めざし 焼き 100g

めざし 焼き 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
20 286 51 22.9 22.9 19.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
140 0.4 0 微量 5.8 280
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
300 3.9 1700 380 20 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
65 0 微量 0.35 10 0 4.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

めざし 焼き Twitter

  • 緑茶割り 焼きめざし ポテサラ #昼呑み #宅呑み https://t.co/x9rZB18wJM
  • 焼きめざしおいしいけど、おいしい
  • 鹿児島県産 焼きめざし お徳用 240g (80g×3個入り) 無添加 https://t.co/OXVOBVgAUY
  • オタクが置いてった焼きめざしめっちゃかたくてしんどい
  • 焼きめざし過剰摂取でカルシウム過多の懸念。
  • RT @kikumasamune82: 昨晩ご飯🍀 めざしをグリル焼きして、トマトソースかけました。トマトソースはフレッシュバジルと大蒜、ベーコンで旨味たっぷり仕上げ😋 https://t.co/o07uS4OPeF
    jerritamaがリツイート
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    smile400smileがリツイート
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    dasugemaine1がリツイート
  • 焼きめざしになれ
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    bobozanuraiがリツイート
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    8790240がリツイート
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    CoffeMamiがリツイート
  • ビール、ワイン類、焼酎お湯割 銀杏 焼き海苔 めざし からすみ 雲丹の刺身 分葱のぬた エシャロット 柿の白和え 新たまねぎと釜揚げシラスのサラダ 豆苗のサラダ ポテトサラダ マッシュルームのアヒージョ 牛肉のタリアータ 軟骨揚げ #好きな酒と肴を言ってTLを飲み屋にする
  • 昨晩ご飯🍀 めざしをグリル焼きして、トマトソースかけました。トマトソースはフレッシュバジルと大蒜、ベーコンで旨味たっぷり仕上げ😋 https://t.co/o07uS4OPeF
  • クッキー焼きながら、めざしも焼いて、朝ごはん食べつつ作ってたから台所の臭いが複雑な臭いになっている気がする。 https://t.co/p94pOxC6qN
  • 焼きめざし超美味くて
  • 焼きめざしおいしい🐟
  • カルシウム不足を補おうと買ってみた焼きめざしがうまい。余計なもの入ってなく天然の塩味、成城石井で売ってます。1匹づつ包装してるのが良い。 https://t.co/IIt0uqdoql
  • 無添加 国産 業務用 焼きめざし (500g) 化学調味料・保存料 無添加 お得パック https://t.co/cVozytbxyu #Amazon ぬぉーー!品切れてる!!
  • 今日のお昼は焼きめざしとお茶
  • いざやさん焼きめざし(頭はしずおくんが食べる)買ってじゃがりこ食べてカ⚫︎ト⚫︎ーマ⚫︎ム食べるししずおくんはB⚫︎keとかビッテとか食べる。かわいい。