豆味噌 100g

豆味噌 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 217 44.9 17.2 0 10.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 11.3 3.2 6.5 12.9 150
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
250 6.8 4300 930 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 2 0.04 0.12 1.2 0 10.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豆味噌

豆味噌 Twitter

  • 味噌汁の味付けの元となる味噌は元来は豆を塩漬けした保存食であり、そのままつまんで食べるものだったのだ。味噌が保存食から調味料へと性格を変えるのは味噌汁の普及による所が大きいそうだぞ。我ながら誇らしいな
  • 【おっぱいの豆知識まとめ】 ・貧乳は揉み方によっては小さくなる(脂肪燃焼) ・キャベツには「ボロン」っていう巨乳成分な含まれてる ・…けど、加熱すると巨乳成分消滅、よって生キャベツぼりぼり ・味噌が大豆製品の中で1番の巨乳成分入り食物 これが1人でも多くの貧乳さんに届きますように
  • 天王台「豆でっぽう」で担々麺。ここの担々麺大好き😝 今年は一度しか来られなかったので味噌ラーメンも食べてしまった、こっちも美味しい。光麺も食べたけど省略😙 いや~満足。ぶっぱ成功だなー https://t.co/JWsUhtZU9B
  • 今年ほどお正月の準備をしてない年はないわ(^o^;)明日も仕事は6時までだし、終わってダッシュして買物行けたらいいけどな。おせち誰も食べないのでなし。カズノコ位かな(^o^;)お雑煮は作ります。でもDの実家方式の豆味噌、ここは大阪なんだけどね。白みそのお雑煮たべたいな
  • 今日も味噌汁うまいっ。 味噌4種混ぜるとちょうどよくてなぁ〜 江戸甘味噌って味噌汁にも単体じゃなけりゃ美味しいなぁ。 豆苗と大根と油揚げとわかめにしてるんだけど、豆苗の臭みとかえぐみも味噌が美味しいと全然気にならないもんだね。 味噌汁毎日でも飽きないの初めて。 あと
  • 確か成田美名子の、『エイリアン通り』の最初のところで、フランス人が似たような怒り方してたな RT 「これは豆腐といって、豆の加工品」 「これは醤油といって、豆の加工品」 「これは味噌といって、豆の加工品」 「これは納豆といって、豆の腐ったの♪」 「日本人は豆しか食べてないのか!」
  • 日々、娘らの「食べたいもの=美味しいもの」と格闘しているのだけども、ぶっちゃけ私だけなら美味しいごはんと大豆製品があればそれだけでいいんだけどなぁ、、、納豆、豆腐、厚揚げ、油揚、高野豆腐、煮豆、いり豆、枝豆、ずんだ、豆乳、おから、味噌、醤油、がんもどき、、、嫌いなものばかり、、、
  • 手作り味噌を作るために 豆からやってます ( ´艸`) https://t.co/9ZSFEJetvD
  • @BF_daichan 奥にあるのが味噌汁な 豆苗とワカメの味噌汁 味噌が下の方に沈殿してるから分かりにくかったなw
  • 米味噌にする?豆味噌にする?それともご・じ・る?♡
  • @nyororiso もろみと言うとあの醤油のベースとか味噌とかのアレですか…?それはそれでなんかうまそうですね❤ あとただちゃ豆とか稀ですが大根おろしをかけて食べますね
  • くるみ味噌食べたいけどくるみが無い。ピーナツもないから、黒豆せんべいを砕いて豆だけ取り出して豆味噌作った。餅を焼こう、粟餅大好き!!
  • @razuria_min そう!母の得意料理ね。 ちなみにもうひとつは味噌だよ。 母上は豆使いと呼ばれています(笑)
  • お店名:札幌ラーメン 豆亭 らーめん名:特製焼き味噌ラーメン 価 格:1,080円 評価:3.5/5.0 コメント:「すみれ」インスパイアのラーメン!どんぶりまでもが「すみれ」チック!良く再現された味噌ラーメンだが少しおとなしめの… https://t.co/kX794JLIXt
  • ダイエット豆知識:納豆と味噌には、ダイエットと美容効果以外に、便秘改善効果もある。理由:納豆は、納豆菌が腸内の善玉菌になり、味噌は、食物繊維と似た働きをする成分と善玉菌を増やす効果があるため。
  • 初めて挑戦した、約2年越しの豆味噌を開封。マルカワみその豆麹+食塩水レシピですが、すっかり豆麹が柔らかくなって味噌の香り、しゃもじで混ぜているだけで粒が消える。少々塩辛いが後味は絶品。京都で白味噌でも買ってきて合わせるとよいのでは… https://t.co/5nrqqmytWV
  • RT @Egesu_egks: と思ったら豆味噌は全然低いらしいですwすまw
    kizindesuがリツイート
  • と思ったら豆味噌は全然低いらしいですwすまw
  • お題:生麦 生米 生卵 生味噌 生豆 生パスタ こいつ絶対何言うか覚えれてない(-∀-) https://t.co/ndfrUJPsGu
  • 豆味噌の豆パクパク
  • 豆狸のおいなりさんとどっかの味噌カツ(❁´ω`❁) 新大阪、出発ぅ! https://t.co/9qZevXMkZp
  • 吉野家の地域限定ご当地鍋「北海道豚味噌鍋」を食べてみた。 これ、豚肉は完全に豚丼の肉よねw 正直、薄味だなぁ。 きっと豆鼓醤のせいだと思うけど、ちょっと山椒チックな味がして個人的には苦手。 また食べたくなる~みたいな売り文句だけど、2度はないな(^_^;)
  • @11taberu 豆美味しいですよね!10円でおかわりできるそうですね。味噌カツサンドとか…美味しいに決まってる
  • 私たちは大豆製品(豆製品)の豊富な栄養をもっと利用すべきです★味噌、納豆、豆乳、豆腐、おから★どれか1つは、必ず毎日料理に取り入れたいですね★ #栄養 #健康☆
  • @KazuyoKegan @kymrdr アメリカ産麦味噌なんてあるんですね!今見たらひよこ豆味噌なんてのもあってすごく気になってますご紹介ありがとうございます。 今は大分のフンドーキンの麦味噌使ってます!
  • @sakesukineko 那須湯本「瑞穂蔵」ご存知かな?地元の農産物売ってる。味噌もあったと思うけど、オレは米とお浸し豆をいつも買う。
  • アルビダンジョンに生えてる魔法の豆、豆腐が作れるなら味噌もつくれるのかなあ…。
  • RT @inarizusi3957: 味噌汁味噌汁さん。あなたは赤味噌ですか?白味噌ですか?豆味噌ですか?合わせ味噌ですか?なんなんですか?
    syapen_がリツイート
  • RT @inarizusi3957: 味噌汁味噌汁さん。あなたは赤味噌ですか?白味噌ですか?豆味噌ですか?合わせ味噌ですか?なんなんですか?
    yzy_yztがリツイート
  • RT @inarizusi3957: 味噌汁味噌汁さん。あなたは赤味噌ですか?白味噌ですか?豆味噌ですか?合わせ味噌ですか?なんなんですか?
    matatabi1024112がリツイート