すり身 魚 100g

すり身 魚 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 202 65.9 19.5 19.5 12.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.8 220
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
270 2 100 390 600 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
2000 微量 0.01 0.1 2.5 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

すり身 魚 Twitter

  • 魚のすり身を揚げた串カツっぽい見た目のあの駄菓子大好き
  • ダイエット中の食事はカラフル&シンプルに・・・たとえばちくわの磯部揚げより焼き魚。ちくわは魚のすり身でできていて、さらに揚げているのでシンプルではないです・・・
  • RT @ippintw: 「いとうナゲット」は、いとう漁協サバ男くんすり身(R)を使った魚肉ナゲット 揚げ立ては、サクッとジュワッと魚の旨みが味わえる和風の味付け ⇒https://t.co/ecNg4d1kwx https://t.co/hcdGQZHAb4
    k_sirobeがリツイート
  • にゃっ…!?さ、生魚食べなきゃ…挿れてくれないの…!?せ、せめて魚のすり身にして欲しいにゃぁ……
  • ダイエット中の食事はカラフル&シンプルに・・・たとえばちくわの磯部揚げより焼き魚。ちくわは魚のすり身でできていて、さらに揚げているのでシンプルではないです・・・
  • 「すり身」とは、魚をバラバラにして、 再びつなぎ合せる人類の破壊と再生の技術力の象徴である。#miwaann
  • ダイエット中の食事はカラフル&シンプルに・・・たとえばちくわの磯部揚げより焼き魚。ちくわは魚のすり身でできていて、さらに揚げているのでシンプルではないです・・・
  • メタルが流れてた居酒屋さんね。魚のすり身揚げ物が得意料理のお店だった。 中にチーズとか入ってておいしいの。 BGMはメタリカとかANGRAとか(笑) https://t.co/9M4cpob3Nd
  • まあ、普通のハーブ練り込んだほうがそりゃうまいんですけど やっぱ和風の味わいなので魚のすり身とかのほうが合いそうではある
  • 魚のすり身苦手
  • #ケンミンショー すいとん美味しそう。 タピオカの粉とか魚のすり身いれたらクソうまくなるんじゃない? 中に肉団子いれてもいいし、色々アレンジできそう。
  • ハトシ(蝦多士) 江戸時代に、長崎県に伝わり一時期定着した中華料理です。 「蝦(ハー)」はエビ、「多士(トーシー)」は英語のトーストの音訳、これを油で揚げたものですがエビ以外にも魚のすり身や豚肉など色々な食材が使われます。 https://t.co/QYuZlOQ4QL
  • 白くてふかふかした魚のすり身…といえば?そう、はんぺんだな!…ん?『白はんぺん』じゃないのかって…?ははぁ、さては君、静岡県の人だろう? 静岡じゃあはんぺんと言えば青魚を骨ごと砕いて練り込んだ『黒はんぺん』が主流だものな!はは、言葉の端にも、結構地域性って出るんだぜ?
  • 僕がよく作る料理?やっぱ伊達巻かな。白身魚や海老のすり身に溶き卵と出汁を加えて混ぜ、みりんや砂糖で味付けして焼き上げ、熱いうちに巻き簾で形を整えるんだよ。政宗公の好物だけあって、大倶利伽羅と鶴丸さんこれが出ると一気に表情が華やぐんだよ!まあ僕が好きなだけっていうのもあるんだけど。
  • ちくわぶって小麦粉で出来てたんや 魚のすり身やと思ってた
  • 魚のすり身と小麦粉という差異と白くて攻撃的になったフォルムがまた改造されたちくわというかちくわクローンっぽさを際立たせる……。
  • 魚のすり身はおでん界では神。つまりゴッドと呼ばれる存在らしい。ちくわやいわしつみれ、そのほかにもたくさんの具材に使われ、もはやおでんは魚のすり身
  • RT @ippintw: 「いとうナゲット」は、いとう漁協サバ男くんすり身(R)を使った魚肉ナゲット 揚げ立ては、サクッとジュワッと魚の旨みが味わえる和風の味付け ⇒https://t.co/ecNg4d1kwx https://t.co/hcdGQZHAb4
    gargommyuto1031がリツイート
  • RT @ippintw: 「いとうナゲット」は、いとう漁協サバ男くんすり身(R)を使った魚肉ナゲット 揚げ立ては、サクッとジュワッと魚の旨みが味わえる和風の味付け ⇒https://t.co/ecNg4d1kwx https://t.co/hcdGQZHAb4
    15hyumegがリツイート
  • 佐賀県の唐津じゃ当たり前ん食べ物のあると。魚んすり身ばコロッケんごてしたギョロッケ。呼子朝市通りにもあるばい。こいば食べながら歩くとも、朝市ん楽しみ方ん一つて(^○^) #yobuko https://t.co/jKKxzTyMoO
  • ぽぽさんはんぺんだから、あとから魚のすり身をつけてボイルすればおっぱい増大させられる(違う)。
  • ダイエットサポート食品 かまぼこダイエット かまぼこは魚のすり身が主原料で、タンパク質を多く含むを食材です。
  • この前、猫神様から教えてもらったレシピで 魚のすり身鍋など 鰯は面倒だったので手抜きしてホッケすり身 あと値引きされてた海苔巻き(かんぴょう) https://t.co/hfyusEJkTZ
  • RT @ippintw: 「いとうナゲット」は、いとう漁協サバ男くんすり身(R)を使った魚肉ナゲット 揚げ立ては、サクッとジュワッと魚の旨みが味わえる和風の味付け ⇒https://t.co/ecNg4d1kwx https://t.co/hcdGQZHAb4
    eda35eda3545がリツイート
  • カクテルなどの飲み物をかき混ぜる時に使用する棒のことを英語で何というでしょう? マドラー★白身魚のすり身をまぜた卵の厚焼きを渦巻き状に巻いた料理を何というでしょう? 伊達巻
  • かまぼこは魚のすり身が主原料で→【二の腕痩せる】╰(✿´⌣`✿)╯♡ かまぼこダイエット - https://t.co/uwRtZRXwwE
  • RT @ippintw: 「いとうナゲット」は、いとう漁協サバ男くんすり身(R)を使った魚肉ナゲット 揚げ立ては、サクッとジュワッと魚の旨みが味わえる和風の味付け ⇒https://t.co/ecNg4d1kwx https://t.co/hcdGQZHAb4
    saekinaoyukiがリツイート
  • 【丸天うどん】 福岡県を中心とした地域のうどん。薩摩揚げに類似する、魚のすり身を円形にして油で揚げた練り物が載っている。当地では揚げ蒲鉾一般のことも「天ぷら」と称することに由来する。九州地方では、「天ぷらうどん」と称する場合、この丸天うどんのことを指すことがある。 #うどんbot
  • エビと白身魚すり身以外に何入ってんだよこれ…ってくらいくさい。あじのもとのえびしうまい、味は好きなんだけど。
  • @y_copchan 幻の魚イトウとすり身にしちゃまずいでしょw