ぶり 焼き 100g

ぶり 焼き 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 304 51.8 26.2 26.2 20.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
90 0.3 0 微量 1.3 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 2.3 40 440 45 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
150 2 0.18 0.35 10 微量 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ぶり 焼き Twitter

  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    12amane25がリツイート
  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    Reetyan_nicoがリツイート
  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    a2yu1uがリツイート
  • 【焼き肉丼】①牛肉にお好みの焼き肉のタレを合わせてよく揉む ②ピーマン、玉葱、もやしは食べやすいサイズに切り塩胡椒で味付けして軽く炒める③丼ぶりにご飯を盛り②の野菜を乗せる④①の牛肉を焼き、③の丼ぶりに乗せ煎り胡麻を振
  • RT @sapporoshokudou: 本日の丼もの「海老かき揚げ丼」 おさかな定食「ぶり大根」 すずらん定食「鮭ゴマネーズ焼き」 時計台定食「チキン南蛮」 幕の内 https://t.co/WeME6B0ICD
    ishikari_toudaiがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    orzTTorzがリツイート
  • ぶりの照り焼き、ごぼうサラダ、ささみときゅうりの中華風、お味噌汁(大根、豆腐)にしよう。 #献立
  • RT @sapporoshokudou: 本日の丼もの「海老かき揚げ丼」 おさかな定食「ぶり大根」 すずらん定食「鮭ゴマネーズ焼き」 時計台定食「チキン南蛮」 幕の内 https://t.co/WeME6B0ICD
    HOKKIDO_Nがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    no_afroがリツイート
  • RT @sapporoshokudou: 本日の丼もの「海老かき揚げ丼」 おさかな定食「ぶり大根」 すずらん定食「鮭ゴマネーズ焼き」 時計台定食「チキン南蛮」 幕の内 https://t.co/WeME6B0ICD
    JI4AGIがリツイート
  • 本日の丼もの「海老かき揚げ丼」 おさかな定食「ぶり大根」 すずらん定食「鮭ゴマネーズ焼き」 時計台定食「チキン南蛮」 幕の内 https://t.co/WeME6B0ICD
  • おはようございます。 今日のSO菜屋のメニューです。 おすすめは、 🐷豚丼🐷。 辛鶏。 特製ソースカツ丼。 豚バラホイコーロー。 ぶり照り焼きです。 是非ご賞味ください🎵 ご予約は、こちらへ… https://t.co/QPNcUvoa4W
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    88_DINERがリツイート
  • ぽてにし私の家に来て早々いきなりキッチン行って朝ごはん作ってる。朝からぶりの照り焼きだよ?主夫かよ、、。6月からダイエットするんじゃないのかよ、、。
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    noritakeshopがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    ajianosyokutakuがリツイート
  • 焼きぶり
  • さばの味噌煮さんまの竜田揚げちゃんちゃん焼き つみれ汁ぶりの照り焼きぶり大根 ほたての甘辛煮まぐろのカルパッチョ 1つでも作れたらこのアカウントをフォローして仲間を増やしましょう♪
  • ぶり大根と手羽のカレー粉焼き(ФωФ) https://t.co/8ioC76yfGk
  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    kuroru_utaiteがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    yomemobileがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    RpboWL6NmK7EZYfがリツイート
  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    umi_nikonikoがリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    lthkens1052がリツイート
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    yumanmamogumoguがリツイート
  • 過剰な皮脂分泌や毛穴の開きが気になるときは 【ビタミンB1、B2】で改善! B1:豚肉・ピーナッツ・焼きのり・たらこ・ごま・玄米など。 B2:レバー類・納豆・まいたけ・卵・ぶりなど。 朝食に織り交ぜてみましょう^^
  • 池田屋ランチ ぶりの照り焼き きんぴらごぼう えのきときゅうり梅和え ご飯、味噌汁 日替わりランチ 牛肉となす中華味噌炒め定食 よろしくお願いしますm(__)m❗
  • RT @butamesilunci: 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼きぶり食堂…
    paseriya19983がリツイート
  • 大手町川端フードガーデン本日の出店 ※スターケバブ ※タコライススパイスカイチ ※スープカレー蜂鳥食堂 ※炭火焼きホルモンmanma ※生姜焼きサンオフィング ※日替わりカフェD ※チキンオーバーライスカフェハウオリ ※ぶり照り焼… https://t.co/hZctQuWnrs
  • RT @yumacas1102: 4ヶ月ぶりの投稿です|・ω・`) Cynic歌いました 聴いてくだされば嬉しいです full→[https://t.co/90HMXFks0P] ■mix:江戸川スミス様 ■enc:焼きとうもろこし様 #歌い手さんMIX師さん絵師さん動画師…
    ke_ta_musicがリツイート