明太子 100g

明太子 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 114 64.7 24.9 24.9 1.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
340 0.1 0 微量 8.8 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
390 0.8 2600 200 80 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 10 0.6 0.55 13 微量 6.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

明太子

明太子 Twitter

  • @Clannad_k2_iknk なんか明太子で有名なとこがやってるねんて!!!
  • @sugiai0305_rk 乾燥した明太子パスタまずそうだったよ…
  • 人様にご飯作るの好きだから、朝はゆっくり起きてきた人にスフレパンケーキを焼いて、お昼は明太子スパゲティを作って、夜はまったりとチーズとアヒージョとサングリアを傾けさせたい。真史さんに作りたい。
  • 明太子デート、あり。
  • 存分にお召し上がりいただける大人気の辛子明太子2袋!【福岡加工 辛子明太子 500gx2】https://t.co/i095OlDpEF https://t.co/u0tGKL0CD2 #kuromon
  • @torihikinom 買った明太子が北海道産だから最早地元で買えるんじゃ疑惑出てるけどねw 最高な組み合わせじゃあ! 至高だ(*˙˘˙*)❥❥ やー、来週つあふぁいだよ(´;ω;`) SNSで見れる機会が減ってしまう(´;ω;`)
  • @sugiai0305_rk なんか出てきた(笑) 学校内でケーキのクリームぶつけ合う遊びやってたらやすさんいて、何故かやす家に飛んでて、家ついたらやすさん食べかけの明太子パスタ食べ始めてた
  • うまい辛子明太子を食べたい。 どうしたら、早く食べれますか。 https://t.co/rbdvdoMEXf
  • @tade66 明太子もいれちゃうお☆😉😉😉
  • は?? めちゃくちゃ明太子食いたくなったやんけ?? は??
  • RT @taibansin: マンコに拳を入れてグーパーすると明太子とカルボナーラ混ぜたような物が手にこびり付きますよね😋
    mus_923がリツイート
  • 市販のハンバーグ、にんじんの葉っぱ入り玉子焼き、にんじんの明太子マヨ和え、茹でブロッコリー。 https://t.co/MCYZ9J8rC5
  • 本格派!!1からガチの辛子明太子作ってみた!! https://t.co/ecvElgBFzb
  • RT @mush_33_J: 💟__明太子に恋をした__💟 My Darling▻►Junta Next tour▻►大阪参戦予定 #わーーーージャニオタさんと繋がるお時間がまいりましたいっぱい繋がりましょ #ジャス民と繋がりたい #変態ジャス民と繋がりたい http…
    Nontan20000730がリツイート
  • @HctZwa すなっき〜〜先輩 その 色 艶 香り まさか カバ田の昆布漬け 辛子明太子では⁉️ 😀
  • RT @erierif: 今日のオット弁当:筑前煮、マッシュルームと塩麹入り卵焼き、きんぴら、明太子焼き、胡瓜、ほうれん草のごま和え(冷食)今日は体調悪いところ昨日ケンカしたのでなんかイマイチ。 https://t.co/7I8GWOZog0
    takagi_stoneがリツイート
  • RT @abebeZanki: 明太子って、Seasoned cod roeなんだよな。聞いてもわからんわ。やっぱスパイシーキャビアの方がイメージしやすい( ´ ▽ ` )ノ #TEDxFukuoka
    HimiOkajimaがリツイート
  • @Skyflyer_s2 あと明太子も入ってるからピリ辛だぜ☆👍
  • @pinkkey49 でも住んでる場所違うからねー! その分こっち来てくれた時は もつ鍋や明太子やらでおもてなしするよ😋🍴
  • RT @3K1: 明太子がスパイシーキャビアか… スパイシーイクラじゃないのかと思ったら、ヨーロッパでは魚卵の総称がキャビアなのか。 キャビア - Wikipedia http://t.co/0sGc1ZcA
    HimiOkajimaがリツイート
  • RT @yuumeijinbot: 「コスプレ大会に来たわけだけど、お前は何のコスプレのつもりなの?」 「俺?あぁ。明太子。」 英文:「We came to the display of costume play,what's your costume?」 「My cos…
    mocciii7がリツイート
  • マスターってね、キムチとか明太子は辛いの大好きなのにカレーは甘口なんだって……あ! これボクが言ったってこと、マスターには内緒にしてて(汗。
  • RT @chibixxxmiexxx: ༺†༻♰今晩ごはん♰༺†༻ ૅੁƕ∣ժ̅˝ƕ∣ժ̅❤️ 🌙ヒジキと梅の釜揚しらす丼 🌙鰈南蛮漬🌙黒豚焼売🌙温野菜 🌙小松菜と高野豆腐のお浸し 🌙明太子🌙蟹かまだし巻玉子 #お腹ペコリン部 #夜ごはん #晩御飯 #Twitter家…
    ssshichanがリツイート
  • ファミマで明太子マヨネーズのおにぎりを二つ買った。タイムラインにファミマの明太子マヨネーズおにぎりを褒め称えるツイートがあったので、「やっぱおいしいよね」って感じで、食べたくなった。他には綾鷹と、ファミチキを買った。ファミチキは買わないはずだったのに買ってしまった。
  • 南「おにぎりの人気の具はツナマヨらしいな」金田「俺は食べないですね」 南「俺もだ やっぱり鮭ハラミだよな」 金田「しそと明太子です!」
  • 明太子クリームパスタ/ナポリピッツア四六時中 津田沼店 https://t.co/CIcGAo81Je
  • RT @yamabiko_1210: 今日はとろ鯵となめこと豆腐の味噌汁 スキレットは油揚げの和キッシュ🍳 今回は具をお餅、明太子、チーズ。 もんじゃ焼きの自分の好きな組み合わせを乗せてみました。 アパレイユは前回同様、卵、豆乳、白だしで。生地代わりは油揚げ。 #Twit
    jisituwasituがリツイート
  • 🍱 野菜炒め・カニカマ玉子焼き・サバ塩焼き・ウインナー・明太子はんぺん #お弁当 #obento #お腹ペコリン部 https://t.co/tI4fL1yqfR
  • 明太子フランスパーン 食べたい 頭にそれしかない💭
  • @takanaxpoti 別になんにも面白くない普通のシーンなのに、『しらすと明太子』『昆布とツナマヨ』って呼び掛けがシュール過ぎて噴き出してしまいました(笑)。