赤魚粕漬 100g

赤魚粕漬 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 125 74 17.4 17.4 6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 2.3 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.4 472 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

赤魚粕漬

赤魚粕漬 Twitter

  • 今日は赤魚粕漬焼いて里芋とイカの煮物にチヂミほうれん草のおひたし あとは切り干し大根 で晩御飯
  • 1/9ものぐさやランチメニュー.赤魚粕漬焼き定食.鯖焼定食(全て納豆付)ささみチーズカツ定食.粗挽きメンチと鯵フライ定食.生姜焼き定食.ネギトロ定食.茹で卵付 #shinjuku #定食 #ランチ #府中 #w_1https://t.co/Z8P5yMmxOe
  • 赤魚もうろこの処理が面倒なのか、安い北欧の赤魚の粕漬は、うろこだらけだったりしますし
  • アスタなう。赤魚の粕漬とは渋いぜ! https://t.co/FyEDIG8mXl
  • RT @Iichah621: 丿貫さんの後は、たみやさんにお邪魔しました(^-^)蛸の和えものと赤魚の粕漬頂きました^o^ご馳走様でした。本年もよろしくお願いします^o^ https://t.co/xc23t5VmL1
    tadashirotamaがリツイート
  • 丿貫さんの後は、たみやさんにお邪魔しました(^-^)蛸の和えものと赤魚の粕漬頂きました^o^ご馳走様でした。本年もよろしくお願いします^o^ https://t.co/xc23t5VmL1
  • 1/6ものぐさやランチメニュー.赤魚粕漬焼き定食.鯖焼定食(全て納豆付)ささみチーズカツ定食.蟹クリームコロッケ定食.生姜焼き定食.ネギトロ定食.茹で卵付 #shinjuku #定食 #ランチ #府中 #w_1 #征矢学… https://t.co/djgDMD183G
  • 1/6ものぐさやランチメニュー.赤魚粕漬焼き定食.鯖焼定食(全て納豆付)ささみチーズカツ定食.蟹クリームコロッケ定食.生姜焼き定食.ネギトロ定食.茹で卵付 #shinjuku #定食 #ランチ #府中 #w_1 #征矢学… https://t.co/wrR08O02ar
  • ・本郷 後楽「赤魚粕漬弁当」(500円) ・おかず多い https://t.co/i5rpGwzxj5
  • 豚汁・赤魚粕漬・炒り豆腐美味しゅうございました…ほんとは魚がまずかった。カスカス。
  • 皆様 明けましておめでとうございます。 今年一年もよろしくお願いいたします。 本日よりしゃり米は元気にスタートしていきます。 そして今年最初の本日ランチは ・赤魚の粕漬焼 ・アジフライ ・豚生姜焼き と、なっております。