絹あげ 100g

絹あげ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 151 75.9 10.7 0 11.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1 0 微量 1.1 240
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
150 2.6 3 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 1 0.07 0.03 0.1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

絹あげ

絹あげ Twitter

  • フンドーキンの合わせ味噌、絹豆腐、わかめ、南関あげ、しめじ(orえのき)
  • 男前豆腐の鍋将軍が神なのは分かってたけど、絹あつあげPREMIUMも鍋に合いすぎてやばいな。ここの会社いいモノしか造ってないな。
  • RT @himmelRev17: 本日の速報。ゾンゼロの絹華 モデル:椿あげはさん( @Swallooowtail )あげはさんから薔薇青くして!ってリクエストあったのでとりあえず青くしてみた。 https://t.co/EtXeZusS6J
    Swallooowtailがリツイート
  • 本日の速報。ゾンゼロの絹華 モデル:椿あげはさん( @Swallooowtail )あげはさんから薔薇青くして!ってリクエストあったのでとりあえず青くしてみた。 https://t.co/EtXeZusS6J
  • おでんの絹あげははずせない1品だろ!
  • ほとんど食っちまった山口とうふの絹あげうまし https://t.co/szaHcuKKRZ
  • 本日もミオソラマルシェ出店しています! 今日のおすすめは『おでんつゆ』 例えば、海老芋と絹あげで美味しい煮物も簡単に出来ちゃいますよ。 試食のご用意もございます。 ぜひお立寄りください。
  • 【クックパッド】美味しすぎる!《厚揚げレシピ》〈27選〉(厚あげ) - NAVER まとめ https://t.co/oOR4CIthse 厚揚げっていうか……絹揚げがマイブーム。きのこと煮ると美味しいの!
  • セブンイレブンの絹れあとあげぽよ美味すぎてデブが捗る。
  • そこで大抵中好く交際が出来るつもりです。 あなたの気晴らしをしておあげ申そうと思って、 ちょっと貴公子と云うなりをして来ました。赤い上衣に金の刺繍がしてある。 上に羽織ったのは、こわばる絹の外套です。 帽子には鳥の羽を挿しました。
  • 今日はこの前もらったヤマトイモに桜エビと卵を加えてお好み焼き風に(*・∀・*)ノ スープは最近安くてハマってる豆苗とシメジと絹あげのスープ! お好み焼き風でも小麦粉使ってないから、小麦アレルギーでも食べられるように製作したって栄養… https://t.co/L04Sl1vLtZ