はんぺん ソフト 100g

はんぺん ソフト 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 96 75.6 9.4 9.4 1.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11 0 微量 2.4 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.4 709 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はんぺん ソフト

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  • 遠足in伊勢💕💕 手こね寿司、やきいもソフト、はんぺん、赤福....確実に太った🐷 楽しかった😍 https://t.co/XnruzOkM2u
  • 食べたものリスト ・伊勢うどん ・コロッケ ・抹茶ソフト ・チーズはんぺん ・牛タン串 ・チーズタルト ・伊勢醤油ソフト
  • RT @keiii0308: その② 赤福氷と伊勢焼きうどん めっちゃおいしかった💕 あとコロッケとはんぺんと ビールと牡蠣ときゅうりと お醤油ソフト、生絞りジュース つぶつぶアイス(●´ω`●) 写真撮るの忘れた(笑) またみんなで行きたい!! https://t.co
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  • その② 赤福氷と伊勢焼きうどん めっちゃおいしかった💕 あとコロッケとはんぺんと ビールと牡蠣ときゅうりと お醤油ソフト、生絞りジュース つぶつぶアイス(●´ω`●) 写真撮るの忘れた(笑) またみんなで行きたい!! https://t.co/t5uPEdRoRD