もめん豆腐 100g

もめん豆腐 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 77 86.8 6.8 0 5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 0.8 0 0.4 0.6 120
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 1.4 3 85 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.07 0.03 0.1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もめん豆腐

もめん豆腐 Twitter

  • @_kaya_tk 髪は女の命って言いますし、心中お察しします… お大事になさって下さい。 手軽にたんぱく質が取れるメニュー置いておきます! とうふ茶漬け ①お豆腐にお茶漬けの素を振りかける ②お湯をかける。以上! お豆腐はもめん豆腐の方がたんぱく質取れるらしいです!
  • こんにちは(*・∀・*)ノ 製造はお休みしていますが昨日製造のお豆腐商品でしたら販売しております😀本絹豆腐・本もめん豆腐・ごま豆腐・ゆず豆腐の4種類です。商品がなくなるまでの営業となりますが宜しくお願いします✨
  • 😃朝食😃 もめん豆腐一丁、ブロッコリー🥦 サラダ、カットフルーツ😆 スピードウォーク5km😆 おはようございます😃 良い1日をお過ごし下さい😄 GBP USD、4時間足2本利確 しましたが長期足の下降トレンドで 買いを入れるのは抵抗が有りましたし ハラハラ。今、転換期かも🧐
  • 久々知「スーパーなう。今日はもめん豆腐か絹ごし豆腐か・・・迷うなぁ」
  • 久々知「スーパーなう。今日はもめん豆腐か絹ごし豆腐か・・・迷うなぁ」
  • 【ダジャレで生きてるけど何か質問ある?】  木綿: 木綿豆腐を食べて、もめんもめん
  • 先日作った煮物、もめん豆腐も入れて肉豆腐っぽくしてみた。 メッチャ美味しい。 ワンチャンこれで御飯食べられる。
  • 【女性が健康に痩せるのに必要な栄養素4選】 ・カルシウム:牛乳、もめん豆腐、小松菜など ・鉄:マグロ、ほうれん草など ・葉酸:アスパラガス、ブロッコリー、いちごなど🍓 ・食物繊維:野菜、海藻類、キノコ類 この中でもいちご… https://t.co/GbDdy0sSxG
  • 私は豆腐メンタルです。 今年の目標は絹ごし豆腐から木綿豆腐になることです。 もめん!!
  • 豆腐にはもめん豆腐ときぬごし豆腐がある。もめん豆腐は薄い豆乳で作り、固めてから、圧力をかけて余分な水分を除く。きぬごし豆腐は濃い豆乳で作り、固めてから絞らない。
  • 雫「みかんがさっき、 『高野豆腐「何やて!んなこと言うならこうや!」 麻婆豆腐「まあぼーりょく的っ!」 湯豆腐「ゆ」 揚げ出し豆腐「この喧嘩を止めるなんざお手あげだし」 冷奴「冷たい奴だな」 木綿豆腐「もめんなよ」 一同「木綿… https://t.co/rzrZVFMS9k
  • @Mellow_Sealight 考えてみたら、豆腐大っ嫌いだからもめんフォロー外すわ
  • 【2群】カニ缶、もめん豆腐(約1/3丁) 110g 豆乳 130g 絹ごし豆腐(1/2丁) 140g
  • RT @kirayakousiki: キラヤがおすすめする『もめん豆腐』です。地元の豆腐屋さん『パイミート若松屋』で作っています。豆の味のするおいしい豆腐です。みそ汁・湯豆腐・冷や奴などに。 #キラヤ #スーパーマーケット #パイミート若松屋 #地元の豆腐 #地産地消 #飯田市…
    iida2027namikiがリツイート
  • キラヤがおすすめする『もめん豆腐』です。地元の豆腐屋さん『パイミート若松屋』で作っています。豆の味のするおいしい豆腐です。みそ汁・湯豆腐・冷や奴などに。 #キラヤ #スーパーマーケット #パイミート若松屋 #地元の豆腐 #地産地消… https://t.co/ddShCXVvBB
  • 美咲:薫さんが、 高野豆腐「何やて!そんなこと言うならこうや!」 麻婆豆腐「まあぼーりょく的っ!」 湯豆腐「ゆ」 揚げ出し豆腐「この喧嘩を止めるなんざお手あげだし」 冷奴「冷たい奴だな」 木綿豆腐「もめんなよ」 一同「木綿…!」 湯豆腐「ゆ」 って一人芝居やってた。
  • ととのいました。 くずれにくい豆腐とかけまして 貧乳とときます。 そのこころは どちらも、もめんでしょう #ととのいました #エロ #エロネタ #ラブリー山本
  • こんばんはです。 今日は もめん豆腐が冷蔵庫にあったので ヘルシーなチャーハンを作りました♪ ご飯もいつもより少なく でも食べごたえはあるので 良いですね。美味でした✨ https://t.co/Q6vYCUHA49
  • 久々知「スーパーなう。今日はもめん豆腐か絹ごし豆腐か・・・迷うなぁ」
  • 【2群】カニ缶、もめん豆腐(約1/3丁) 110g 豆乳 130g 絹ごし豆腐(1/2丁) 140g
  • うどんちゃんの名前候補が、白玉、あんみつ、そば、そば粉、豆腐、きぬ、もめん、きな粉、もちごめ、麦飯………全部食物でどうしよう
  • 久々知「スーパーなう。今日はもめん豆腐か絹ごし豆腐か・・・迷うなぁ」
  • @imosakabatuttun つつさん!!豆腐はもめんですか?
  • 【ご報告】 私事で大変失礼しますがこの場でご報告させていただきます 私、もめん豆腐はこの度 頭の良さそうなツイートをすることを決意いたしました これからも精進してまいりますので変わらぬ応援を何卒よろしくお願いします ちんちん… https://t.co/vkZHHILmux
  • もめん豆腐ってゅうのゎ。。 前世ゎねこ。。。 そしてねこは、みちょぱみたぃなもん。。。 そぅ。。これゎもぅ。。。 もめん豆腐=みちょぱってゅうコト。。。 もぅマヂ無理。。。 M-1出ょ。。。。… https://t.co/zWTYdWGLqs
  • 獅子王「駒沢さんが 高野豆腐「何やて!そんなこと言うならこうや!」 麻婆豆腐「まあぼーりょく的っ!」 湯豆腐「ゆ」 揚げ出し豆腐「この喧嘩を止めるなんざお手あげだし」 冷奴「冷たい奴だな」 木綿豆腐「もめんなよ」 一同「木綿…!」 湯豆腐「ゆ」 って一人芝居をしていた」
  • もめん豆腐ってゅうのゎ。。 前世ゎお花。。。 そしてお花は、天使をいいねしている。。。 そぅ。。これゎもぅ。。。 もめん豆腐=天使ってゅうコト。。。 もぅマヂ無理。。。 腹筋しょ。。。。… https://t.co/MJI4OSjdxf
  • @cosyuzco レッツトライ(ˊᗜˋ)و きぬよりももめんとか田舎豆腐みたいなやつの方が塩もごま油の絡みもいい感じになるー!
  • ただ買い物してるだけのどふわに。 🐊なにを買うか… 🦩鍋にしようぜ 🐊鍋か…なら…白菜 🦩彡とってくる、……ほら 🐊ん、豆腐はもめんか? 🦩だな 🐊あとはマロニーと…マロニーってどこにあんだ 🦩乾燥してるからあそこじゃねーか?煮干… https://t.co/NYgzHfVYJS
  • 「とうふ もめん」と書かれたお買い物メモを片手に豆腐コーナーで立ち尽くすちびにゃんくん…!頑張れ…!