かます 焼き 100g

かます 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
30 159 66.1 26.5 26.5 5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 2.3 80
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 0.6 230 490 14 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
47 微量 0.03 0.14 4.5 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かます 焼き Twitter

  • ふふ、そろそろ小腹が空きませんか? 焼き菓子を作ったので、よかったら俺と一緒に・・・ああ、今紅茶も淹れますね。(ふわり花に似た香りが漂ってくる)
  • @shinshi_alfa @hisahana0212 一応、お題だからなんと叫ぶかはきっちりボケていただきます。往生しなはれ! 信楽焼きのたぬきの金玉には夢がつまってる。狂人Aさんの頭の中にはボケがつまっているはずだ。ではあらためて・・ジャンヌダルクな君はなんと叫んだ?
  • どこかにマイルで宮崎に到着。ます腹ごしらえということで、宮崎牛の鉄板焼きのミヤチクさんのランチコース。予約無しだったので1時間ぐらい待ったけど、手頃なお値段で美味しいお肉堪能できました! https://t.co/rotjXPDubx
  • @c_blue_41192 ぬおー!あおいさんあざますー! もし落ちてたらあおいさんを嫉妬の炎で焼き○そうかと...← 冗談はさておき久々の生B'z楽しみましょ!(ᵔᴥᵔ)
  • @6_h_ism はじめまして、検索より失礼します。当方アクリルバッジの黒尾を所持しております。燕のドラ焼き様の月島との交換は可能でしょうか?ご検討よろしくお願いいたします。 https://t.co/Tq5zT2WqtO
  • 先ほど、魚焼きグリル用のアルミ製トレーに落ちた油に引火して火事を起こしかけました。取り替えるのをサボって数回焼き物をしてしまっておりました。魚焼きグリルの下に何か敷かれている皆様におきましては、こまめに取り替えるなり掃除することを… https://t.co/rhPjmplBay
  • ブリの照り焼きはかために煮あげられ、旨味が濃くしっかり。口中でほどけると、いつまでも味わいたい… 紅白なますは甘みと酸っぱ味がしっかりきいて、 これだけでも立派に一品してます。 卵焼きは焦げ目のない焼き加減でお出汁が染み込んで…ま… https://t.co/3grUYY899Q
  • 本日の洋ランチは 百花特製!手づくり 『ローストビーフ丼』 和ランチは 『活〆ブリの照り焼き&出汁巻き』 尚、当店一押しランチ『百花ランチ』販売致します!12品入ったミニ懐石、すべて手づくりです!いかがでしょうか〜*\(^o^… https://t.co/v0WMXisdqY
  • 2017年06月17日(土曜日) ☆その他☆: 穴子白焼き 特大かます塩焼(鹿児島) 金目鯛かぶと焼(御宿) 金目鯛塩焼き(銚子) あんこうの肝 カニ入りみそ 白身の昆布〆 市場の浅漬 ちょい盛り おまかせずし
  • 僕くん、ファミレスのステーキで焼き加減を選べないと聞き「焼き加減の選べない肉をステーキと呼ぶんじゃねぇ!」と爆ギレをかます。
  • @85kymts_ 大切なもの…か、確かにそれが笑顔であってくれるのなら幸せでしょうな。他ですか?食べ物ならば焼き魚…でしょうか。さわらの西京焼きが一番好きです。追求か…私は弟たちがあれこれと知っていて教えてもらうことが多いもので… https://t.co/xBQ8z7GXnQ
  • RT @z250j: このエンジンの前オーナーさんor整備された人は、 クラッチカバーの止めボルトになぜ焼き入れcapをチョイスして、なぜオーバートルク&ネジロックがっつり施工したのか、教えて頂きたい。 左手ビンビンシビれてますよ神。 https://t.co/4TUTnKS
    cherryz250ftがリツイート
  • RT @z250j: このエンジンの前オーナーさんor整備された人は、 クラッチカバーの止めボルトになぜ焼き入れcapをチョイスして、なぜオーバートルク&ネジロックがっつり施工したのか、教えて頂きたい。 左手ビンビンシビれてますよ神。 https://t.co/4TUTnKS
    nobu_dynamiteがリツイート
  • @umetora_cat ありがとうございます!何故か私の中では無課金なのにガチャの引きがすごく良い方というイメージがあるのですが合ってるでしょうか…?そして玉子焼きお得意なのですね、私は結構失敗率が高いので見習いたい…!改めてよろしくお願い致しますv
  • RT @z250j: このエンジンの前オーナーさんor整備された人は、 クラッチカバーの止めボルトになぜ焼き入れcapをチョイスして、なぜオーバートルク&ネジロックがっつり施工したのか、教えて頂きたい。 左手ビンビンシビれてますよ神。 https://t.co/4TUTnKS
    05_evangelionがリツイート
  • このエンジンの前オーナーさんor整備された人は、 クラッチカバーの止めボルトになぜ焼き入れcapをチョイスして、なぜオーバートルク&ネジロックがっつり施工したのか、教えて頂きたい。 左手ビンビンシビれてますよ神。 https://t.co/4TUTnKS8IH
  • パウンドケーキ焼き上がりました♬︎*.:* 父の日のプレゼントにいかがですか( ˊᵕˋ* )♡ 明日、明後日の期間限定で販売いたします✧︎*。 #ケイル #kheir #cafe #富山カフェ… https://t.co/0aDUdLH0KO
  • @kajyuyade はっっかじゅさんの発想が素晴らしく美味しい…!!💖どら焼き屋さんにいる天下さん可愛すぎますwww少し険悪な顔つきの梅田に「どら焼き屋の…!」って言われて周囲の部下が「(どら焼き!!??!?)」ってなってそうですね??天下さんなら笑顔でスルーしてくれますかね…
  • RT @Project_Dharu: お知らせ大変遅くなりました! 日曜日、18日はすぱーく白河にてしらかわ福祉まつり!ダルライザーミニショーもございます! 今気づいたら久々にダルライザー焼きも出るらしいですね!? ショー時間確定しましたらまたお知らせいたします〜! http…
    pyonkotaaanがリツイート
  • @y_nagamori すげー、豪華な肉焼き メンバー ですね~!  羨ましすぎます!       また、ベイバーとかやらないかな~、  頼みます!タカトミ様   堀川さん、村木さん、ケンさん マスタープレーダーご三方には 頼ん… https://t.co/0SzMmrmNvK
  • RT @Project_Dharu: お知らせ大変遅くなりました! 日曜日、18日はすぱーく白河にてしらかわ福祉まつり!ダルライザーミニショーもございます! 今気づいたら久々にダルライザー焼きも出るらしいですね!? ショー時間確定しましたらまたお知らせいたします〜! http…
    chebsnowがリツイート
  • RT @tf__Oo69: 【交換】 スタミュ ばくだん焼き コラボカフェ本舗 コースター 第2弾 譲)揚羽 双葉 早乙女 申渡 天花寺 求)同種虎石 18日町田夕方池袋、24日池袋にて手渡しもしくは郵送での交換。 厳しいかと思いますがよろしくお願い致します。 http…
    tf__Oo69がリツイート
  • 来週は梅雨らしくなるのでしょうかね? 来週のメニューです 6/19(月)メンチカツ&目玉焼き、焼きそば 20(火)肉生姜焼き&いかかつ 21(水)味噌とんかつ 22(木)肉団子クリーム煮&白身フライ、マリネ 23(金)若鶏唐揚げ  よろしくお願いいたします  名古屋新栄町 東陽軒
  • ふふ、そろそろ小腹が空きませんか? 焼き菓子を作ったので、よかったら俺と一緒に・・・ああ、今紅茶も淹れますね。(ふわり花に似た香りが漂ってくる)
  • まいどっ!かねやです。 本日のオススメd(^_^o) かますの焼き喰い一升メシ等と云われますが、お値打ちにご用意いたしました。 https://t.co/XRiFNdGMsc
  • 週末に鉄板焼きはいかがですか?本日のお席残りわずかです。お電話お待ちいたしております。#川崎 #kawasaki #ステーキ #記念日 #熟成肉 #ケンゾー https://t.co/ulddHj2AJZ
  • 2017年06月16日(金曜日) ☆その他☆: 穴子白焼き 特大かます塩焼(鹿児島) 金目鯛かぶと焼(御宿) 金目鯛塩焼き(銚子) あんこうの肝 カニ入りみそ 白身の昆布〆 市場の浅漬 ちょい盛り おまかせずし
  • @mai1553 おはよ、おはよー、私はただのお節介焼きさんだけどね?でも最初のふるふるしてるメイちゃんから少しは慣れてもらえたのかなぁ?ってアオイさんは思ってたり。 今日から4.0、改めてアオイさんをよろしくお願いいたします!
  • @nanayoi_mii 危うく崩れそうな感じが……!好きです! ぬへへ……焼き目がとっても美味しそうなクレープに引き続きどんな絶品グルメが来るのか楽しみです💕 わーーーー狙って下さったなんて嬉しすぎます( ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥ ) 今までのこれで全種でしょうか!?
  • 唐突にメンヘラネタを作ってコント?漫才?がしたくなった。 私がメンヘラボケをかますから面白く突っ込んで欲しい。 とりあえず一番やりたいのは、夏が近づいてきましたねーって入って、イカ焼きとか食べたいですねってツッコミの人が言ったらほれ食えよ!って右腕を差し出すボケがしたい。