京がんも 100g

京がんも 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 233 61.7 16 0 16.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3.7 0 微量 2 300
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 3.3 78 1 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

京がんも

京がんも Twitter

  • 京也さんとカイト早速きてくれて嬉しい(*´∀`*)ひよこかわゆすぎか!!今年もレス子がんばりまーす! https://t.co/RNFQhgR2cT
  • RT @machacha_maru: がんバルバトス★(@gokuraku_oj) 王子さんとももう8年近く仲良くしてるよね!?今年も遊んでくれてありがとう!!来年も王子さんのミサ京愛を見守りつつ一緒にデブ活してね!! くそみそ温泉旅行にも行こう! #2016年もあともう少しな…
    gokuraku_ojがリツイート
  • がんバルバトス★(@gokuraku_oj) 王子さんとももう8年近く仲良くしてるよね!?今年も遊んでくれてありがとう!!来年も王子さんのミサ京愛を見守りつつ一緒にデブ活してね!! くそみそ温泉旅行にも行こう! #2016年もあともう少しなのでいいねしてくれた人に一言
  • @risa8101 やったー!!(大歓喜) ああいうのが好きなんだようへへ☺☺👌👌 ほんと!?Rも充分強いから育成がんば!! やっぱりな〜〜でも京ちゃんほんと可愛いから分かる〜〜😂😂😂👌👌
  • #今年もっともあなたを愛した人ランキング 1位:なぉちゃん♪w14 2位:がんも@黄門ログレスw14 3位:ごるべーざ@乙女男子♡ 4位:w14徳さん垢出戻り 5位:マンドラ小僧の京ちゃん!! 6位:RisaMero@ゲ… https://t.co/k5oQi2IvK1なっとか
  • @Straight_895 @AirHiro0528 星4ですし通常でも落ちますよ! 色気マシマシぱっつんショート和服イケズ酒豪はんなり京弁露出ロリ体型人喰紫紅鬼女悠木碧は確かに盛りすぎと思いますけどでもそこがん"ん"ん"ポイントなんです〜 オジがドロったなら女史も落ちる…?
  • @gingin0u0 えぬさん〜〜😂わたしも会いたい!京園本まじですか…ありがとうございます🙏えぬさんもお原稿がんばですーーー😭💪💪