ミニさつま揚げ 100g

ミニさつま揚げ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 150 67.5 9 2.8 6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 15.5 0 微量 2 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 5 787 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミニさつま揚げ

ミニさつま揚げ Twitter

  • RT @NATTO_DSK: 今日の夕食 さつま揚げ、鮭、キムチ、ごぼうサラダ、ミニトマト、みそ汁。 久しぶりに夕食らしいものを食べたような・・・ https://t.co/QlOwCuBnds
    desmo_desmo_jpがリツイート
  • 今日の夕食 さつま揚げ、鮭、キムチ、ごぼうサラダ、ミニトマト、みそ汁。 久しぶりに夕食らしいものを食べたような・・・ https://t.co/QlOwCuBnds
  • お好み焼き食べたい」って思った時「でも粉を混ぜたり野菜刻んだりするの面倒」だったら『紀文の野菜てんぷら』っていうさつま揚げを両面サッと焼いてソース、マヨネーズ、青のりかけるとシャキシャキ野菜のミニミニお好み焼き風😊 https://t.co/dDd6Ma37Ux
  • @ipgame1 お昼ご飯はご飯にさつま揚げにチキンナゲットにレタスにミニトマトその他…と母の手作りお弁当ですー 🥰💕
  • 晩ごはんは、手羽元とじゃがいもとエリンギとミニトマトのオーブン焼き、春立ち菜ともやしとさつま揚げの味噌汁、押麦入りご飯。