鮭 ドレス 100g

鮭 ドレス 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
30 167 69.3 20.7 20.7 8.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 0.1 0 微量 1.5 14
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
210 0.9 95 330 60 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
200 1 0.22 0.17 8.4 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鮭 ドレス Twitter

  • @wisecAt_ver2 鮭の開き ドレスみたいな形になるから鮭ドレス
  • @mikki_0719 人魚姫みたいなドレスも 良いけど、お嫁に行くから ウエディングドレスでも良いかな!? あー、めちゃめちゃよい、、 鮭さんマジで人魚王子歌いながら撮影しちゃいそう
  • 色だけツッコんでドレスの方に言及しないノエルめっちゃ分かる(???) 鮭の飾り付けに言及して鮭をプレゼントにすること自体に言及するの忘れるしな……
  • @op_1006mmd エンドレス鮭?
  • 急げ!ドレスコード! 27cm NIKE AIR MAX LIGHT PREMIUM QS 鮭児 エア マックス ライト ピンク グレー 灰 https://t.co/2hdbxgj2Jz #ヤフオク