むつ 生 100g

むつ 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
50 158 71.8 18.2 18.2 8.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 微量 0 微量 1.4 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 0 85 390 8 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
27 1 0.03 0.16 2.4 微量 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

むつ 生

むつ 生 Twitter

  • 高生さんのキャラデザ可愛いから描こう→むつーさんも描きたい→まだら牛さんも描きたい→他の絡みある配信者も描きたい→収拾がつかない(今ここ)
  • 初めてミュ見に行って、生で見た推しが可愛すぎたのでアイコンむつにした☺️💕
  • 居酒屋デートに行ってジントニックと生中頼んだら、ひぜんくんの方にジントニックをむつのかみの方に生中を置かれて大爆笑するむつのかみとムス……ってしてるひぜんくん。。。(色んなむつひぜbot)
  • @YuinaOkubo おはようございます🙇 来月、再来月は 浜松に行くんだよね 青森県むつ市から……… 昨日だったら 生ゆいにゃーさんに 会えたんだ……… 大丈夫です わいも(私も) 青森県むつ市で ぼっちのChristmas… https://t.co/gbVOVN2mTU
  • 誰にも許されず、駆け落ちの先が今わの際なふたりも想定して駆け落ちさせたので、 あのまま誰にも許されず転生しながら結局むつごとしての生を迎えてしまったっていう結末も考えてはいたよね
  • @hiz_starling はい握手ー!!!(強制) 体格差フェチやのになんでむつごにハマったのか未だに謎やねんなぁ!!!その分派生書いたら絶対体格差つけちゃうんやけどな!!! よーしこの調子でひずちゃんがどつ本沼にハマるように私… https://t.co/ml0aZ7WSBg
  • RT @mutuu24: 【セッション告知】 クトゥルフ神話TRPG「死ね!花粉」(つきのふね様:@tsukifune_miRa) 日時:4/6(金)21:00頃~ KP:むつー PL:高生紳士(@takao_shinji)   :ハヤシ(@hayashi_lanturn)…
    HakosuNiがリツイート
  • @miyosikeiya それなんですよね……記憶に刻みたい……円盤が4月なんて無情すぎる……ライビュで販売してほしい(無茶) やったぁ!お待ちしてます!生のむつひぜ話も聞かせてください😂💫
  • ゾムさんとコネシマさんがTRPG生配信に出るとかいうとんでもない情報を手に入れて嬉しくてたまらないけど、12/25日に配信するのでゾムさんとコネシマさんはクリスマス暇なんですかね? むつーさんはお子さんのプレゼントをちゃんと枕元に置いてから始めて欲しい。
  • むつーさん パパvip 高生さん しぐれさん 驚天動地倶楽部 テラゾー ここらへんのアーカイブ中心に見てるだけど驚天動地倶楽部は飛び抜けてぶっ飛んでるのが分かるぞ……
  • @medium_138 wwwうっす!すみません!! 粟田口はたしかに安心安全の…いやでも生足を武器とする子も多いから元より? むつ極めはさらに長手袋がえっちですよ…笑
  • むつのかみよしゆきの最高なところは刀のところはしっかり刀だけどそれでも本丸の中で一番人間くさくて与えられた刀生を全力で謳歌してるところだよ。そういうところに審神者は救われてるんだ。 あと頭使うのあんまり得意そうじゃないと見せかけてめちゃくちゃ理系(?)なとこも推せる。
  • @Mononoke_Friend ステむつさんはアクロバットが凄いと聞いて、とにかく怪我しないよう祈るしかできず(野球民の習性)💦蒼木くん良いですよね〜ブログとか見ても真面目な人柄が伝わってきます はぁ〜土佐刀組を生で観たい…
  • 青森県下北半島のご当地グルメ 「いかわさび漬け」青森近海及び津軽海峡の真イカを丸ごと地元産、地粕に生ワサビ等を練り込み、山海風味に仕上げました。写真はイメージです(デリカむつさんより提供) #西国分寺 https://t.co/LJiiXjgA3A
  • あ〜実は未視聴だった高生くんとにどみさんと新開さんのむつー卓狂気山脈、この前の壊胎で宣伝されてたので一気に見たんだけど……本当に良かった…これだから狂気山脈は…。
  • その後に「お前はだれだ」も見たいなぁと思って見たら、むつーさんと高生さん初対面って言っててめちゃくちゃビビった... TRPGって人の距離が一気に縮まるんやな~!ってなった...しゅごい......
  • I'm at マエダストア 苫生店 in むつ市, 青森県 https://t.co/iLhsdQVZ0b
  • RT @2kbkn: 【杉浦,大原,岡田,NOSAWA論外生出演】12.27犬ども全員集合!後楽園で吠えろ!|プロレスリング・ノア https://t.co/WaCIifUJfF @YouTubeより 杉浦軍御一行様 むつでいつでもお待ちしております 頑張れ岡田くん
    mon85853がリツイート
  • 極むつとにょ兼から漂う「おじさまとワタシ(女子高生)」感…よき…
  • RT @Tennn1115: クトゥルフ神話TRPG「狂気山脈~邪神の山嶺~」 #むつー卓 KP:むつー PL:高生紳士 にどみ 天開司(敬称略) 大変お疲れ様でした。 初見のシナリオでしたので震えっぱなしでした… 全員を好きになってしまうRPでした……😢 前 h…
    888sorahaがリツイート
  • 高生紳士さんの性癖暴露の下りのむつーさんのツッコミが切れ味鋭くてめっさ笑いました 高生氏「むつーが俺のためにやってくれたのかと思った」 むつー氏「違ぇわバカ!すっこんでろ」 ここ性癖 #たかにど壊胎
  • 青森県下北半島のご当地グルメ 「いかわさび漬け」青森近海及び津軽海峡の真イカを丸ごと地元産、地粕に生ワサビ等を練り込み、山海風味に仕上げました。写真はイメージです(デリカむつさんより提供) #西国分寺 https://t.co/LJiiXjgA3A
  • 本日のおすすめ! ★生だこ刺 ★かき酢 ★むつ煮 ★いわし立田揚 ご来店お待ちしております🤲 #fuchu #府中 #居酒屋 #中村家 #ルシーニュ #やきとり #刺身 https://t.co/Qd8g3f1nbc
  • ステのさあ……むつのかみよしゆきって……絶対座長にしかできない役だよなあって思ったらすごい涙ぐんできちゃったし、こうやって公演を生で観られるのってとても とても幸せなことなんだなあ〜〜……
  • てゆか信愛生バスに乗ってすぐスマホでLINEとかつむつむとかやっててんけど持ち込みokになったん?ワイが卒業して3年で?ふざけんなコラ私の世代までずっとよっぽどの理由がない限りスマホ持ち込み禁止、持ち込み許可貰ってても登校してすぐ… https://t.co/0p8icZtP25
  • @sakusaku_546 まやむつで色々ポンポン思い浮かんでしまい・・・描きまくってしまうかもやから通知飛ばすの躊躇ってんだけど前飛ばさんでうお言われたから☺️🦵🔥失礼しました 睦生の何も考えてない顔はデフォだし真也くんを描く度… https://t.co/oTOgqfUih4
  • @AYAMI_IVOLVE むつこくて!っていいね(生で聞いたことないけど)
  • むつーさん卓の高生さんにどみさん天開さん参加の狂気山脈第5陣、めちゃくちゃにエモなので最後まで見て欲しい
  • 今日、木むつ行こうかと思ってたけど😅やっぱりニコ生待機しとこうかな😂 これ見る為にアプリさっきダウンロードしたわ🙄 #谷川愛梨卒業コンサート https://t.co/kkKd7wf4jb
  • ヒィン嬉しすぎます~~~っありがとうございます😭✨✨お仕事もお絵描きも頑張る💪 だっつんさん絵が綺麗で本当にスキ!!!!!!! お仕事も忙しいと思いますが頑張ってください!! むつ恋、ステラズ、生… https://t.co/ZASXXv43PQ #odaibako