うなぎ 白焼き 100g

うなぎ 白焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 312 54 20.7 20.7 23.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.4 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 1 100 300 1500 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
5000 微量 0.55 0.45 3.5 微量 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うなぎ 白焼き Twitter

  • うなぎの蒲焼きより白焼きの方がうまくない?まじめに
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  • うなぎの白焼き食べたい
  • は〜国産うなぎ調理は白焼きでに囲まれて死にてえ〜!
  • うなぎ食べたい。 うな丼食べたいよ~~ 肝焼きも好きだ。 うちはうなぎに関しては関西圏になるので、白焼きしてから、たれ付けて焼く地域。だから蒸し焼きに比べて、硬めだと思う。お寿司のネタにもすることあるよ。 たれご飯で我慢するかなあ。 うなぎ、高いからなあ。
  • @you1120 熱海駅までは迎えに・・(´・ω・`) うなぎは白焼きが最高にうまい 酒もすすむすすむ!
  • 蒲焼 白焼き 肝焼き 鰻巻き 肝吸い カツ のうなぎ定食食べたい
  • うなぎ好きですか?。うなぎって蒲焼か、場所によっては白焼きですよね、さしみは見たこと無いですよね。 うなぎの血液は毒だそうです!。傷口に入れば炎症、目に入れば結膜炎、口に入れば中毒症状、呼吸困難になるかも、生で食べる事はまず 無いでしょう。そんな料理見たこと無いし。
  • 白焼き食べたい フッカフカの巨大なうなぎが3枚半!絶品うなぎをメガ盛り丼で堪能できる新小岩「うなぎ 和友」 https://t.co/AvBGhPuH5d
  • @reona_ske48 今日は納屋橋のうなぎの銘店「イチビキ」で特上丼と、白焼きを食べてきたので寫眞を井田ちゃんに送ります🐟 お腹いっぱいです!! 開店の1時間以上前に並んで2番でした!! https://t.co/ufIGMpQlVh
  • うなぎで酒飲むなら白焼きでわさびがいる
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  • 【父の日ギフト①】本日は「静岡県産うなぎ(蒲焼・白焼き)贅沢グルメセット」です!当店オリジナルのおろし板鋼鮫を使って、うなぎをすりたての本わさびでお父さんに召し上がっていただきましょう!#父の日 #わさび #うなぎ #山本食品… https://t.co/qLpBVnPpb4
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  • 松阪ドライブ!!いつだったかな🙄 白焼きもおいしかったなぁ #松阪 #うなぎ #ランチ https://t.co/qX1jNP6wet
  • 国産活うなぎ、白焼き、蒲焼き、うな丼、お好みに料理致します(^O^) 旨いよ~~😁 https://t.co/NfC7hlBZ9Q
  • うなぎが美味しい食材ではないって本気で言ってるの、美味しい白焼き食ったことないのだろうか……そして大量消費の場が適当に調理してると思っているのか。そりゃあんまりにも真摯に食品を提供しているメーカーを貶めているよ。
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  • うなぎバター・合鴨カマンベール・中トロ・穴子白焼き・穴子うす造り 大阪に来て良かった😭😭😭 https://t.co/WgJJit4oYC
  • @hashibami_001 地元で列ができるうなぎ屋の白焼きは クッソうまいよ(*´ω`*)表面カリカリ