つぶあん 100g

つぶあん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 218 45.3 4.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 48.3 0.9 微量 0.7 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.3 90 160 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.04 0.3 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

つぶあん

つぶあん Twitter

  • 美也「つぶあん」 こはく「こしあん」 ろん「赤毛のアン」 ぺろる「チンコーン♪」 さえき「大正解」 キロ「リズム良すぎwwww」
  • RT @invention7: 川口駅経由でオーブショーを見に来てる人は帰りにちょっと寄り道して(2階出口の真正面)太郎焼きを食べてってほしい。1個150円、つぶあんとクリームが選べるよ! https://t.co/IEJMGUXQIu
    fjZdm1iknFFCSZSがリツイート
  • 【商品紹介】白いたいやき(つぶあん)(カスタード)/皮がまっしろな白いたい焼きです!普通のたい焼きと違ってもっちもちの触感がクセになります!そのままでも、冷やしても、あっためても美味しい白いたいやき!是非ご賞味ください!
  • 【定期】さすぺくとのプロフィール!② 好きなもの 自由、銃やナイフなどの武器類(のモデル集めとか)、お金、深夜、創作、読書、散歩、甘いもの、辛いもの、メロンパン、ビーフストロガノフ etc… 嫌いなもの 拘束、面倒事、太陽光、牡蠣、つぶあん、ブロッコリー etc…
  • RT @1984mitarashian: 【団員募集】 どんな団? 騎空団名:つぶあん製作所 団サポ:ポー鶏銅鑼固定 団平均Rank:140くらい ノルマなし。 12月は3勝2敗。 毎回ワイワイ楽しくやってます。 入団条件は? Rank100以上 マグナ確定くらいできれば。…
    tomo259314がリツイート
  • RT @1984mitarashian: 【団員募集】 どんな団? 騎空団名:つぶあん製作所 団サポ:ポー鶏銅鑼固定 団平均Rank:140くらい ノルマなし。 12月は3勝2敗。 毎回ワイワイ楽しくやってます。 入団条件は? Rank100以上 マグナ確定くらいできれば。…
    apple02078671がリツイート
  • RT @invention7: 川口駅経由でオーブショーを見に来てる人は帰りにちょっと寄り道して(2階出口の真正面)太郎焼きを食べてってほしい。1個150円、つぶあんとクリームが選べるよ! https://t.co/IEJMGUXQIu
    hamriderwがリツイート
  • RT @1984mitarashian: 【団員募集】 どんな団? 騎空団名:つぶあん製作所 団サポ:ポー鶏銅鑼固定 団平均Rank:140くらい ノルマなし。 12月は3勝2敗。 毎回ワイワイ楽しくやってます。 入団条件は? Rank100以上 マグナ確定くらいできれば。…
    ginta0223がリツイート
  • RT @1984mitarashian: 【団員募集】 どんな団? 騎空団名:つぶあん製作所 団サポ:ポー鶏銅鑼固定 団平均Rank:140くらい ノルマなし。 12月は3勝2敗。 毎回ワイワイ楽しくやってます。 入団条件は? Rank100以上 マグナ確定くらいできれば。…
    yutsuki928がリツイート
  • RT @invention7: 川口駅経由でオーブショーを見に来てる人は帰りにちょっと寄り道して(2階出口の真正面)太郎焼きを食べてってほしい。1個150円、つぶあんとクリームが選べるよ! https://t.co/IEJMGUXQIu
    Inagi_Uがリツイート
  • @ayane1110111 つぶあんも、こしあんも、ばっちこい、です
  • 私、つぶあん、あんまり好きじゃないのに上司がくれた、、、 そして、入れたばっかやのに、「熱いコーヒー入れてあげるね」ってマグカップ持っていかれて、あっつあつのコーヒー入れてくれたけど猫舌で飲めない
  • @LAZYCLUB つきたてうまうまべたべたでしたヾ('□'*)丿 きなこ、つぶあん、こしあん、海苔、納豆、しょうが、ニンニク、だいこんおろし、よりどりみどりでしたヾ('□'*)丿
  • 川口駅経由でオーブショーを見に来てる人は帰りにちょっと寄り道して(2階出口の真正面)太郎焼きを食べてってほしい。1個150円、つぶあんとクリームが選べるよ! https://t.co/IEJMGUXQIu
  • アンパンマンの中身はつぶあん
  • あんもちは最強 もちろんつぶあん
  • あんこはこしあん派。でもつぶあんも好きだから選べない
  • 今日のおやつは、僕お手製のおはぎだよ! つぶあんときなこ、好きなのをどうぞ。 おはげ…?おはぎの宴…?よく分からないけど、のどに詰まらせないように気を付けてね。
  • RT @a_chan262c5: 超絶怒涛のYouTubeオタク!!! お絵描きを愛しあんこに愛された女! つぶあん、こしあん、おはぎ、全ての生みの親ぁぁぁあ!!! そう、我こそわぁぁ! あ・ん・こ・ろ☆ ジャスティス!!!! (深夜なので許してください)
    osmtgirl0625がリツイート
  • RT @vision_sound: こしあんくん……じゃなくて、つぶあんくん食べる( ‘-^ )b https://t.co/Bo7mzJ4rS7
    koshian0203がリツイート
  • @omni0621uta @yotoduki_rabbit つぶあんはサボりの象徴だと思います。 粒をてきとーに潰した、サボりの人が作った→つぶあん 真面目な人が作った→こしあん
  • ちなみにメイカこれ↓ つぶあん美味しい〜お正月お餅にのっけてえんえん食べてた 「メイカセブン」の薄皮あんぱんのあんの量が暴力的!ぶどうぱんのぶどうの量もすごかった - Togetterまとめ https://t.co/uejAd6f7rc @togetter_jpより
  • @omni0621uta 苺大福はめっちゃ好き!!(こしあんに限る) つぶあんはちょっと意味がわからん……😅潰せよ!ってなるw
  • 一時あれどうのより、わたしはあんさつぶたいのが気になるよ
  • ダメだ!秋田くんが心配そうな顔で見ている!クリーニング出して本を片付けるぞ!!そしたらおやつ食べるぞ!!!(メイカのつぶあんトースト)(まだある)
  • 草大福(つぶあん)おいしい
  • こしあんよりつぶあん
  • 黄島:つぶあん 青山:こしあん 黒田:赤毛のアン 赤間:リズムよすぎwww
  • @kesela5516 つぶあんですー
  • こしあんくん……じゃなくて、つぶあんくん食べる( ‘-^ )b https://t.co/Bo7mzJ4rS7