きな粉 100g

きな粉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 437 5 35.5 0 23.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.4 4.6 16.9 5.1 250
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
520 9.2 1 1900 0 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 2 0.76 0.26 1.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きな粉 Twitter

  • きな粉を練った分だけ時空を歪めることができる
  • きな粉まみれでプロポーズされてさぁ https://t.co/WI1VipyV2D
  • きな粉を練り続けて3年が過ぎた
  • 便秘解消+代謝UP! 【ダイエット豆乳ココア】 豆乳 250cc 純ココア 小1 はちみつ 小2 きな粉 小2 ①レンジで豆乳を温める ②全ての材料をよくかき混ぜて完成☆ きな粉をかけると、お腹が すっきりしてくれます♪
  • @appril24 ガリガリ君できな粉黒蜜があって 雪見だいふくなくなっちゃってから そればっか食べてたw みたらしではないんだけど 結構美味しいよ^^*
  • RT @kuma_556: モクローちゃんクッキーリベンジ。前回はセイロンティーでしたが今回はきな粉に。優しい味で美味しい。 #お菓子作り好きな人と繋がりたい https://t.co/CXKkifFTgJ
    riasakusyaがリツイート
  • This is さいこーにおいしー! 黄金わらびは早々に食べ終わり、残ったきな粉はヨーグルトへ(´∀`*) #ツバメヤ https://t.co/LbKjs8dPPU
  • スタバのさくら頼んで飲んでみたけど、ひなあられ美味しい〜(ノω`*) 私のはホイップが沈んでたので写真は隙間から少し見えてるよ!と 相方はフラペチーノのを クリームにきな粉と黒蜜…うまし… https://t.co/wo4zQ1hqZE
  • @Ringsten0830 @YMDCt まだ続いてるのwww パンケーキ食べたいなぁ…バナナはヤバイから抜いてほしいけど… 華もちのみたらし胡桃美味しいですよね!ちょっと塩っけがあるのがまたよろしい… 前にあったきな粉と黒蜜の… https://t.co/2WqwFCPibh
  • きな粉ご飯作ってみたけど美味しくなかったわ。もう食べたくない。できれば二度と。
  • セブイレのわらび餅、もうちょいきな粉の砂糖少なかったら良いんやけどな
  • きな粉様ありがとうございました!
  • @hirari1989 きな粉あげパン
  • うまし。😋 #黒蜜 #きな粉 #バニラ #アイス https://t.co/aNUS9UuWYp
  • やっと手に入った揚げコッペパン♪ シナモンときな粉があります。ドーナツほど脂っこくなくてどこかドイツ語圏で食べた揚げパンを思い出す味でした(^-^) https://t.co/I6kVBFw5nz
  • @wankotenshi_ksr 健康にはいいよ、とても。きな粉も胡麻も身体には良いものだから 甘くするなら黒蜜のがいいね。砂糖よりは
  • ハヤシライス キャベツともやしのツナ和え きな粉バナナ トマトジュースからハヤシライス作ったんだけど簡単だったー!…が!息子は酸っぱい顔してあまり好きそうではなかった。全部食べたけど(笑) https://t.co/RSGjg3voKf
  • @ngngng_s きな粉牛乳は好き♡()
  • そりでは、きな粉を練っていきまつ
  • やわもちのきな粉アイス🍨も買わねば
  • @wankotenshi_ksr ごまを牛乳にきな粉と混ぜて飲むんだ
  • @aya_cafe12 きな粉開けた時に勢い良く開けたらきな粉がとびちった、、∑(゚Д゚)笑
  • RT @ibuking_1114: みんなはもう食べたー?(=゚ω゚)ノ きな粉食べたんだけども蓋開けた瞬間、粉が服に舞った(笑) 食べる時はゆっくり開けてね(=゚ω゚)ノ https://t.co/GjaiVE6CXy
    yozora_ytkがリツイート
  • @nekonanonikuma 見たことのないガリガリ君ばかりです! きな粉とか……何処でゲットしてるのですか?(๑•ω•๑)♡次のガリガリ君が何味か楽しみにしています(●´ω`●)
  • あと黒糖きな粉ココア
  • @saisai_FF14 そう。ちなみに 黒蜜きな粉よりやわいのか お弁当にはいってるケースだけじゃなく、もうちっと硬いプラケースで2重ガードされてた。 柔い分 余計取り出しづらいという食べる前の試練❗
  • バイト終わって持ち物検査してたら、隣の知らん社員のおばちゃんが沢山お菓子持ってて、「お菓子沢山ですね!笑」って話しかけたら、「しゃーねーなー、ひとつやるよ〜」ってきな粉餅の麩菓子的なのくれた!知らん人だけど一緒に食べながら途中まで帰った^ ^
  • @mug1l0 前は きな粉黒みつばっかり売れて みたらしが余ってたよねっ
  • あれも美味しい…ガリガリ君のきな粉
  • きな粉もち食べたい