豚肩脂身 100g

豚肩脂身 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 710 22.9 2.6 2.6 74.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
75 0 0 微量 0.2 1
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
20 0.3 24 46 29 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
95 0 0.11 0.06 0.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚肩脂身 Twitter

  • Anova Precision Cookerで低温調理vol.7 63度で8時間!脂身のとろける豚肩チャーシュー - ぶち猫おかわり https://t.co/QiNVTWDzYe 挑戦してみよう
  • @yunahurutsuki 傷口に豚バラを擦り込まれた(´;ω;`) 僕は(特に冷めてから食べるときは)もう少し脂身が少ないほうがいいかと思って、今までわりと肩ロースでやってたんですけど、バラも美味しそうですねえ…。
  • @Mugimatsu1402 バラ:脂身が多いかたまりとかだと角煮に使う肉。けどスライスだからちょうど良いかも モモ:赤身が多い、煮豚、チャーシューに良い。スライスだと一番お肉って感じ 肩ロース:脂身が多く、比較的柔らかい。焼肉が… https://t.co/gqNyVNiNJn
  • RT @c_c_candy: チャーシュー制作の参考に致しました♡ありがとうございました Anova Precision Cookerで低温調理vol.7 63度で8時間!脂身のとろける豚肩チャーシュー - ぶち猫おかわり https://t.co/Fs6J5dRY6c @…
    buchineko_okawaがリツイート
  • チャーシュー制作の参考に致しました♡ありがとうございました Anova Precision Cookerで低温調理vol.7 63度で8時間!脂身のとろける豚肩チャーシュー - ぶち猫おかわり https://t.co/Fs6J5dRY6c @buchineko_okawa
  • @Zen_Kamiji 私も塊肉としての可能性は肩ロースがいいですね。脂身と肉部分のバランスがいいし柔らかくなりやすい。豚バラだと肉と脂身の柔らかさを均等にするの難しくないですか…ってもしかしてanovaなら出来るのか?
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    nyannyee117がリツイート
  • いやあいいっすねえ、こういうの作りたい Anova Precision Cookerで低温調理vol.7 63度で8時間!脂身のとろける豚肩チャーシュー - ぶち猫おかわり https://t.co/2iuqwM0NQF https://t.co/ylvknq15fm
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    taso10211がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    waitsoltがリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    kakebase360がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    tlgakmdがリツイート
  • @nakuyouguisu794 そーです!そーです! 豚肩ロースの薄切りがオススメですよー😊✨焼いても脂身も少ないししっとり柔らかいままなので😉
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    yukarinm7がリツイート
  • 今夜は名前に「は」が付く方はドリンクがお得ですよ!オススメ料理は黒豚肩ロースのグリル。お肉の旨味がダイレクトに伝わるようにシンプルに炭火焼きしますよ。脂身が甘くてウマウマですよ。 #鹿児島 #騎射場 #肉バル
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    marin82450080がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    miran_0816がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    Tottan_96chanがリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    mariyasulove11がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    chronic63がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    BasserFumihitoがリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    Yo_suK202がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    jiro000000がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    shan97fがリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    ryousuke431992がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    H_R_PECCOがリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    yiyb1118がリツイート
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    JulieKyjoがリツイート
  • 左から 肩ロース:適度な脂身でジューシー、ちょっと豚臭いか バラ(下茹で):おいしいけどすんごい脂身 モモ:パサパサ、ラーメンとかにいれたい ヒレ:肉の味がうまい、焼豚じゃなくていい バラ:バラ(下茹で)の1.5倍くらい脂っこい https://t.co/Tu0k6OIPfQ
  • RT @bluenote4001: 平成29年5月21日 ラーメン一心 特大ラーメン麺増し(600g)+豚×3 全マシマシ(大蒜→生姜) 駐車マナー違反多発の為、 本日日曜最終営業日…。 限定【肩ロース】 豚脂身少な目!でも柔らけェ! 麺が少し細くなった? ヴッウメェ〜ーーーー…
    RmjrFがリツイート