どじょう 生 100g

どじょう 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 88 78.1 16.1 16.1 1.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
100 0 0 微量 3.4 880
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
600 4.5 85 290 160 45
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
560 2 0.13 0.8 3.4 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

どじょう 生 Twitter

  • RT @AhiruPitan: アヒル・鴨さん飼いは注意してね! どじょうはあげないでください。 どじょうの血液はウナギと同じく生だと弱い毒性があります。 生きた小魚等は平気ですがどじょうはやめましょう。 #アヒル #鴨
    tamamusi6がリツイート
  • (bot)おそ松「世の中は行くな戻るな居座るな 寝るな起きるな立つな座るな 生麦生米生卵 どじょうニョロ(中略) 尻尾押さえりゃ頭が逃げる 頭押さえりゃ尻尾がはねる とかくこの世は悪党ぞろい 悪人ヒョコヒョコ三ヒョコヒョコ 四ヒョコ(中略)ええい面倒くせい 殺っちまえ!」
  • ドリフのジャンケンネタ、確かに今じゃ無理だなぁ。股間に生卵やどじょうだしな……(笑)
  • 新必殺仕事人 世の中は行くな戻るな居座るな寝るな起きるな立つな座るな生麦生米生卵どじょうニョロニョロ三ニョロニョロ合わせてニョロニョロ六ニョロニョロ尻尾押さえりゃ頭が逃げる頭押さえりゃ尻尾がはねる
  • @satoerika0308 えり茶おはよう。☺☝ 寝坊してないようで安心ww 言いにくいんだけど…そのジャケットの生の方。それ、どじょうだよ?😨💦
  • 世の中は行くな戻るな居座るな 寝るな起きるな立つな座るな 生麦生米生卵 どじょうニョロニョロ三ニョロニョロ 合わせてニョロニョロ六ニョロニョロ 尻尾押さえりゃ頭が逃げる 頭押さえりゃ尻尾がはねる
  • 【ニコ生(2017年03月28日 22:00:00開始)】「8時だョ!全員集合」/1980/01/19放送 コント「ドリフの国語・算数・理科・社会」ほか3話 これ、どじょう入ったままエンディングなのか?www #8時だョ!全員集合 #ザ・ドリフターズ
  • 外国人技能実習生制度で稼いだ金で喰う焼き肉は美味い。あ、写真は自分の財布じゃないからと頼んでみたどじょうスープです。味は微妙でした← https://t.co/EJ19oblxxo