くさや 100g

くさや 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
30 240 38.6 49.9 49.9 3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 8.2 890
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
810 3.2 1300 850 微量 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.24 0.4 0.2 0 3.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

くさや Twitter

  • サツマイモとくさやが主食だった土地の食糧・食育事情を考えてみてほしい
  • どんくさやさぐれエルフ2 https://t.co/n4jqE0tnpq
  • くさややめろぉ!
  • RT @37427aaag: @hanoka18 くさやの干物は要らないよ。クソリプ下さいな。
    37427aaagがリツイート
  • @hanoka18 くさやの干物は要らないよ。クソリプ下さいな。
  • そんな経緯もあって、今の三宅島では全くと言って良い程くさやを推してなかったです。くさやの瓶は噴火前を伝える生き証人になりそう。https://t.co/n9loM0tx7R
  • そういえば三宅島の中でくさやの瓶ってこことある民宿の2軒でしか見なかったんだけど、三宅島のくさやは2000年の噴火で一度壊滅してるんだったな。。https://t.co/aHqFhImjKK
  • 人生初めてのくさやを堪能させてやろうか
  • @Etona_sss じゃあくさやといちご食べて見るか
  • エイラビショップはくせえッー!の塩漬けのニシンの缶詰とくさやを掛け合わせたようなにおいがプンプンするぜッ─────ッ!!
  • 三宅島観光協会跡。元々役場や空港と同じ坪田地区にあったものの、ガス高濃度地区に指定されたために現在は阿古地区に移転。左にある瓶はくさや用のもの? https://t.co/T7Bm7cXBBS
  • @narimie_ 検索できない!!10のSkypeの使いにくさやべえ
  • どんくさやさぐれエルフ https://t.co/5b6lKRkJ68
  • ゴキブリじゃないよ、くさやねんだよ。。
  • くさやが臭すぎてタヒにそう.... ウッワーーーッ!!!.... ヴッ.....
  • くさやチーズうっま! https://t.co/ISZPdPZEET
  • @hachi_37 お笑いずっこけくさやきうでしたかw
  • くさやは犬に人気。笑
  • アニス「針妙丸さんや、ちょいとこちらまで。」 針妙丸「?」 アニス「くさやでもどうぞ。」 針妙丸「くっさ! 近付けないで!」 霊夢「アニスは針妙丸相手にああいう事ばっかりするの。」 魔理沙「鬼か。」 霊夢「萃香がやってたのを真似したらしいわ。」 魔理沙「鬼だ。」
  • 普通、普通いってるがくさや好きな松本は普通じゃないだろ。納豆好きは普通だがな
  • 草津でくさや汁\ブシャーッ/ https://t.co/TPTxKuwNf0
  • 黒子「僕シェイク好きじゃないですか」黛「俺はくさやが好きです」黒子「くさやシェイクってどうですかね」黛「まずいだろうな」黒子「ですよね」
  • 「くさや」に絵の具の青を混ぜるとう〇この味になるらしい
  • 調布飛行場にくさやの自動販売機が有るとは知らなかった。 https://t.co/uLaUuKvxpx
  • RT @L0komaikai: 健康的な朝食 #八丈島 #ジャージーヨーグルトドリンク #くさや #サーフトリップ https://t.co/06GaJlzQah
    tetsuo1978がリツイート
  • @yumomi_chan9325 @kusayahman くさやマーンの忘れ物くさ~😅
  • 試走ついでに調布飛行場でくさやを買ってみる https://t.co/SkTghsxU9d
  • くさやはやっぱり臭かった
  • @yumomi_chan9325 @kusayahman ヤーマン! 尾ビレ忘れてったの? くさや汁より臭いかも?(笑)