えびフライ 100g

えびフライ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 134 67.1 12.7 10.7 1.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 17.8 0 微量 1.1 42
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.7 276 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

えびフライ Twitter

  • 肉だんご 甘酢からあげ しゅうまい えびフライ サバ3 鮭1 アジ1 ホッケ4 ブロッコリー えだまめ エビピラフ
  • 得意武器:えびフライ
  • #obentoyukalias 401-228 たまねぎスープ/壺漬けとしそ昆布のせ寝かせ玄米ごはん/テリヤキチキン、きんぴら、えびフライ、赤黄トマト、湯葉巻、たまごやき、無限ピーマン、中華くらげ
  • ビーフカレー、カツカレー、チーズカレー、エビフライカレー、ハヤシライス、ハンバーグカレー、なすカレー、チキンカレー、チキンカツカレー、目玉焼きつき、えびカレー、ナン、チーズナン、豆カレー、カツカレー大盛り、エビフライ3尾、スープカレー、焼き野菜カレー、かぼちゃ入り、さらさらカレー
  • 名古屋のとある居酒屋で、メニューのエビフライが「えびふりゃー」となっていた。 名古屋弁で確かにそう言うので、そういうもんかと思って 店員さんに「えびふりゃー1つ」と頼むと、「あ、エビフライですね」と真顔で返された。
  • 吉乃藤ノ宮クッキング エビフライ EBIいーびーあい えびー 手べたべたなんだけど masa_a政宗くんのリベンジ6話100327 https://t.co/L7Dggq44uW
  • 【定期】ふりゃああああああc(・ω・´c⌒つ≡3 エビフライ似の火星人、えびふりゃーだじぇ! フォローはツイフィール見てからしてほしいにゃ(・ω・つ)3 少しでも無理だと思ったらスルーして!ふりゃーからのお願いじゃ!
  • だれ人の煙草ケースにエビフライのしっぽ入れたの ライターとったつもりがえびのしっぽ https://t.co/CGbi6mQXMw
  • RT @jidan_no_jouken: ㅤえびフライ、とつぶやいてみた。  足元で河鹿が鳴いている。腰を下ろしている石の陰にでもいるのだろうが、張りのあるいい声が疲れからか、不幸にも黒塗りの高級車に追突してしまう。 後輩をかばいすべての責任を負った三浦に対し、車の主、暴力団員…
    ENostalがリツイート
  • 「どったらもんって……えびのフライだえな。えんびじゃねくて、えびフライ。」
  • 「まぁた、えんびだ。なして、間にんを入れる? えんびじゃねくて、えびフライ。」
  • 【定期】 えびフライ? いいえ、 フライデーです。
  • 肉の日だから芸人さんみんな焼肉とかいってるみたいですね。 うちの夕飯はえびフライでした🍤🍴 そしてタフネス。 https://t.co/GsgtLIqnFp
  • RT @0w0Lovely: 巨大なエビフライ上手に作れたー♥ えびちゃんの見守る中残さず食べたよ(○'ω'○) https://t.co/Gtev8tTPkU
    dangosumikko335がリツイート
  • エビフライとえび天を同時に食べる贅沢をしたいよね!
  • RT @_GLOBALPOWER: 『 " えびフライ定食 " は日本語の象徴なんですよ。えび はやまと言葉、フライは和製英語、定食は漢字。本来は " えび揚げ定食 " になるはずなのにね。』マレーシア出身女性より
    hiroshimanakaがリツイート
  • (クレナイは察してた海老フライの顔文字) (えびちゃーくんが意外すぎて変な声が出た海老フライの顔文字) https://t.co/j2fdoRz1aK
  • きょうは、前から食べたかったケンタッキーのえびぷりぷりフライと、えびマヨツイスターを食べました♡ 魚貝類苦手だけど、えびはすきです おいしかった〜ファーストフード最高〜〜〜
  • えびパリパリフライ、骨なしケンタッキー、テンダーロインチキン@ケンタッキーフライドチキン https://t.co/xvtkKb2lLo
  • (自動) えびフライ
  • @0ppaf えびさんがフライされてるんですよ〜( º дº)<キエェェェエエェェェ
  • 昨日ケンタッキーのえびパリパリフライを食べたけど、味薄いのね。 タルタルソースとか付けてくれれば良いのに。 もったいない。
  • RT @jidan_no_jouken: ㅤえびフライ、とつぶやいてみた。  足元で河鹿が鳴いている。腰を下ろしている石の陰にでもいるのだろうが、張りのあるいい声が疲れからか、不幸にも黒塗りの高級車に追突してしまう。 後輩をかばいすべての責任を負った三浦に対し、車の主、暴力団員…
    RSsk1215がリツイート
  • @abwe57 やろ。笑 エビフライよりえび天の方が好きやけど←
  • RT @0w0Lovely: 巨大なエビフライ上手に作れたー♥ えびちゃんの見守る中残さず食べたよ(○'ω'○) https://t.co/Gtev8tTPkU
    arumheidiがリツイート
  • RT @jidan_no_jouken: ㅤえびフライ、とつぶやいてみた。  足元で河鹿が鳴いている。腰を下ろしている石の陰にでもいるのだろうが、張りのあるいい声が疲れからか、不幸にも黒塗りの高級車に追突してしまう。 後輩をかばいすべての責任を負った三浦に対し、車の主、暴力団員…
    Admiral0623がリツイート
  • 巨大なエビフライ上手に作れたー♥ えびちゃんの見守る中残さず食べたよ(○'ω'○) https://t.co/Gtev8tTPkU
  • 時々をドキドキと打ち間違えるとは…これが恋 あ、えびパリパリフライも買ってみましたが想像通り過ぎた味でした。 いつものフライドフィッシュで良かったような気もしましたが何でも試してみるもんさ!
  • @kimuchi_1026 なるほど?w えびさんがフライされてるのか…
  • @0ppaf オオォォォ(゚ロ゚*)(゚ロ゚*)いいな〜 あー分かる分かる。いやぁ、苗字にえびがつくからエビフライに...みたいな?www