あずき ゆで 100g

あずき ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 143 64.8 8.9 0 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 22.3 1.9 11.8 1.1 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
100 1.7 1 460 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.15 0.06 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あずき ゆで

あずき ゆで Twitter

  • はごろも ゆであずき 430g (2380) https://t.co/8gDUghz0C7 #食品&飲料 #食品
  • RT @neko_pen_dragon: あぁ…なんか今日は元気でないな。 今すぐゆであずきが食べたい…。 仕事終わったら食べよう😌 https://t.co/IPkyCn4Sk3
    mariuaogameがリツイート
  • @knine_tale です!ゆであずきに近いですよねー!
  • あぁ…なんか今日は元気でないな。 今すぐゆであずきが食べたい…。 仕事終わったら食べよう😌 https://t.co/IPkyCn4Sk3
  • それよりか栗まんよ、かのこよ。南洋堂のジャムトーストだわ。ああ甘納豆が食べたい。白隠元を使ったのがいい。乾麭包ならあたしいくらでも食べるよ。ゆであずきにお砂糖を山盛りかけて食べるとおいしいわね……
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • 井村屋 ゆであずき 200gパウチ×20袋入 最安値 ⇒ 168円 https://t.co/qKkLxjMT8D #井村屋
  • 井村屋製菓 ゆであずき特6号 210g【イージャパンモール】 https://t.co/lDuu9WSpBp https://t.co/mbukAqp6YS
  • 自分、ゆであずきいいすか!しばいていいすか! https://t.co/5JIc0rR9Nr
  • マツコの夜の巷を徘徊する 広島はちょっと遅れの放送見てるなう。こんな時間にかき氷とゆであずき...あー美味しそう。
  • たぬ乱ちゃんは地味ハロウィンの賞品「ゆであずき1年分(地味)」の為に本気を出したんだ…( ˘ω˘ ) そんな甘党カップル…
  • リヨン行かなくても、家に井村屋のゆであずきがあるから、モーニングの準備できてる。
  • ゆであずき缶そのままだな
  • 無性にゆであずきが食べたくなって購入。何か不足している栄養素があずきに入っているのかしら。。
  • RT @__guri_gm: 手抜きでそこそこ美味しい あとは牛乳1リットルにゆであずき一缶(欲望の赴く大きさのやつ)溶かしてゼラチンを緩めに固まるように混ぜるとミルクあずきババロアみたいなのができる うまい
    rosu0819がリツイート
  • 手抜きでそこそこ美味しい あとは牛乳1リットルにゆであずき一缶(欲望の赴く大きさのやつ)溶かしてゼラチンを緩めに固まるように混ぜるとミルクあずきババロアみたいなのができる うまい
  • チラシ見てたら、お餅、きな粉、ゆであずきがラインナップに入っていた。おもちもち食べたくなるるるー。
  • 【定期】好きな歌い手様:けったろ、うらた、リモーネ先生、だるま屋、天月、くす魂、センラ、保坂☆、96猫、くろかぜ、赤飯、クオン、ゆであずき、りもこん、なゆる‥etc
  • ✎不溶性食物繊維を多く含む食品/100g:いんげん豆(ゆで)11.8g、ひよこ豆(ゆで)11.1g、おから 11.1g、あずき(ゆで)11.0g、くり(中国)7.5g、えんどう豆(ゆで)7.2g、紅花いんげん 6.9g、よもぎ 6.9g、こしあん 6.5g。
  • 井村屋製菓 ゆであずき特6号 210g【イージャパンモール】 https://t.co/MDXM09Lbkx https://t.co/Bk9SLteuFJ
  • 疲れた時は井村屋のゆであずきを1缶食うと、心が落ち着くよ✌
  • ゆであずき缶が家に常備されてないと怒るタイプなんだけど、その割に好きなメーカーをいつも忘れてしまって、食べてからあまぁい………って落ち込むの繰り返すの止めたい
  • フォロワーに椎名さんがいるしわたしはゆであずきだからね
  • カステラにコーヒー滲ませて、牛乳でのばしたゆであずき塗って、またコーヒー滲ませたカステラ乗せて…って感じで。抹茶も買ってくればよかったな
  • とか言いつつ、今日は切り出しカステラとゆであずき買ってきて、なんちゃって和風ティラミスとしゃれこんで組み立てしようと思ってるんだけどぬ。…生クリームはさすがにきつそうなんで断念したけど。
  • ゆであずきちゃんにリクもらったやつ途中だけどあげ~ https://t.co/w70w0JjDmx
  • ゆであずきを作ろうと思って作ったのはいいが、「なぜ君はここまでの量を作ろうと思ったのか」と昼過ぎの自分に問い詰めたい気持ちでいっぱいである。小分けして冷凍するけど冷凍庫の容量と収納容器をしばらく圧迫しそうだ。
  • あれはおうちでやるにしてもいいゆであずきじゃないといけないしあずきに負けないコーヒー紅茶でないとなぁって思う
  • あんこじゃなくてゆであずきだったと思う
  • @reirin0805 ドラム缶のゆであずきってあるの?