佃煮 あみ 100g

佃煮 あみ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 238 29.8 27.5 27.5 2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.6 0 微量 14.1 1400
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
800 10 3600 460 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.12 0.11 2.4 0 9.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

佃煮 あみ Twitter

  • RT @3pomirin: 大根葉が立派だったので、あみエビとごま油で炒め煮しましたよ♡ お夕飯 豚肉となすの大葉味噌炒め…炒めた豚肉となすに甘辛味噌を絡めて。ご飯が何杯でも進んじゃいますよ〜 大根ときゅうりのゆかり和え ゴーヤの佃煮風 カリフラワーのマスタードマヨサラダ び…
    shozan900がリツイート
  • RT @3pomirin: 大根葉が立派だったので、あみエビとごま油で炒め煮しましたよ♡ お夕飯 豚肉となすの大葉味噌炒め…炒めた豚肉となすに甘辛味噌を絡めて。ご飯が何杯でも進んじゃいますよ〜 大根ときゅうりのゆかり和え ゴーヤの佃煮風 カリフラワーのマスタードマヨサラダ び…
    manmaru_mahiroがリツイート
  • 大根葉が立派だったので、あみエビとごま油で炒め煮しましたよ♡ お夕飯 豚肉となすの大葉味噌炒め…炒めた豚肉となすに甘辛味噌を絡めて。ご飯が何杯でも進んじゃいますよ〜 大根ときゅうりのゆかり和え ゴーヤの佃煮風 カリフラワーのマス… https://t.co/uPHkubwz58
  • #obentoyukalias 498-68 あみえび佃煮のせごはん、ナポリタン、赤ピーマン酢、チーズコロッケ1/2,バターグラタン、赤トマト、ごまチキン、冷凍パイン 補食いれわすれた +雨送迎
  • RT @M_Koishikawa: 今朝も無事、弁当が完成。 牛肉の煮物、白菜の中華炒め、茄子の中華炒め、人参醤油煮、炒り卵、あみの佃煮のせ御飯。 色彩りもまあまあか。 明日、明後日は弟が授産施設の合宿に行ってしまうので ちょっと寂しい。 https://t.co/cbTLoh
    hoikita7がリツイート
  • RT @M_Koishikawa: 今朝も無事、弁当が完成。 牛肉の煮物、白菜の中華炒め、茄子の中華炒め、人参醤油煮、炒り卵、あみの佃煮のせ御飯。 色彩りもまあまあか。 明日、明後日は弟が授産施設の合宿に行ってしまうので ちょっと寂しい。 https://t.co/cbTLoh
    M_Koishikawaがリツイート
  • 今朝も無事、弁当が完成。 牛肉の煮物、白菜の中華炒め、茄子の中華炒め、人参醤油煮、炒り卵、あみの佃煮のせ御飯。 色彩りもまあまあか。 明日、明後日は弟が授産施設の合宿に行ってしまうので ちょっと寂しい。 https://t.co/cbTLohFFzh
  • RT @syou_spn: 諏訪商店で買ってきた しらすとくるみの佃煮 生あみの佃煮 めちゃウマーー(´∀`) 生あみの佃煮は豆腐にも乗せてみたけど、美味ーー(o^^o) https://t.co/SJfGSBLFmQ
    jakqspdがリツイート
  • RT @syou_spn: 諏訪商店で買ってきた しらすとくるみの佃煮 生あみの佃煮 めちゃウマーー(´∀`) 生あみの佃煮は豆腐にも乗せてみたけど、美味ーー(o^^o) https://t.co/SJfGSBLFmQ
    Nappy_legendD_Mがリツイート
  • RT @syou_spn: 諏訪商店で買ってきた しらすとくるみの佃煮 生あみの佃煮 めちゃウマーー(´∀`) 生あみの佃煮は豆腐にも乗せてみたけど、美味ーー(o^^o) https://t.co/SJfGSBLFmQ
    miyarabiyam1がリツイート
  • 諏訪商店で買ってきた しらすとくるみの佃煮 生あみの佃煮 めちゃウマーー(´∀`) 生あみの佃煮は豆腐にも乗せてみたけど、美味ーー(o^^o) https://t.co/SJfGSBLFmQ
  • RT @kfuuun: 野菜と豚肉の粒マスタード炒め 納豆オムレツ あみの佃煮 タコとセロリのマリネ 厚揚げのそぼろあんかけ煮 渡り蟹のお味噌 季節ものの渡り蟹🦀とってもいい香り💭✨ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https://t.co/pXQhOPenYT
    mumu30_ssがリツイート
  • RT @kfuuun: 野菜と豚肉の粒マスタード炒め 納豆オムレツ あみの佃煮 タコとセロリのマリネ 厚揚げのそぼろあんかけ煮 渡り蟹のお味噌 季節ものの渡り蟹🦀とってもいい香り💭✨ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https://t.co/pXQhOPenYT
    nonochan729がリツイート
  • RT @kfuuun: 野菜と豚肉の粒マスタード炒め 納豆オムレツ あみの佃煮 タコとセロリのマリネ 厚揚げのそぼろあんかけ煮 渡り蟹のお味噌 季節ものの渡り蟹🦀とってもいい香り💭✨ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https://t.co/pXQhOPenYT
    yamaco__00がリツイート
  • RT @kfuuun: 野菜と豚肉の粒マスタード炒め 納豆オムレツ あみの佃煮 タコとセロリのマリネ 厚揚げのそぼろあんかけ煮 渡り蟹のお味噌 季節ものの渡り蟹🦀とってもいい香り💭✨ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https://t.co/pXQhOPenYT
    MIYA7015がリツイート
  • 野菜と豚肉の粒マスタード炒め 納豆オムレツ あみの佃煮 タコとセロリのマリネ 厚揚げのそぼろあんかけ煮 渡り蟹のお味噌 季節ものの渡り蟹🦀とってもいい香り💭✨ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 https://t.co/pXQhOPenYT
  • 木曜日:鶏ももの青山椒風味、なすの甘辛炒め、小松菜とカリカリあみえびの和え物、卵焼き、わかめとえのきの酢の物、しめじ入り卯の花、生姜の佃煮、グリーンサラダ、鶏だしのすまし汁、ごはん 麹の甘酒、カスタードプリン、オレンジ風味のヨーグルトチーズケーキ、杏仁豆腐、コーヒー
  • 次のお仕事なくなったから長丁場のはずが今日はもう終わりー😆♥️わい♥️ゆきたいおうどん屋さんのおうどんも食べたいけど、たらことあみの佃煮をあったかーいご飯に乗せて今食べたいっ…😭😭😭お腹すいた…。ジムゆこ🤔😞 https://t.co/AQEJXsJgfp
  • RT @syou_spn: 築地の諏訪商店さんに行ってきましたーー(o^^o) ピンクファイブ様はおられませんでしたが、前回めちゃくちゃ美味しかったくるみとしらすの佃煮と、今回オススメしてもらった生あみの佃煮を購入(´∀`) 早く熱々ご飯と一緒に食べたい😊 https://t.
    blue_oosugaがリツイート
  • 築地の諏訪商店さんに行ってきましたーー(o^^o) ピンクファイブ様はおられませんでしたが、前回めちゃくちゃ美味しかったくるみとしらすの佃煮と、今回オススメしてもらった生あみの佃煮を購入(´∀`) 早く熱々ご飯と一緒に食べたい😊 https://t.co/kOkQIpFh7t
  • @ibukingyo おはんぽ〜。前から丸だったっけ❓忘れちゃった❢ 佃煮毎日食べてたら、すこぶる幸せでさ〜♥次はあみつくにしようと思ってる❢
  • #obentoyukalias 493-63 あみえび佃煮のせ麦入りごはん、テリヤキチキン、トマトと鶏のマリネ、かぼちゃ浅漬、煮卵、くらげ中華、ポテサラ、かぼちゃ昆布煮、蒟蒻ゼリー +α
  • “あみ佃煮で作る★シメのチャーハン by ズボラな山姥 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが269万品” https://t.co/11utbiQMTZ
  • 【2016/4/5放送】激安商店街グルメ食べ尽くすンデス! 「鮒秋」 あみ佃煮 50g130円 (・д・)ちょっと待って…270円(400円紛失) https://t.co/6rMMlvdgWT