マ-ガリン 100g

マ-ガリン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 759 15 0.3 0 82.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
1 0 0 微量 2.1 11
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
10 微量 800 40 1800 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
6000 12 0 0 0 0 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マ-ガリン Twitter

  • ♪おいしい顔ってどんな顔?♪ 晩にはやっぱり寝よ祖父と(ネオ ソフト=マ-ガリン)
  • ・♪おいしい顔ってどんな顔?♪ 晩にはやっぱり寝よ祖父と(ネオ ソフト=マ-ガリン) #破壊的言動
  • 📺🎤おつかれさマ-ガリン✋磯辺揚げたべたくなるときあるわな✨(¬_¬)ちなみにカニタマって鰯のすりつぶしたのって知ってた?当初蟹のすりつぶしたのだと皆思ってたよな☺いよいよ台風🌀きたか😵割れないようにガムテで❌張っときなよガラスXファイル形式やぞ👍
  • ♪おいしい顔ってどんな顔?♪ 晩にはやっぱり寝よ祖父と(ネオ ソフト=マ-ガリン)
  • 即お買い上げアップ⤴️⤴️ 軽く食べようと思い買ったよ😉👍💕 🍞パン~甘酸っぱいはちみつレモン(マ―ガリン入り)口当たりはレモンの酸味が微妙ながらもはちみつの甘さとマ―ガリンの甘味が溶け合って🍞… https://t.co/voZtDNJfx4
  • ・♪おいしい顔ってどんな顔?♪ 晩にはやっぱり寝よ祖父と(ネオ ソフト=マ-ガリン) #破壊的言動
  • BUTTERの由来は木嶋佳苗がマ-ガリンよりバターを好きだからなのだが本人がブログでそれを否定していてもう根本が覆ってる