明太子 100g

明太子 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 114 64.7 24.9 24.9 1.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
340 0.1 0 微量 8.8 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
390 0.8 2600 200 80 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 10 0.6 0.55 13 微量 6.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

明太子 Twitter

  • 取り寄せた辛子明太子でもつまむか…
  • RT @c_nexco_sapa: 新東名高速道路 岡崎SA「よかとこ九州物産展」開催中!(4/10まで! ) めんべい プレーン (2枚×8袋)¥480 福太郎の明太子と、いか、たこ等の海鮮の旨味を凝縮した新感覚おせんべいです! パリパリっと何枚でも食べられる食感と、程よい辛…
    jinw0120がリツイート
  • 今日の夜飯は戸部「すき家」の(高菜明太子マヨ牛丼特盛ツユヌキ)を🍱弁当だとマヨが隠れるんだよねぇ~😞⤵ https://t.co/Fw8nqCiTfk
  • 明太子に銀のライン....
  • @miwanist0914 福岡めっちゃ行ってみたい!!この前友達との旅行は福岡と長崎で迷いに迷って長崎行っちゃった笑 とりあえずラーメンともつ鍋と明太子と水炊きと焼鳥食べたい(欲張り)
  • 本当に明太子だと思いました
  • フランスパンは明太子塗ったら美味しいよ
  • @ejdr_ngs 明太子あるじゃん誇ろう?
  • 佐野:たこ焼き機って便利でございますね ホットーケキミックスでベビーカステラ的なのも作れますし、くぼみにごはん入れて明太子とか鮭とか中につめて丸いミニ焼きおにぎるとか作れるんでございますよ 石山:ホットーケキミックスで笑った後おにぎるで死んだ
  • @ooumigarasunot1 パウチ自体ボイコット気味なので・・😢 たまにです 昨日はフランスパンに乗せて食べてましたよ☺ 明太子マヨネーズとチーズでピザもイケましたよ😋
  • @poncham_3wa @ctn_tak @hinaki0611 銀のラインが入った明太子なんてナンセンス
  • @s_23cm 福岡いいなぁ。明太子たべてますか(笑)
  • 明太子うまい…
  • @qk 明太子と撫で肩どーこー? #RTしたnrさんで気になった人お迎え https://t.co/SpbqSLpIsx
  • @ctn_tak @hama_yuka1002 @hinaki0611 私はわからんかったよ、 明太子信じたよ
  • @marutime パスタは明太子がいいけど、白米にはタラコ派👍💕 あららw 今度はおしんこも常備しておこ😉笑
  • 明太子と卵の生え方 https://t.co/IZsSp4Vet5
  • @rr8IOaa 明太子飛ばしてあげる😘😘← 博多座、全滅した、、、 キャパそんなにない上に 誰でも先行抽選できたし 当たらんすぎて😇😇
  • 明日何回明太子スパゲティが注文されるのか
  • 夜中までフットサルは楽しかったww まじで明太子送られて来ねーかな←
  • 体にやさしい【無着色 辛子明太子】最安値を検索 https://t.co/cwBdizhtQm
  • 明太子もちチーズ
  • 今日の夕飯、カップ麺に明太子に焼き豚切り落としにビールという、なんとも精神的に来る感じの夕飯になってる
  • RT @sugaringo510: ペルソナハロウィンパーティー! アトラスパンプキンカレー 魔女の毒薬スープ 脳みその明太子ソースがけ 他 https://t.co/93wCOs32p8
    per_souがリツイート
  • だって!明太子も高菜も好きなんだもん! しかもそれらが一緒になってる!最強やろ! それぞれが実力者なのに、一緒になるとかやばいやろ! 稲葉浩志と松本孝弘が一緒に音楽やるようなもんやで!⊂((・x・))⊃
  • 昼ごはん&おやつラーメン、夜は屋台でラーメン、翌朝もラーメン。お土産に明太子と通りもん。…というのが福岡遠征の定番。さらに今回は佐賀でイカとカツ丼の予定。九州おいしいものありすぎでは🙄
  • 【カルビー】 ポテリッチ 大人のチーズ明太子 まろやかでコクのあるチーズの風味に、明太子の旨味と辛味が絶妙にマッチした、あとひく味わいです。辛味をピリッときかせ、大人向けのおいしさに仕上げました。 https://t.co/JvUNzc7vwp
  • @25blackcat 明太子は食べれる!
  • 西森にイヤフォン潰された 片方しか聞こえへん おあびに明太子マヨネーズおにぎり買ってもらお🍙🍙
  • うどん×辛子明太子がやばいらしい(º﹃º )