かつお粉 100g

かつお粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 356 15.2 77.1 0 2.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 0.8 0 0 4 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
790 5.5 130 940 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.55 0.35 45 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かつお粉 Twitter

  • カレー粉ちゃうわかつお粉や
  • かつお粉と青のり買った
  • @ai_3kylover349 某実況者の影響も受けて、不肖私も任務を務めています╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 立ち上がってすぐにまた攻撃を重ねられる、起き攻めが横行する世界に、一矢報いる希望の粉! 状況を読み取り、適切かつ迅速にお粉をお届けする新鮮さ! 多分、何も入っていないはず…
  • 最近買ったお粉が白すぎて顔と首の色が違っておかしいので結局プリマのパウダーファンデを。色が細かく選べて無香料かつ気軽に買えるとなるとカウン… https://t.co/FGAyIy2N8j