つぶあん 100g

つぶあん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 218 45.3 4.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 48.3 0.9 微量 0.7 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.3 90 160 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.04 0.3 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

つぶあん Twitter

  • アンパンマンの頭の中に入ってるあんこは、つぶあんよ。 友達にドヤ顔で教えてあげなさい
  • @tubuan_fnia つぶあんありがとうございます!
  • あんこのなかのつぶのひとつぶぱんち
  • このあいだお鈴殿とつぶあんとこしあんについて熱く語り合っていたら夕方になっていたでござる
  • @tumopan3 職場のおじいちゃんにも 👴「小倉あんはつぶやで」 って言われたwww 知らなかった(´⊙ω⊙`)
  • 最高 コッペパン(つぶあん&マーガリン) |商品情報|ファミリーマート https://t.co/ptW1Q76i6g
  • ランチパックの抹茶ホイップ&つぶあんがうますぎる
  • アンパンマンの頭の中のあんこはつぶあん 。  #おもしろ #雑学 #面白い #トリビア
  • 申し訳ありませんが わたくし「つぶあん」は 商用・アフィ目的 レッテル貼り 誹謗中傷 呼び捨て発言や 身障者や弱者への思いやりの無い書き込み等の多いかたはフォロー致しかねます また、コラ画像や動画を投稿・RTする人も同様にフォロー出来ません (´・ω・`)
  • 朝食 つぶあんジャムトースト コーヒー牛乳 https://t.co/3U4w8pqo8A
  • RT @nikitatsu_1001: 「蜻蛉切…あなたもつぶあん信者なのでショウ…?」 https://t.co/UquSN2oJH4
    theoson05がリツイート
  • アンパンマンの頭の中のあんこはつぶあん
  • 「つぶあん死ね…つぶあん死ね…」 https://t.co/3jNN6WFK35 #学園ハンサム育成ゲーム https://t.co/r6tYNAILnQ
  • アンパンマンの頭の中のあんこはつぶあん
  • 職員検診で採血を抜いたら結構お腹空いた(´・ω・`) 採血が終わったので自前のほうじ茶ラテを飲んだら美味しかった(*´∀`) あと揚げあんぱん(つぶあん)最高ヽ(´▽`)/
  • 疲れた体につぶあんマーガリンの糖分がスーッと聞いてこれはありがたい…
  • 和菓子は…そのあんまり詳しくないんだ…。ああ、つぶあんくらいならわかるぞ!でもこしあんとつぶあんの違いはわからない…。
  • アンパンマンの頭の中のあんこはつぶあん 。
  • @M39nya と、いうわけで今日は悲しくて散財をテーマに歩き回ります😇😇😇 ポケモンGOのようにつぶあんGOをしましょう。 ワシを捕まえたら何でも買いましょう(ヒントなし)
  • こしあん派とつぶあん派の戦争は、いつになったら終わるんやろか…
  • つぶあんドーナツ (@ ファミリーマート 平沼一丁目店 - @famima_now in 横浜市, 神奈川県) https://t.co/XvBezsabxG
  • 豆大福はこしあんでもつぶあんでも美味いナツ 要は作り手の心がこもっているかどうかナツ!
  • つぶあん
  • RT @yakitateya: こんにちは!焼きたて屋です♪新緑がまぶしくなるこの時期にピッタリの季節商品「抹茶クリームたい焼あんこ入り」4月20日より販売開始です!西尾産抹茶使用の抹茶クリームに焼きたて屋特製つぶあんが絶妙にマッチ。王道にして至高の逸品!期間限定商品ですのでお…
    s_t1232がリツイート
  • 【商品紹介】うす皮サクサクたい焼き(つぶあん)/アツアツしっとり甘くて美味しいつぶあんです。しっぽまで餡たっぷり!当店人気NO.1の商品です!https://t.co/sEcjyMWbF6
  • つぶあん
  • 「つぶあんパン」¥126。定番人気のつぶあんパンです。あんがずっしり詰まっています。 https://t.co/YqztL2bqns
  • 団子あのな。醤油だれで着飾ったお前も、つぶあんで着飾ったお前も、ゴマで着飾ったお前もみんな好きだよ。全部おれの嫁、いただきます。
  • そして、新幹線で朝ごはんっていう、できるサラリーマン感(*´ω`*) タカキベーカリーの「つぶあん&マーガリン」っていう広島なのか名古屋なのかわからん感じがナイス(*・ω・)ノ https://t.co/HxUJBoqEuq
  • つぶあんマーガリンかツナマヨか それが問題だ