塩くらげ 100g

塩くらげ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 32 67 5.5 5.5 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.5 0 微量 25 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
400 5 6000 40 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 微量 微量 微量 0 15.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩くらげ Twitter

  • #これからも絶対大好きなひと かいち/Plu しのぶ / 枕✌️ ㅤㅤㅤうい𓇼𓈒 ゲスト×塩林檎 Owl えす Mai/志-SiN- PlusUltra👑official よみち feat.さよならくらげちゃん 華弥 https://t.co/0oDTcUwVoj
  • 江ノ島水族館くらげこんなきれいだったかーw 湘南塩ミルクは思った以上に塩塩してた https://t.co/z2nmqeKH6y
  • くらげというと、中国料理にしかならないと思いがちですが、これを和ふうに白あえやゴマ酢あえにしても悪くありません。塩くらげは冷蔵庫にでも入れておけば保存がきくので、なかなか重宝です。
  • @negi516 待って、それ何の肉…?的な。塩タン食べたい。くらげちんとご飯したいよー!!
  • 三日前から、塩抜きしているくらげ…金曜日には、お出し出来そうです(*^^*)✨ 一品は、サバ塩焼き、アジみりん干し、カボチャの煮付けです😄✨ https://t.co/4ysDAy1Md9
  • なんか塩人気だな。いいなこんちきしょー。塩水の中に棲んでるくらげはどうっすかー。 (新曲情報でテンション急上昇につきテキトーなこと言ってます)
  • 夜ごはん🌸チューハイ、塩キャベツ2、つけもの、こてっちゃん炒め、蒸し鶏中華くらげ、りんご、ケールチップス、チョコ ぬあー!つかれた! https://t.co/TCuDsk2kuZ
  • RT @tarochan0912: もう9ヵ月なのか! 時が過ぎるの早いね(笑) 私結構初めの時から枠行ってるけど 最近全然行けてないね くらげの塩対応が神対応になって 驚いております😊 これからもリスナーを笑顔にしてね✌️ @Hirano__ponpon https://t.
    Hirano__ponponがリツイート
  • もう9ヵ月なのか! 時が過ぎるの早いね(笑) 私結構初めの時から枠行ってるけど 最近全然行けてないね くらげの塩対応が神対応になって 驚いております😊 これからもリスナーを笑顔にしてね✌️ @Hirano__ponpon https://t.co/MU9BNfLOS1
  • 体重→47.7kg(+0.8)、体脂肪率→16.8%(-1.4) 朝ごはん🌸塩麹スープ、サラダ、オートミール、蒸し鶏中華くらげ、ケールチップス、あめ1 ぬあー!お通じなかった&一昨日のたべほがきたのか大増加😭😭こらこら。
  • @usausahunt 何か塩引くと土に良くくらげ埋まってて自分も投げてた_(:3」∠)_
  • @siokulage あ、前の垢のときに見せましたね、そういえば! 塩くらげさん、当時はステップワゴンでしたね!
  • @mina_bts_0901 海って塩あるけんひりひりするしくらげとか怖い(笑)
  • くらげに塩が振りかかったww https://t.co/tlKUBZYboC
  • @kuragetarou36 あたりまえやろ くらげの魂に塩かけてやるわ笑笑
  • 花粉によるアレルギー性肌荒れが余りに悪化した結果、また風呂場で頭から塩水被ってたんだが、これが一番効く代わりに名実ともに塩くらげを否定出来なくなるっていうこのジレンマ
  • なんかくらげの様子がおかしいなと思ってたら、間違えて塩2回入れて海水作ってたので、比重が2倍になってた。
  • #控えめに言って大好きな人 1位 白星くらげ 2位 十夜 3位 きい汰(錯乱) 4位 青汐恩@スーダンクリア! 5位 4io(塩) 6位 夢ネコ@Silent Retweeter 7位 歩海(あゆみ) 8位 えびぴらふ… https://t.co/m5fjktnz4M
  • RT @nikonikoramen15: 志奈そば 田なか@大塚 鯵ニボそば(醤油) 行きたかったシリーズ!私の中の『醤油』ではなく驚き‼️塩?と思うぐらい透き通っていて、とろみがあるスープ。なんて美味しいんだ😋🍜山くらげのシャキシャキも👌木曜日に行ったのですがレディースデー…
    yamatetu1969がリツイート
  • RT @kinoko_zip: うめくらげ 塩コショウの砂ずり炒め ごま塩キャベツ 鶉チーズ オレンジ サーモンの紫蘇巻き 味ホッケ 多いねwwwwwうんwwwww
    sunako_nanaがリツイート
  • うめくらげ 塩コショウの砂ずり炒め ごま塩キャベツ 鶉チーズ オレンジ サーモンの紫蘇巻き 味ホッケ 多いねwwwwwうんwwwww