あずき 赤飯 100g

あずき 赤飯 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 339 15.5 20.3 0 2.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 54.4 4.3 17.8 3.3 75
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
350 5.4 1 1500 0 7
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 0.45 0.16 2.2 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あずき 赤飯

あずき 赤飯 Twitter

  • @azs048xx あんぱん美味しいよ☺️💕 あずきも良きよね(๑>◡<๑)赤飯食いたい🤗w
  • @m0no8 丁寧にあずきを取り除いた赤飯を美味しく食べたいね( ᐢ. ̫ .ᐢ )
  • @m0no8 赤飯嫌いって子絶対赤飯の中のあずきが嫌いなんだと思う(^^)なぜなら私がそうだから(^^)
  • @m0no8 わて赤飯の中のあずき引くほど嫌いだからただの赤い飯を炊こう!!!!!
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • 納戸に、あずきともち米があったので(だいぶ古い)あずきを煮て赤飯を炊いてみたりしている。
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • お🍞ようございますウメ😊今朝は霧の #養父市 です。今朝のまかないに「あずきごはん」(赤飯とは違います)が‼️大日さんと言って牛さん🐂をお祀りする行事が昨日あり、お供えしていた「あずきごはん」をいただきます🥰あずきごはん大好き💕さ… https://t.co/d12LSSXOow
  • 大丈夫な豆:ひよこ豆、白いんげん、紫いんげん、青えんどう、小さい黒豆、大豆 だめな豆:グリーンピース、赤飯のあずき、大きい黒豆
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • @Dahyun_Rio きゃあああああああああああああ ふらんからりぷきた!!! お赤飯お赤飯!! 赤飯とは 糯米(もちごめ)に赤あずきを加えてむした強飯(こわめし)。祝いに食べる。 https://t.co/TsCL6AUoHs
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • もちもち「なごしの赤飯」❤️ 大納言あずきとひよく餅米を使用し、独特の製法でもちもち食感に蒸し上げた香り豊かな一品。2合折1,250円〜、1パック(270g)は500円で販売。 店舗:和菓子 なごし 足立店 ☎093-533-… https://t.co/zYlLuZXzwo
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • @o8_riana 赤飯作っといてねあ、あずき抜きで
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • @emaneko818 いがだんご 嫁いできて初めて知ったご当地名物でした 各家庭でおこわはそれぞれ あずきの赤飯だったり 栗おこわだったりです 我が家のは五目の醤油おこわ ごぼう人参 干ししいたけ 舞茸 油揚げが入ってます 甘い… https://t.co/Cy8aQeNM1W
  • @run31runn おこわはいろんなバージョンがあります 各家庭ごとお店ごと あずきの赤飯だったり栗おこわだったり... 我が家は年2回 大婆と義父の命日に いつも五目醤油おこわverです 中のあんこはまさかのこしあん😅💦
  • @murasakiegao こりゃ赤飯だな、母さん! あずき色だあずき色!
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • 今日の晩ごはんに赤飯を炊いている。 別に何かお祝い事があった訳でもない。 ただ食べたいだけ。 そして残りのあずきをぜんざいにするのであーる。 あー明日の朝食を想像するだけで幸せ(๑´ㅂ`๑)💕
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • ペプシあずきでご飯を炊けば簡単に赤飯が作れるだね
  • @shinali___12 やだな~!赤飯のあずきもやだなー…
  • リア友から貰ったあずきで赤飯~🌸桜dish🌸 https://t.co/P71ibmC2Lb