さば 水煮 100g
さば 水煮 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
さば 水煮
《送料無料》 伊藤食品 美味しい鯖 水煮 食塩不使用 190g × 24缶 《あす楽》
国産さば使用。 食塩を使わずさっぱりとした味わいの水煮にしました。 国産のサバを食塩を使用せず、水のみで煮付けました。 シンプルな味わいに仕上げることで高品質なサバの味をよりご堪能いただけます。 減塩志向の方にもおすすめです。 ■名称 さば水煮 ■原材料名 さば ■内容量 190g×24缶 ■賞味期限 製造日より3年 ※実際にお届けする商品の賞味期間は、在庫状況により短くなります。何卒ご了承ください。 ■ご注意 缶を開け...
5,080円
![[レビュー＆投稿報告でプレゼント]【48個セット】サバ缶 日本のさば 水煮 味噌煮 梅しそ 190g 送料無料 サバ缶 水煮 味噌煮 梅しそ さば缶 サバ さば 国産 缶詰 非常食 保存食 備蓄](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/enetkome/cabinet/jishahin9/1904464.jpg?_ex=64x64)
[レビュー＆投稿報告でプレゼント]【48個セット】サバ缶 日本のさば 水煮 味噌煮 梅しそ 190g 送料無料 サバ缶 水煮 味噌煮 梅しそ さば缶 サバ さば 国産 缶詰 非常食 保存食 備蓄
★48缶セット★ 国内で水揚げされたさばを原料に使用。缶切り不要。●商品サイズ(cm)：直径約7.3×高さ約5.7●賞味期間：3年 ≪水煮≫さばの旨味を最大限に活かすため、塩のみで仕上げました。 そのままでも、料理の素材としても美味しくいただけます。●内容総量 190g ●原材料名 さば（国産）、食塩、（一部にさばを含む） ●栄養成分（1缶〔190g〕当たり） 熱量：440kcal たんぱく質：25.3g 脂質：37.6g 炭水化物：0g 食塩相当量：1.6g...
8,980円
【送料無料】 伊藤食品 美味しい鯖 水煮 食塩不使用 190g×24缶 国産 さば缶詰 鯖缶 みず煮 ギフト
国産の脂ののったサバを食塩を使用せず水煮にしました。良質なサバを使用しているからこそ、調味を使用せずともしっかりとサバの味をご堪能いただける鯖缶です。塩分を控えている方にもおすすめです。朝食・昼食・夕食に、手軽にプラス一品♪シンプルな水煮なので、トマトやチーズ、野菜と組み合わせたりパスタや炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。製造から約3年もつので保存食として防災セットに入れておいた...
4,850円
マルハ さば水煮 月花(200g)【マルハ】
お店TOP＞フード＞缶詰・瓶詰＞魚介類の缶詰・瓶詰＞さば缶詰＞マルハ さば水煮 月花 (200g)【マルハ さば水煮 月花の商品詳細】●肉厚でボリュームたっぷり、厳選した脂ののった国産さばを使用し、原料にこだわった本物志向＆こだわりのプレミアブランド缶詰です。●調味料は天日塩のみを使用し、さば本来のおいしさを引き出しました。●缶切不要【マルハ さば水煮 月花の原材料】さば、食塩【栄養成分】(1缶分(200g)あたり)エネ...
341円
創健社 さば水煮(190g*2コセット)
お店TOP＞フード＞缶詰・瓶詰＞魚介類の缶詰・瓶詰＞さば缶詰＞創健社 さば水煮 (190g*2コセット)【創健社 さば水煮の商品詳細】●西日本で水揚げされたさばを、南イタリアの海水を伝統的な天日塩田で長時間かけて天日乾燥・結晶化させた「地中海の天日塩」でまろやかに水煮にしました。●化学調味料は使用しておりません。●そのままおかずやおつまみとしてお召し上がり頂けますが、お料理の素材にもおいしくご使用頂けます。●本...
617円
【数量限定特価】伊藤食品190g美味しい鯖 水煮【食塩不使用】24缶入 (国産さば使用 サバ缶 さば缶 鯖缶 缶詰 食塩無添加)
国産の脂ののったサバを食塩を使用せず水煮にしました。良質なサバを使用しているからこそ、調味を使用せずともしっかりとサバの味をご堪能いただけます。 幅広い世代の方まで召し上がれます。特に食塩を気にされている方、健康志向の方などに最適です♪ 商品詳細 メーカー 伊藤食品 1缶あたり(税別) 169円 原材料 さば 栄養成分 (100gあたり）エネルギー162kcal、たんぱく質15.1g、脂質11.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.13mg ...
4,380円
【送料無料】伊藤食品 美味しい鯖 水煮 190g（24缶入×1ケース）鯖缶 サバ缶 ｜ 鯖缶 サバ缶 非常食 備蓄 さば 鯖 缶詰 おつまみ 肴
■「美味しい鯖 水煮 190g」は、三陸沖さば、沖縄の塩・シママースを使用したさば缶詰です。 食塩のみで調理した水煮ですので、素材の良さを存分に楽しめます。化学調味料は使用していません。商品名伊藤食品 美味しい鯖 水煮 190g（24缶入×1ケース）名称缶・瓶詰 原材料さば、食塩 内容量（内容）190g×24缶 保存方法直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。 内容説明（栄養成分）（100gあたり）エネルギー204k...
5,200円
食塩不使用サバ缶詰 伊藤食品 国産鯖 3缶セット | 無塩 無塩食品 食塩無添加 無添加 塩分カット おかず おつまみ 鯖 さば サバ さば缶 サバ缶 鯖缶 伊藤 缶詰 缶詰め サバの水煮缶 さば水煮 水煮 非常食 保存食 ギフト 母の日 母の日ギフト
お料理に便利、そのままでも食べられる！！ 食塩無添加のサバの水煮缶! 国産の脂ののったサバを食塩を使用せず水煮にしました。 スーパーなどで販売されている一般的なサバの水煮缶にはたっぷり塩分が入っているますが、当商品は食塩を使用していない珍しいサバの水煮缶です。 当商品は、良質な国産サバを使用している...
727円
創健社 さば水煮(190g*2コセット)
お店TOP＞フード＞缶詰・瓶詰＞魚介類の缶詰・瓶詰＞さば缶詰＞創健社 さば水煮 (190g*2コセット)【創健社 さば水煮の商品詳細】●西日本で水揚げされたさばを、南イタリアの海水を伝統的な天日塩田で長時間かけて天日乾燥・結晶化させた「地中海の天日塩」でまろやかに水煮にしました。●化学調味料は使用しておりません。●そのままおかずやおつまみとしてお召し上がり頂けますが、お料理の素材にもおいしくご使用頂けます。●本...
617円
月花 マルハニチロ さば水煮月花 200g缶詰め 24缶入り EO
肉厚でボリュームたっぷり、厳選した脂ののった国産さばを使用し、原料にこだわった本物志向&こだわりのプレミアブランド缶詰です。 調味料は天日塩のみを使用し、さば本来のおいしさを引き出しました。 ご注文のタイミングによっては、リユース段ボールでの梱包の場合がございます。リユース段ボールでは、不都合の場合は、ご注文時、備考欄にその旨をご記入ください。 1個口は3ケースまでです。
6,696円
【送料無料(沖縄・離島除く)】シーウィングス さば水煮 200g 1ケース(24個) サバカン
さばの素材を生かしたシンプルな美味しさです。そのままご飯と一緒に。ちょっと薬味をのせたらお酒の肴のできあがり! 今日のおかずの一品に! パスタや煮物につかって時短料理もおいしく仕上げます! さばを使って自家製アヒージョにも挑戦できます! 骨もまるごと美味しいく頂けます! 原産国：中国
3,600円
![【48個(2ケース)送料無料】ノルレェイク さば水煮 190g（固形量114g）×48個 [ベトナム産]＜缶詰食品＞※沖縄県は送料無料対象外 さば缶 さば缶詰 鯖 鯖缶 水煮 [T.636.1324.1.SE]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kawasakigroup/cabinet/14/imgrc0140351874.jpg?_ex=64x64)
【48個(2ケース)送料無料】ノルレェイク さば水煮 190g（固形量114g）×48個 [ベトナム産]＜缶詰食品＞※沖縄県は送料無料対象外 さば缶 さば缶詰 鯖 鯖缶 水煮 [T.636.1324.1.SE]
【送料無料商品の注意点】 ※この商品は以下の地域への配送は送料無料にはならず下記送料がかかります。 ・沖縄 1,500円 【商品説明】 ■内容量：190g（固形量114g） ■分類(区分)：さば缶詰 ■原産国：ベトナム ■原材料(成分)：さば（日本産）、食塩 ■輸入者：（株）ノルレェイク・インターナショナル 横浜市中区相生町6-104 ■ご購入の注意点： 送料無料商品をご購入の場合でも、沖縄県への配送は送料無料対象外となり、別途送料が...
8,560円
【ふるさと納税】【C0-032】さば水煮缶セット(24缶)
松浦の工場で製造された「さば缶」 和・洋・中とアレンジ自在の「さば水煮缶」です。 シンプルにさばと食塩だけで仕上げた「さばの水煮缶」を24缶でお届けいたします。 ※画像はイメージです。 内容量 さば水煮缶：約190g×24 原材料 さば（九州で水揚げ）、食塩 賞味期限 出荷日より1年6ヶ月以上のものをお送りいたします。 配送方法 常温 提供元 有限会社 法知園 ●受領証明書及びワンストップ特例申請書のお届けについて ■受領...
20,000円
ご自宅用 大ぶり 鯖の 高級 さば缶 24缶 セット 水煮 鯖缶 ★ ギフト 送料無料 あす楽 さば缶 サバ缶 鯖 DHA EPA 備蓄 三陸沖 国産 ミヤカン モンマルシェ あすつく 缶詰セット 詰合せ ダイエット 食品 缶詰 あす楽
ご注文ありがとうございます お客様の喜びの声
12,226円
ご自宅用 大ぶり 鯖の 高級 さば缶 12缶セット 水煮 鯖缶 ★ ご自宅用 送料無料 あす楽 さば缶 サバ缶 鯖 DHA EPA 備蓄 三陸沖 国産 ミヤカン モンマルシェ あす楽
ご注文ありがとうございます お客様の喜びの声
6,653円
【送料無料】【古今東北】【セット商品】八戸港水揚げ生さば使用 やっこいさば水煮(190g)×24缶 鯖缶/さば缶/サバ缶/鯖/さば/柔らか/やわらか/水煮/八戸/青森/生さば/缶詰/大量/セット/宮古の塩/宮古/東北/saba/オメガ3/DHA/EPA/買い置き/備蓄
〈古今東北の産地から〉 東北の魚素材を鮮度のいいうちに加工し、調味料も東北産を中心に使い、東北の産物を広げて東北の活性化につなげるていきたい。そんな思いをこの商品にこめました。 八戸港に水揚げされた「三陸のさば」を、鮮度のいい「生」の状態で、缶詰めに加工しています。そのため、冷凍品を加工するよりもより柔らかな「さばの缶詰」になりました。さらに、マグネシウム成分が豊富な天然塩「宮古の塩」を使用する...
7,538円
マルハ 月花 さば水煮 200g×12入
肉厚でボリュームたっぷり、厳選した脂ののった国産さばを使用し、原料にこだわった本物志向&こだわりのプレミアブランド缶詰です。 調味料は天日塩のみを使用し、さば本来のおいしさを引き出しました。 ご注意（必ずお読みください） ご注文後、3から7営業日後（土日祝日を除く）の発送予定となっております。配達指定をご希望のお客様は余裕をもってご注文下さいませ。肉厚でボリュームたっぷり、厳選した脂ののった国産さば...
3,823円
《送料無料》【古今東北】【セット商品】八戸港水揚げ生鯖使用 やっこいさば水煮缶(190g)×9缶 鯖/さば/サバ/水煮/八戸/サバ缶/さば缶/鯖缶/青森/缶詰/セット/柔らか/やわらか/生鯖/オメガ3/DHA/EPA
〈古今東北の産地から〉 東北の魚素材を鮮度のいいうちに加工し、調味料も東北産を中心に使い、東北の産物を広げて東北の活性化につなげるていきたい。そんな思いをこの商品にこめました。 八戸港に水揚げされた「三陸のさば」を、鮮度のいい「生」の状態で、缶詰めに加工しています。そのため、冷凍品を加工するよりもより柔らかな「さばの缶詰」になりました。さらに、マグネシウム成分が豊富な天然塩「宮古の塩」を使用する...
3,434円
味の加久の屋さば缶 八戸漁港 味わい鯖 【水煮】24缶入（1ケース）
【名 称】さば水煮 【内容量】200gx24缶入（1ケース） 【固形量】150gx24缶入（1ケース） 【原材料】さば（青森県産）、食塩 【賞味期限】缶蓋下段に西暦下二桁、月、日の順で記載 【保存方法】常温 【製造者】株式会社味の加久の屋 青森県八戸市大字鮫町字福沢久保3鯖好きにこそお勧めしたい、洗練された味わいの鯖水煮缶詰です。 味の加久の屋のフラッグシップモデル「八戸鯖」で培われた缶詰製造技術を元に、八戸漁港自慢の...
10,854円
創健社 さば水煮(190g)
お店TOP＞食品・フード＞缶詰類＞水産加工缶詰＞創健社 さば水煮 (190g)【創健社 さば水煮の商品詳細】●西日本で水揚げされたさばを、南イタリアの海水を伝統的な天日塩田で長時間かけて天日乾燥・結晶化させた「地中海の天日塩」でまろやかに水煮にしました。●化学調味料は使用しておりません。●そのままおかずやおつまみとしてお召し上がり頂けますが、お料理の素材にもおいしくご使用頂けます。●本品加工地は、長崎県です。...
258円
千葉産直サービス とろさば水煮 180g 6缶 青魚缶詰
脂の乗ったサバを、調味料の塩も厳選して、無添加で骨まで柔らかく煮込んださばの水煮です。魚の缶詰は、魚の栄養素を逃さず煮込みますので、DHAやEPAもしっかり摂れます。そのままでも美味しいですが、味噌汁の具におすすめ。原材料：さば（銚子港）、食塩、米酢内容量：180g 6缶
3,672円
生さば使用旬 さば水煮 200g×24缶【2019年秋製造品】
名称 さば水煮 内容量 200g×24缶 保存方法 製造後 常温保存（未開封3年） 原材料 さば（国産、三陸沖）、食塩 商品説明 あつあつご飯、サラダ、お味噌汁、鍋物、なんでも楽しめる缶詰です 販売者 有限会社 みなみや 青森県むつ市金谷1-17-8 使用しているアレルギー表示対象原料 本品の原材料に使用されているアレルギー物質を黄色で表しています。 小麦 そば 卵 乳成分 落花生 えび かに 豚肉 鶏肉 牛肉 イカ サケ サバ イク...
9,849円
あす楽対応【数量限定特価】伊藤食品190g美味しい鯖 水煮24缶入 (沖縄の塩 シママース使用 国産さば使用 サバ缶 さば缶 鯖缶 缶詰)
脂乗りの良い国産の鯖を使用した商品です。食塩のみで調理した水煮ですので、素材の良さを存分に楽しめます。化学調味料は使用していません♪ 商品詳細 メーカー 伊藤食品 1缶あたり(税別) 169円 原材料 さば、食塩 栄養成分 (100gあたり)エネルギー204kcal、たんぱく質14.9g、脂質14.7g、炭水化物2.9g、ナトリウム350mg(食塩相当量 0.9g) 賞味期限 （メーカー製造日より）3年 備考3
4,380円
【ふるさと納税】神栖の缶詰工場で製造！寒さば水煮24缶セット
商品説明 名称 寒さば水煮24缶セット 原材料 さば 賞味期限 パッケージに記載 内容量 寒さば水煮(190g)×24 保存方法 常温 製造・販売者 株式会社高木商店 茨城県神栖市波崎8704-1 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。一年を通して最も脂がのり、美味しい秋冬に水揚げされる「寒さば」のみを使用しており、味付けは塩だけで素材本来の味...
24,000円
送料無料 伊藤食品 美味しい鯖 水煮 食塩不使用 190g×12缶 サバ缶 缶詰 さば缶 鯖缶
伊藤食品 美味しい鯖 水煮 食塩不使用 190g 【商品説明】 国産の脂ののったサバを食塩を使用せず水煮にしました。 良質なサバを使用しているからこそ、 調味を使用せずともしっかりとサバの味を ご堪能いただけます。 幅広い世代の方まで召し上がれます。 特に食塩を気にされている方、 健康志向の方などに最適です。 少し物足りない時は、お好みで減塩の醤油などを 垂らして頂くと美味しく食べられます。 また、食塩無添加なの...
2,889円
マルハ さば水煮 月花(200g)【マルハ】
お店TOP＞食品・フード＞缶詰類＞水産加工缶詰＞マルハ さば水煮 月花 (200g)【マルハ さば水煮 月花の商品詳細】●肉厚でボリュームたっぷり、厳選した脂ののった国産さばを使用し、原料にこだわった本物志向＆こだわりのプレミアブランド缶詰です。●調味料は天日塩のみを使用し、さば本来のおいしさを引き出しました。●缶切不要【マルハ さば水煮 月花の原材料】さば、食塩【栄養成分】(1缶分(200g)あたり)エネルギー・・・414...
295円
マルハニチロ 青森の味！八戸港水揚げ さば 水煮 青森焼干し風味 190g 24缶(9990000007240) 目安在庫=○
青森県八戸港水揚さば使用。津軽海峡の塩を使用。1缶内容量190g。「青森の正直」決め手は、青森県産。※期間限定特価※青森県八戸港水揚さば使用。津軽海峡の塩を使用。1缶内容量190g。「青森の正直」決め手は、青森県産。
4,839円
伊藤食品 美味しい 鯖 水煮 食塩不使用 190g サバ缶
伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用190g 国産の脂ののったサバを食塩を使用せず水煮にしました。 良質なサバを使用しているからこそ、調味を使用せずともしっかりとサバの味を ご堪能いただけます。 幅広い世代の方まで召し上がれます。 特に食塩を気にされている方、健康志向の方などに最適です。 原材料名 ： さば、 内 容 量 ： 190g （1缶） 賞味期限 ： 製造日より3年
234円
寒さば水煮(190g*2缶セット)【高木商店】
お店TOP＞フード＞缶詰・瓶詰＞魚介類の缶詰・瓶詰＞さば缶詰＞寒さば水煮 (190g*2缶セット)【寒さば水煮の商品詳細】●茨城県、千葉県に水揚げあげされた缶の時期の良質なさばだけを使ったさば缶詰です。【召し上がり方】・開缶してそのままお召し上がりください。・お好みで醤油、ポン酢をかけていただいたり、玉ねぎサラダなどと合わせていただいても惜しく召し上がれます。【品名・名称】さば水煮【寒さば水煮の原材料】さば...
583円
宝幸 日本のさば 水煮 190g × 1缶 （さば缶 鯖缶）
【商品説明】宝幸 日本のさば 水煮 190g×1缶 国内で水揚げされたさばを原料に使用し、 青森県の八戸工場で製造しました。 さばの旨味を最大限に活かすため、塩のみで仕上げています。 そのままでも、料理の素材としても美味しくいただけます。 常温で3年間保存できますので、保存食や非常食にも最適です。 缶切り不要のイージーオープンタイプです。 ＜安全警告＞ ◆さばのひれがまれに硬い場合がありますので、口内を怪我しない...
212円
さば 水煮 Twitter
明日が待ちきれずに食べてしまいましたまま。美味しかったです。（さば水煮缶＋納豆＋刻み玉ねぎをご飯に乗せたやつ）（ご飯の上で具を軽く混ぜてから食べました） https://t.co/I3O8iTS0j9
これ絶対作りたいメモ／さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け by ほっこり～の https://t.co/Ycr1qLfwZr
作り置きおかずのさば味噌煮ホイコーロ風と鶏肉のトマト煮が余って捨てるのもったいなくて全部ぶち込んでカレーにしたらめちゃうますぎてヤバイ！ 水分なくて水でのばしたので量できたしで冷めたら冷凍行き。 明日は席でカレーランチ…お隣さんごめんなさい🙏- @Bakyun_muri ネギって玉ねぎでも大丈夫ですか？（それならあります）（うちはさば水煮缶で作る猫まんまという神の食べ物のために、さば水煮缶常備してるんです……） https://t.co/vpEIOpsuyp
【さばかんめし】 ①さばの水煮缶(汁ごと)をレンジであっためる ②ごはんをいれる ③うまい
私はこういうワイルドなのが好き♪ #大和煮 #牛肉大和煮 #さば水煮缶 ●山めし ①さば水煮缶＋にんにく、鷹の爪、②牛肉の大和煮＋赤ワイン（igatak2008） https://t.co/EDch86f7Bo
「さば水煮」でハヤシライス。 https://t.co/jEDQ2LKBeQ #レシピ #料理 #調理 #簡単レシピ #簡単料理 #時短 #時短レシピ #時短料理 #食べ物 #美味しい #家庭料理 #食品 #クッキング #ドーピングレシピ
俺の父はいい酒なんかほとんど飲んだことないから年中コンビニの酎ハイで満足してるし、さばの水煮缶と野菜炒めで食ってれば大満足。 競馬と酒があれば神奈川県から出ないでいいらしい。
RT @syokojiro: 発見したんですが 大根も飲み物だったかもしれません レンジなのに大根が柔らかすぎて スイスイ飲める[さば大根] 大根1/5本(200g位)をいちょう切りにし 砂糖大1 しょうゆ小1 酒大1.5 ほんだし小1と一緒に耐熱容器入れラップし600Wで4…y_oj85がリツイート
①さばの水煮は缶から中身を出してｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで軽く水気を拭く②おろし生姜適量と醤油、酒各大さじ1を合わせてさばに絡める③片栗粉をまぶして、表面がカリッとなるように揚げる https://t.co/jAgg7Nenox
= PR = けぼのさけ缶、金線べにずわいがに缶、ほたて貝柱水煮缶、月花さば水煮缶等、御馴染のマルハニチロ株式会社の缶詰が、指輪になっちゃいました！ https://t.co/JFoWEAvBk6 #面白グッズ #面白雑貨… https://t.co/TaRHK1lkvz
【さば水煮ポン酢かけ】 さば水煮缶 １缶 きゅうり １/２本 葉ねぎ 少々 ポン酢しょう油 大さじ２ ①きゅうりは千切りにし、葉ねぎは細かく刻んでおく。 ②器にきゅうりとさば水煮を盛り、ポン酢醤油をかけ、葉ねぎを添える。 https://t.co/sWJqcplN9N
= PR = あけぼのさけ缶、金線べにずわいがに缶、ほたて貝柱水煮缶、月花さば水煮缶等、御馴染のマルハニチロ株式会社の缶詰が、指輪になっちゃいました！ https://t.co/AoYQnVWshu #面白グッズ #面白雑貨… https://t.co/4GNgrV74u2
さば水煮缶でみぞれ煮作ったら美味しかった(๑و•̀Δ•́)و いまりは46経験値を得た！ レベルが4に上がった！ 作れるものが増えた！
【手作り】さば水煮入りペペロンチーノ https://t.co/bWWd2nRWcj
【New!】ブログ新規投稿 - 「高木商店のスマイルライフ鯖缶「国産さば水煮 瀬戸内の花藻塩使用」を食レポしてみた【5つ星評価、味】」 が投稿されました。 - ヘルシック - https://t.co/Bd5VTLkGPn… https://t.co/A4U3DHQO3E
10/6昼食 ブロッコリー64 玉ねぎ96 人参54 さば味噌煮66 サバ水煮100 玄米200
【98日目】10/6 開始:89.4kg 今朝:82.0kg 前日:-0.1kg 合計:-7.4kg 13時 ミドルリブステーキ(いきなりステーキ) 20時 牛脂、さば水煮、ベーコンエッグ 問題は来週の友人の結婚式😅 そこまでは… https://t.co/ROhaNtRUHn
RT @int_midori: 最近毎日ツマミで食べてた 『さば水煮』 君はこんなに高カロリーだったんか！ 腹もポッコリしてくるわけだ… 🤣🤣🤣 https://t.co/k1IYeF3AElWTGfpXKdWdUUxsSがリツイート- 【さばかんめし】 ①さばの水煮缶(汁ごと)をレンジであっためる ②ごはんをいれる ③うまい
RT @dantesan2019: 【筋肉レシピ】鯖缶とキムチのにんにくの芽炒めの作り方 https://t.co/b5RYi6ly8S さば水煮缶を使って簡単に作れる筋肉メシ（筋肉に良い食事）のレシピの紹介。ピリ辛でご飯が進む味です🍚🍚🍚 #筋肉男子 #筋肉女子 #レシピ…NathanKnox19がリツイート- ①さばの水煮は缶から中身を出してｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで軽く水気を拭く②おろし生姜適量と醤油、酒各大さじ1を合わせてさばに絡める③片栗粉をまぶして、表面がカリッとなるように揚げる https://t.co/jAgg7Nenox
#聖歌 #omad #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 第1部。 オリーブ油+玉ねぎ・ゴーヤ・長芋+塩胡椒・オレガノ・白だし+水+納豆・卵。 豚バラ根菜煮+C&B・にんにくの芽・ピーマン・ラオガンマ。… https://t.co/p9UyANlyfa- 最近毎日ツマミで食べてた 『さば水煮』 君はこんなに高カロリーだったんか！ 腹もポッコリしてくるわけだ… 🤣🤣🤣 https://t.co/k1IYeF3AEl
- RT @syokojiro: 発見したんですが 大根も飲み物だったかもしれません レンジなのに大根が柔らかすぎて スイスイ飲める[さば大根] 大根1/5本(200g位)をいちょう切りにし 砂糖大1 しょうゆ小1 酒大1.5 ほんだし小1と一緒に耐熱容器入れラップし600Wで4…Ayako_FromEdoがリツイート
- RT @syokojiro: 発見したんですが 大根も飲み物だったかもしれません レンジなのに大根が柔らかすぎて スイスイ飲める[さば大根] 大根1/5本(200g位)をいちょう切りにし 砂糖大1 しょうゆ小1 酒大1.5 ほんだし小1と一緒に耐熱容器入れラップし600Wで4…nonochan729がリツイート
さばの水煮の缶詰がお盆に載せられてドアの下の扉から差し入れられた ゆっちゃんがこれだけでどーやって食べるの？ってキレてる
TVで見かけたレシピの応用。さば水煮缶ほぐして練り混ぜてレモン汁と粗挽き黒胡椒と砕いたナッツとマヨ合わせて混ぜまくったやつバゲットにのせたら白ワインめちゃくちゃ進む問題。
さば水煮缶のチリビーンズ丼、榛名のまろやかプリン。 #夕食
アメブロを更新しました。 『今夜のわんこご飯～さば水煮缶でおそば』 https://t.co/gSxAFolQx4
