて美味しいが、あわせてお米がふっくら甘くて美味しい!マヨネーズやニンニクスライス、ワサビなど無料トッピングが多いのも嬉しい。私は高いロースより、脂身の多い豚バ… https://t.co/yRyXrwY7IU
  • 脂身カットした豚ロースのハーブ焼き。みそ汁はインスタントね_(:3 」∠)_ https://t.co/abh0PC8u9k
  • 簡単料理① 『チャーシュー』脂身は柔らかく歯応えもあるチャーシューです。 豚肩ロースブロックを用意します→豚肩ロースの表面だけをやや強火で焼き目を付けます→焼いた豚肉が入る鍋に、砂糖1:酒1:醤油2の割合でひたにたになるまで入れて、沸騰したら弱火で1時間煮込みます。