ままかり 100g

ままかり 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
35 93 78.2 18.8 18.8 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.5 100
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
240 1.1 150 330 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.25 6.2 3 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ままかり Twitter

  • 前回1.5キロが一瞬で無くなったのを教訓に、今回は3キロを炊いて花見のお持たせにしようと思ったんやけど、これは売れるで…肴にもいいけど、白ごはん食べたくなるなぁ。ここ最近の大量肉料理の中でも一二を争う「ままかり」
  • @fumimaru_23 うどんは香川の2番煎じ感半端ないし、ままかりって美味しかった記憶がない。。。
  • RT @tyadangokyouto: 焼きの!ままかり登場🤗 https://t.co/o7I8BX5fdo
    tishimoto11がリツイート
  • @master_tikeboo 誰やろね🤗ままかり、としか記載なし https://t.co/P272nWajxa
  • @tyadangokyouto @master_tikeboo ままかりの別名ですね〜、気になって調べちゃったσ(^_^;)
  • @at_630 わー!なるほど!まかり間違えてまたご来店なされた際にはちゃんとモイしてくださいね!!!!!新しく描いた絵がうぷされるのも楽しみにしてま◎
  • @tyadangokyouto ままかり?・・・サッパのこと?
  • RT @tyadangokyouto: 焼きの!ままかり登場🤗 https://t.co/o7I8BX5fdo
    kamakurakairyuがリツイート
  • @wgtm1555 この前はご迷惑をおかけしてしまいましたので、倉敷に出掛けた際にままかり土産狩りをしてきました。燻製だけは涼しいとこに置いといたほうがいいらしいです。 薔薇園は概念けんまこ!!
  • @gfgf_nasan ままかりは?
  • みんなままかり食べてから来た
  • RT @Think_et_Share: ままかりの押し寿司詰め合わせ買ってくださいっ!
    unagi0710がリツイート
  • ままかり超おいしい(*´ω`*) いつもより甘く感じる(笑) やっぱおいしいつまみの方が酒がすすむわ。しょっぱ過ぎるつまみは、酒が進みにくい(´;ω;`)(必死に食べた)
  • ままかりの押し寿司詰め合わせ買ってくださいっ!
  • ビターズのオレンジおいし。これでダイソーのめざしを流し込む。((( 次はままかりと焼きあじー。これは美味しいので楽しみー。2缶目はストロングゼロのグレフルー。 https://t.co/LPm9tmFe6r
  • ままかりの押し寿司食べたい………
  • 焼きの!ままかり登場🤗 https://t.co/o7I8BX5fdo
  • RT @oritatubeshi: ままかりのアンチョビ風「ままチョビ」のお勧めメニューはじゃがいもグラタンだそうhttps://t.co/BTIr1IqOB4 アレンジで岡山産千両ナス、昨日使ったトマトも入れて実食。ナスに「ままチョビ」とトマトの出汁が染みてアツ美味!ご馳走様…
    anwnbdがリツイート
  • RT @eos958: お昼ごはんは岡山名物のお弁当。ままかり寿司と瀬戸内ばら寿司 (祭寿司とも呼ばれてる)をいただきました❤️ちらし寿司に穴子とサワラがのってるのが瀬戸内スペシャル。 https://t.co/txa6KBvJcp
    anwnbdがリツイート
  • RT @1128Chisantos: ままかり寿司とサワラ美味しかったなぁー https://t.co/bZgMBM6bhI
    anwnbdがリツイート
  • RT @8190siasatte: 夜ご飯に食べた「ままかり寿司」、買ったのは岡山だけど愛媛入るまで食べれなくて、開けてみたら踊ってた。 https://t.co/QEfaTp2rNO
    anwnbdがリツイート
  • RT @ojitabicom: ままかり寿司も岡山らしいお寿司🍣ですね。これまた @kinirataishi に感謝!(4号) #岡山パクチー #ご当地ハイボール #ジムビーム #オジ旅PR https://t.co/AFCHZuSGPN
    anwnbdがリツイート
  • @r18kisokaini んぎッ♥おっ…おほッ♥いぎぃぃぃッ♥もう…ひわけ……んぉッ♥ごらいまふぇん…えっ…いぎッ♥(蹴り挙げられると吐き気を催し身を震わせるも我慢してこらえながらしつまかりと謝りケツマンコ使ってもらっていて
  • ままかり からすみ しゅとう あんきも!
  • ままかりずしは大変おいしく、今噛み締めています。なんだろこの黄色いの……?野菜?
  • そろそろもう一度ままかりさん宅にいってVAPEの心得を聞かなくては
  • @27koi_ でそーーーままかり本当美味しいからもっと広まってもいい気する
  • きゅうり、ままかり、買ってきてᔦꙬᔨ
  • ままかりは本当にうまかった、しゅき
  • ままかりを買いに行って来た #ヒトコトヤ #キズナバー https://t.co/F48ROI83id