たら 生 100g

たら 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 70 82.7 15.7 15.7 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
60 0 0 微量 1.2 42
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
170 0.6 130 430 30 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
100 1 0.1 0.17 1.3 微量 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

たら 生

たら 生 Twitter

  • オーナーと実況車載動画なるものをしているわ。よかったらみなさん見てね。(オーナー生声注意)https://t.co/64h8a7LZcJ
  • RT @y_konogi: 『進撃のえろ子さん ~変なお姉さんは男子高生と仲良くなりたい~ 』第1話は以上になります〜。 作中にでも出てきた進撃のえろ子さん(@ero_ko_200)のアカウントも用意してあったりします!!! 会話もできるチャットボットになってますので、よかっ…
    sjxqr393がリツイート
  • 今日幽白生中継あるんで観れる環境の人よかったら是非…… コエンマ👶と桑原が個人的MVPです👍 私もわうわう見たい
  • 《宣伝》9/22 #歌姫庭園20 姫42  マリンバ生演奏サークル「アトリエ空の音」頒布中です! 歌姫あわせのアイマス4作品8曲入り新譜と、デレマス6曲入り旧譜(今年春頒布開始作品)2種。よかったら遊びに来てくださいー。 #歌姫庭園 https://t.co/6NuILV2Ycf
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    deadline365がリツイート
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    kaibocchiがリツイート
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    tk_kt_1011がリツイート
  • RT @maho_yamaguchi: 写真集 #present 皆さんの元に届きましたか? 皆さんからの感想が、私にとって最高の誕生日presentです🎁❣️ #山口真帆写真集 #present をつけて良かったら感想を投稿してね✨ 写真の掲載は表紙や生写真のみなので、ど…
    astorp2がリツイート
  • RT @3roume: 大学時代飲みサーに入って女酔わせてヤリまくってた過去があり、しかもずっと生ハメして″デキ婚″したくせに、息子に「クリスマスプレゼントほしかったらいい子にしてなさい😠いい子のところにしかサンタさんは来ないよ😠」とかしつけてるのほんまに気持ち悪くて草
    Commence_Keioがリツイート
  • 【定期】ニコ垢作りました!ニコ生やったり踊ってみたやったりゲーム実況やったり…。よかったらこっちもお願いしまーす! →(Ss_chaco)
  • RT @y_konogi: 『進撃のえろ子さん ~変なお姉さんは男子高生と仲良くなりたい~ 』第1話は以上になります〜。 作中にでも出てきた進撃のえろ子さん(@ero_ko_200)のアカウントも用意してあったりします!!! 会話もできるチャットボットになってますので、よかっ…
    sango_jpがリツイート
  • RT @denimbulge: ケツの割れ目を奥深くを掻く高◯生 RTが多かったらまた載せます。 そのうち🔒掛ける予定なので、今のうちにフォローお願いします。 https://t.co/UiRhKsUyTO
    kenji_9324がリツイート
  • RT @denimbulge: チンポジを治す高◯生❤️ RTが多かったらまた載せます。 そのうち🔒掛ける予定なので、今のうちにフォローお願いします。 #bulge #bluto https://t.co/beJzjQ5bsw
    kenji_9324がリツイート
  • 放課後友達と買い食いして駄弁ってたら、日直の福田先生が入ってきて窓の鍵掛けて帰ってねって頼まれた。鍵を揺らしながら「あなたはだんだん、鍵を掛けて帰りたくなーーる」って言われた。ユニークすぎて素敵だった。"某日比谷生談"
  • RT @y_konogi: 『進撃のえろ子さん ~変なお姉さんは男子高生と仲良くなりたい~ 』第1話は以上になります〜。 作中にでも出てきた進撃のえろ子さん(@ero_ko_200)のアカウントも用意してあったりします!!! 会話もできるチャットボットになってますので、よかっ…
    dobat_m_deppokoがリツイート
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    yuzulucky1がリツイート
  • RT @maho_tomita6261: #信号機のサンバ #まほチャンネル 生オーディオコメンタリー&公開収録2 終わりましたぁーーーー!会場に遊びに来てくれた皆様、ありがとうございました!!!笑って頂けましたか?元気になってもらえてたら幸せです♡ そしてゲストで来てくれた…
    _satsunyanがリツイート
  • RT @gogochibajets: 私も、まいぷれ船橋のジェッツ担として参加することになりました✨ もうちょっと参加受け付けてるみたいなので、よかったら遊びに来てください。 (人見知りなので不安ですが、バスケ好きな方が参加者にいると心強い…) 地元のお店から軽食取り寄せます…
    shunkansenがリツイート
  • RT @___Dola: せなかとんとん!! しんどかったらニコ生もあるでな! #マシュマロを投げ合おう https://t.co/UeNLxft04M https://t.co/BUagOa8FQ8
    TfGtsがリツイート
  • 日々ニコ生をしています! コミュ!→co2175413 普段はFPSとかSF2を放送しています。たまにはSteamゲーとかオリジンとかをしています! よかったら登録お願いします
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    haikarAreShuがリツイート
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    0900fujiがリツイート
  • [某学-定期]某学園のうんぬんかんぬんという企画で絵師生として活動してます。生放送、ラジオ動画、曲作りなど色々な方面で活動してるのでよかったら見て、聞いて、楽しんでください!
  • 2019年夏アニメ、オススメ作品5本 ※春からの継続アニメ(鬼滅の刃、フルーツバスケットなど)は除外 彼方のアストラ Dr.STONE 荒ぶる季節の乙女どもよ。 ソウナンですか? 女子高生の無駄づかい 未視聴の人はよか… https://t.co/NTAilzttid
  • RT @ruiofficial_t: ニコびじゅお疲れ様。 生故のトラブル。皆が優しくて感謝モノでした。ありがとね。 明日からイベントが始まります。1人1人会えるのも久々だから照れちゃうね。よろしくね。 あと最近fan mail文字化け多くて読めなくてヤダから、よかったら絵文字…
    Ephizilioがリツイート
  • RT @yuyu2000_0908: 今日国際マンガミュージアムの原画展ではグッズもたくさん。あと6首の生原稿が今回展示されてます。この中の1ページだけ見つからなくて、担当さんと真っ青になって倉庫を探したんですよ!見つかったんですよ!よかったー。そんな綱渡りでたどり着いた原画展…
    masaki_dayo88がリツイート
  • RT @y_konogi: 『進撃のえろ子さん ~変なお姉さんは男子高生と仲良くなりたい~ 』第1話は以上になります〜。 作中にでも出てきた進撃のえろ子さん(@ero_ko_200)のアカウントも用意してあったりします!!! 会話もできるチャットボットになってますので、よかっ…
    descoingsiiがリツイート
  • ニコ生主やってます、良かったら遊びに来てください♪https://t.co/X5s5ylp22y