うなぎ きも 100g

うなぎ きも 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 107 79.7 13 13 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1.2 0 微量 1 19
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
160 4.6 140 200 4400 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
15000 微量 0.3 0.75 4 2 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うなぎ きも Twitter

  • きも、すねぎも、うなぎも、わだあぎも、あだもすてっ✌🏻️
  • @ashl_ww 面倒でもあるけど、ほんまに天司武器えげつないからアレ・・・ うちも土拳だけ作ったけど、あれがあるか無いかだけで火力の伸び方がちがう。 アイルきゅんに至っては通常攻撃で当たり前のように単発30万とか叩き出すよ。 前… https://t.co/ITpad2MAvJ
  • [鶏]レバー:肝臓部位。うなぎの4倍のビタミンA、ビタミンC、E、B2、グルタチオンなどが含まれており栄養の塊。低カロリーなのもうれしい。きも、レバー、ちぎも。
  • @maChuRa_E もきゅもきゅさん「今日はねえ!冷奴を作るよォ!」 ゴロリ「顎関節症でも安心だねェ!!」 うなぎパイは限界食品なので……まちゅ諸々どうなん
  • @neco_shippo もきゅもきゅさんなんかめっちゃフレキシブルな素材ばっか使ってきそうですね!やわらかそう! えぇ…限界集落なんですか……うなぎパイ……
  • リテラシーきも、きも、キモ、すなぎも、うなぎも余裕だわちょろちょろちょろいわくそったれ
  • なんでうなぎミニオンでかいのぶら下げてきてんのwwwwきもいwwww
  • 良いボイスが録れてきているので嬉しいです><。。。他の台詞も頑張るうなぎ><。。。
  • @miwadon116 ニコさんおはにょん❤久々のレオパ~似合ってる😍😍😍でもおでこのひかり✨✨✨もきになった~クククッ( *´艸`)うなぎを大切にしてくれているグンさんが大好き❤❤❤
  • きこりんてやつはゆうなぎさんの件もあるしひさしぶりにあったらラー持ってきたんだろうな?とカツアゲされたし自分学生なんでいいですよね?てラーメン奢らせてきて悪いやつなんだ
  • @kenkekekekenken きも!砂肝!うなぎも!和田あぎも!アダモステ!ぺい!
  • @AsiaPrince_JKS ぐんちゃんlineありがとー❤Twitterにもきてね(*´ω`*)いちぶのうなぎがおこってるみたいやけど、きにせんようにね!がんばれ!
  • アンニョン☺きのうはIGに おやぶんから🍳🍳のサジンUP⤴あり😂💓たくさんたべて たいちょうに きをつけて さつえい🎬ファイティン❤💪いつも おうえんしています😌❤ うなぎの皆さん今日もよろしくね😉… https://t.co/7NGcSc2Hku
  • RT @two_azure_915c8: くま→まりも→もも→もぐら→らんどせる→るーびっくきゅーぶ→ぶつぞう→うなぎ→ぎしき→きゃんどる→るんば→ばすけ→けっこんしき→きせる→るーれっと→とまと→とーとばっぐ→くすり→りんどう→うし→しくらめん でした!!参加ありがとうござい…
    An_gel_marronがリツイート
  • RT @two_azure_915c8: くま→まりも→もも→もぐら→らんどせる→るーびっくきゅーぶ→ぶつぞう→うなぎ→ぎしき→きゃんどる→るんば→ばすけ→けっこんしき→きせる→るーれっと→とまと→とーとばっぐ→くすり→りんどう→うし→しくらめん でした!!参加ありがとうござい…
    sarasasolがリツイート
  • くま→まりも→もも→もぐら→らんどせる→るーびっくきゅーぶ→ぶつぞう→うなぎ→ぎしき→きゃんどる→るんば→ばすけ→けっこんしき→きせる→るーれっと→とまと→とーとばっぐ→くすり→りんどう→うし→しくらめん でした!!参加ありがとうございました…!!!
  • リテラシーきも、きも、キモ、すなぎも、うなぎも余裕だわちょろちょろちょろいわくそったれ
  • 次にうなぎの焼き方であるが、地方の直焼(じかや)き、東京の蒸し焼き、これは一も二もなく東京の蒸し焼きがよい。 作品名:#鰻の話 著者名:#北大路魯山人 #文学 https://t.co/cSC1cHiNRh
  • 最近不思議な事がある。 いいねが付いているが見えない(笑) きも、砂肝、うなぎも、はわだあぎも、アダモステ、ペイッ! 悪霊退散!!坊主でダダダ!!!
  • @yuuki2644 充分なんだよなあ当日くそなすび連れてくのよ うなぎにきも来れたらなあ
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    daihyouがリツイート
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    Necrozumがリツイート
  • うなぎの からくり焼 きも焼 塩焼 #ほさかや https://t.co/iOwKOmBy7X
  • うなぎがたべたい きもすい付きで
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    Kurona0428がリツイート
  • リテラシーきも、きも、キモ、すなぎも、うなぎも余裕だわちょろちょろちょろいわくそったれ
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    Niju_Mensoがリツイート
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    inkomuがリツイート
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    haradaiko_3がリツイート
  • RT @BB_OLEnge: 本日のハイライト ・きゅうきにオレンジジュース配布 ・きゅうき石川からうなぎパイもらってオレンジジュース配布 ・被り物勢多量発生しオレンジジュース配布 ・敵チームに賄賂のオレンジジュース配布 ・前回渡せなかったなつきさんにもオレンジジュース配布…
    rqqb6403がリツイート