さば節 100g

さば節 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 411 9.5 78.5 78.5 8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1 0 微量 3 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
320 2.9 160 630 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.25 0.85 15 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

さば節

さば節 Twitter

  • ♪あさばな節 #前山真吾
  • @38dabada さばちゃん節今日もいただきましたーーぁぁーーーーぁぁぁぁぁあああああっ!!!!!!!
  • 本日(5/30)の削りは、「かつお・さば・そうだ」ブレンド。 店舗では利尻昆布との合わせだしの試飲ができます♪ #削りたて#厚削り#かつをぶし池田屋#味噌汁のだし#だしのある暮らし#和光市#鰹節#宗田節#さば節 場所: かつをぶし… https://t.co/CkjiF3d7TB
  • ♪あさばな節 #川畑さおり
  • 火曜の晩のしっぽり! 〆に「ブタメン」を。お初の“和風らーめん味”を。 確かに和風。原材料に粉末煮干しや粉末さば節が。 納得してフィニッシュ。 https://t.co/Didc1MEEAl
  • ♪あさばな節 #松山美枝子
  • なるさばとタメ張るなら自論をガチガチに固めて芯にしとかないと絶対どっかで翻弄されるだろうなと思うしそういうガチバトルを少なくともおれは望んでいる節があるのでいろんな失敗を糧に次へ挑んでほしいですね…
  • 節類のだしには鰹節、さば節、いわし節など、きのこだしでは椎茸、シメジなど、魚介類のだしにはエビ、ホタテ、アサリ、魚類など、鶏のだしにはかしわ肉、鶏骨、牛肉のだしにはすね肉などの材料が用いられる。
  • RT @Yum0802: 煮干中華ソバ イチカワ@めんのマルニ 煮干ソバ 醤油味🍜 言わずと知れた煮干中華の銘店。 歯切れの良いストレート細麺といわし煮干を中心にさば節などをふんだんに使用した芳醇な香り漂う濃厚醤油スープが堪能できる極みの一杯。 これ、スープは凄く良い出来…
    mayuto1013がリツイート
  • ♪あさばな節 #前山真吾
  • RT @Yum0802: 煮干中華ソバ イチカワ@めんのマルニ 煮干ソバ 醤油味🍜 言わずと知れた煮干中華の銘店。 歯切れの良いストレート細麺といわし煮干を中心にさば節などをふんだんに使用した芳醇な香り漂う濃厚醤油スープが堪能できる極みの一杯。 これ、スープは凄く良い出来…
    newjackeynewがリツイート
  • 煮干中華ソバ イチカワ@めんのマルニ 煮干ソバ 醤油味🍜 言わずと知れた煮干中華の銘店。 歯切れの良いストレート細麺といわし煮干を中心にさば節などをふんだんに使用した芳醇な香り漂う濃厚醤油スープが堪能できる極みの一杯。 これ… https://t.co/4LWzfevOya
  • 本日の削りは、「本枯れのかつお・さば・そうだ」ブレンド。味噌汁、煮物がグッと美味しくなりますヨ♪ #削りたて#厚削り#かつをぶし池田屋#味噌汁のだし#だしのある暮らし#和光市#本枯れ#天然だし#無添加だし#鰹節#宗田節#さば節 場… https://t.co/H86HLfGeYx
  • ♪あさばな節 #川畑さおり
  • ♪あさばな節 #松山美枝子
  • 鶏の撮影の帰り道、少し気になっていたサバ6製麺所でお昼ご飯。 さば醤油そばと半チャーハンのセットを食べてみた。 麺は太く、確かにさば醤油の味は濃くするけど。 後の方は醤油が塩辛く、さば節も 効いているけどどうも深みがない。 好みか… https://t.co/6HdynGWL2e
  • ♪あさばな節 #川畑さおり
  • 里朋樹・歩寿 シークレットライブ 朝花節(あさばな)伊丹きゅらむん https://t.co/P82MA34bsG #amami #奄美 #島唄 #シマ唄
  • RT @nobara_tkyjp: 出汁パック難民がたぶん永住できる天然だし。 パックの中は鰹節、さば節、昆布のみで、これでお味噌汁を作ったところ、味噌の味が生きてとても美味しくなりました。 お塩が一切加えられていないので、市販の出汁に慣れていると少し物足りなく感じるかもし…
    mamarinko0211がリツイート
  • ♪あさばな節 #前山真吾
  • ♪一切(ちゅきあり)あさばな節 #清正芳計
  • RT @maaboomenman: 群馬県高崎市通町の【らーめん酒場 福籠(ふくろう) 通町店】の『さば塩らーめん(¥850税込)』♪ 臭味とエグ味を取り除イて旨味と香を凝縮した厳選鯖節スープ♪高加水率モチモチ平打縮麺♪サバラーを目指せ♪ラヲタサバイバー♪ #飯テロでテヘペロ…
    netlogfarmがリツイート
  • 永谷園のこくだし味噌汁おいしい。やはりさば節
  • RT @maaboomenman: 群馬県高崎市通町の【らーめん酒場 福籠(ふくろう) 通町店】の『さば塩らーめん(¥850税込)』♪ 臭味とエグ味を取り除イて旨味と香を凝縮した厳選鯖節スープ♪高加水率モチモチ平打縮麺♪サバラーを目指せ♪ラヲタサバイバー♪ #飯テロでテヘペロ…
    2019chiyo_chanがリツイート
  • RT @maaboomenman: 群馬県高崎市通町の【らーめん酒場 福籠(ふくろう) 通町店】の『さば塩らーめん(¥850税込)』♪ 臭味とエグ味を取り除イて旨味と香を凝縮した厳選鯖節スープ♪高加水率モチモチ平打縮麺♪サバラーを目指せ♪ラヲタサバイバー♪ #飯テロでテヘペロ…
    8UVGQLEo5JQjTnJがリツイート