身欠きにしん 100g

身欠きにしん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 399 37 29.2 29.2 29.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
100 0.2 0 微量 4.4 190
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
500 2.1 500 980 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 3 0.01 0.4 7 0 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

身欠きにしん Twitter

  • 納豆玉子焼きと身欠きにしんで熱燗を飲みたい #おんな酒場放浪記
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    __ryot05がリツイート
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    nanami6666がリツイート
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    322Snsがリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    mirrored_buttonがリツイート
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    yuuka_mがリツイート
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    Minami_R18がリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    nonsoyo5279がリツイート
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    johnniwaがリツイート
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    a_chimakiがリツイート
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    ponpon299がリツイート
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    noma_toriがリツイート
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    sakamotoakira73がリツイート
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    purutan1783がリツイート
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    TUGUMISAMA2がリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    867snwがリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    inataka_renがリツイート
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    hinoki_utprがリツイート
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    ruriasagiがリツイート
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    uiui1027がリツイート
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    ran_shiragiがリツイート
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    akiusa_atemiがリツイート
  • RT @imgnbkpro: 春の夕食 煮もの(じゃがいも、にんじん、ごぼう、こんにゃく、身欠きにしん、凍み大根)、ふき炒り、うどん、たくあん 『聞き書 福島の食事』阿武隈山地の食より https://t.co/rdI1SL8B9Y https://t.co/BPtIom4eWy
    madfall1213がリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    uni_cervoがリツイート
  • RT @vilscirnir: @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、めんつゆがそれぞれ…
    hanpenmimikakiがリツイート
  • @vilscirnir 合鴨ロース、ふきみそ、身欠きにしん。ふきみそが最高に美味しかった。鼻に抜ける香りで春を感じました。さくら切り、よもぎ切り。蕎麦の香りと桜やヨモギの香りが、絶妙に共存しておりました。十割そばも食べましたが、め… https://t.co/ql1kwABzcP
  • 食べ方色々パート2😄 『身欠きにしん』は一夜干し~本乾きまでいろいろと種類があって ほとんどの人は戻して調理しますが・・・ 自分は半乾きや八分乾きの物はそのまま皮を剥いて きゅうりと一緒に味噌を付けて食べます❗️😙 これも世間で… https://t.co/91BLDKNnoF
  • https://t.co/MuIUqLTiAd 身欠きにしん。薄味で柔らかく、上品な味わい。 以上の三品、一人で平らげました。美味しゅうございました(^-^)
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    miyazato1114がリツイート
  • RT @clubkisai: 【福島・にしん鉢】海から離れた会津地方では身欠きにしんを酢と塩で合え、山椒の葉と漬け込んだ保存食が郷土料理として根付いている。このにしんの山椒漬けを作るにしん鉢は嫁入り道具として用意され、会津本郷焼きの窯元で江戸時代から作られている https:/…
    Souyu_Hayashiがリツイート