豚脂 ラード 100g

豚脂 ラード 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 941 0 0 0 100
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
100 0 0 微量 0 0
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
0 0 0 0 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚脂 ラード

豚脂 ラード Twitter

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  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • リエット rillettes 豚、兎、鵞鳥などをその脂またはラードで柔らかく煮、身をほぐしてから再び脂の中に入れて保存したもの。脂とともにパンやカナッペに添えて食べる。
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 今日、バカとかアホとかやたらディスって来るんだけど、1番酷かったのが「砂川のラード」ラード…ら、らーど。。。え?ラード???豚脂???
  • RT @savethechild311: 肉の脂身のような脂肪部分は、放射性物質の蓄積がもっとも少ない部位です。 さらに脂身を熱してラード(豚脂)やヘット(牛脂)を作ると、95%のセシウムが残りかすの方に残り、ラードやヘットの方にはほとんど放射能は残りません。
    lily88gogoがリツイート
  • 肉の脂身のような脂肪部分は、放射性物質の蓄積がもっとも少ない部位です。 さらに脂身を熱してラード(豚脂)やヘット(牛脂)を作ると、95%のセシウムが残りかすの方に残り、ラードやヘットの方にはほとんど放射能は残りません。
  • 生協さんで頼んだ豚バラが3分の2が脂身で💧 仕方ないのでお好み焼きにしてみよかなとプライパンでジューってしたらラードで揚げたような表面のお好み焼きになりましたとさ。 イヤ、焦げるよ…余分な脂拭き取らないと。
  • 【動物性油脂】 ・豚脂(ラード) ショートニング性をもつ ・牛脂 融点40~50℃と高い ・魚油 n-3系多価不飽和脂肪酸が多い
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 油の中でもおススメなのが、豚の脂であるラードです。 ラードはスーパーなどで売られており、価格も200円程度でリーズナブルです! さまざまな料理に使えますし、美肌にも効果抜群ですよ!
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • ☆ラードでお肌ピチピチになるらしい?!☆ ラードは豚の脂です。人の脂に近いため、風呂上りに塗ると乾燥肌が改善されるらしいです!
  • 【動物性油脂】 ・豚脂(ラード) ショートニング性をもつ ・牛脂 融点40~50℃と高い ・魚油 n-3系多価不飽和脂肪酸が多い
  • RT @dasugemaine1: 久しぶりに自作ラーメン🍜煮干、秋刀魚節の魚介スープに今回は豚のゲンコツ、豚足の豚骨スープを合わせたもの(無化調)香味油は背脂から抽出したラードと煮干をサラダ油で香り付けしたもの。麺は三島の秋山製麺の細麺。丼がデカすぎ😅並用の丼が欲しい😔 ht…
    sanma_bot_yadeがリツイート
  • RT @dasugemaine1: 久しぶりに自作ラーメン🍜煮干、秋刀魚節の魚介スープに今回は豚のゲンコツ、豚足の豚骨スープを合わせたもの(無化調)香味油は背脂から抽出したラードと煮干をサラダ油で香り付けしたもの。麺は三島の秋山製麺の細麺。丼がデカすぎ😅並用の丼が欲しい😔 ht…
    2828nekobakaがリツイート
  • 豚脂はラード 牛脂はヘッド 鶏脂はなんだろう。バード?
  • RT @dasugemaine1: 久しぶりに自作ラーメン🍜煮干、秋刀魚節の魚介スープに今回は豚のゲンコツ、豚足の豚骨スープを合わせたもの(無化調)香味油は背脂から抽出したラードと煮干をサラダ油で香り付けしたもの。麺は三島の秋山製麺の細麺。丼がデカすぎ😅並用の丼が欲しい😔 ht…
    master_totoroがリツイート
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • リエット rillettes 豚、兎、鵞鳥などをその脂またはラードで柔らかく煮、身をほぐしてから再び脂の中に入れて保存したもの。脂とともにパンやカナッペに添えて食べる。
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 今日はいい肉の日 とゆうことで友人宅でトンカツを揚げました。豚の背脂からラードを抽出する本格派。トンカツ屋で1500円くらい取られるくらいのレベルに上がりました。本当に美味しかったです。ごちそうさまでした。 https://t.co/4is6wzY2TZ
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 今日の仕込み。 豚の背脂1kg から、自家製ラードと油カス。 美味い。
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。
  • 【動物性油脂】 ・豚脂(ラード) ショートニング性をもつ ・牛脂 融点40~50℃と高い ・魚油 n-3系多価不飽和脂肪酸が多い
  • 脂肪酸→飽和脂肪酸 飽和脂肪酸 ・パルミチン酸、ステアリン酸 ・豚脂=ラード 牛脂=ヘット バターに多い ・↑動物性 ・多摂取→コレステロール↑→動脈硬化の原因
  • @rendukuri ふと思ったけど「人間が太る=増えた体重分の脂肪がつく」かつ「人間の脂肪の組成=豚の背脂の組成」なら「1kg太る=これだけの油を蓄積する」ってことになってちょっと怖くなるからダイエットしたい人はラードを手作りするべき
  • 外食などで良く食べる、牛丼、すき焼き、天ぷらうどん、チャーハン、ラーメン、ギョウザなど、豚の脂(ラード)を多用した料理も体臭を脂臭くする原因となる。