鶏脂 100g

鶏脂 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 935 0.6 0.1 0.1 99.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0 0 微量 0 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
2 微量 1 2 280 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
930 微量 0 0.2 0.1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

鶏脂 Twitter

  • RT @chin_ramen: 麺屋 日出次@静岡 背脂煮干し かけ¥680 丸鶏 かけ¥600 7:00〜10:00 11:00〜14:00土日15:00 定休日 火 https://t.co/aQkxtE3toW
    daichanjpがリツイート
  • @sweets_love5 和牛の脂マネジメント劇場 反応ワード→ \【鶏】/ 動画は116種類!あなたの脂マネジメントを投稿しよう♪#PR https://t.co/wb6BDM0yy0
  • 鶏とほうれん草の和風ペペロンチーノ 鶏皮からガッツリ脂出してのペペロンチーノ。 なんとなく入れたくなったから醤油で香りづけ。 YESだね。 #お腹ペコリン部 https://t.co/CHA3642Ma7
  • RT @chinaiaru12: おはようございます☂️ 今日はランチお休みで仕込み 17:30〜の営業になります❗️ スープは鶏ガラと豚骨のブレンドをベースに血や余計な脂を取り 沸騰させてアクをとったら 低温でじっくり煮出し さっぱりしてるけど旨味がしっかり出ているスー…
    setsuna_touhouがリツイート
  • @nobiru_kage 和牛の脂マネジメント劇場 反応ワード→ \【鶏】/ 動画は116種類!あなたの脂マネジメントを投稿しよう♪#PR https://t.co/wb6BDM0yy0
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    Kizuna2NDがリツイート
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    koguma_816がリツイート
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    crown_of_Avalonがリツイート
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    DEN3_DB8TYPE_Rがリツイート
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    hana_nh_0387がリツイート
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    poppoya0530がリツイート
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    gmjonya8777がリツイート
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    CraftHAYASHIがリツイート
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    LIEDERKLANNADがリツイート
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    morikoro1968がリツイート
  • セセリがお買い得だったのでタケノコとともに甘酢煮あんかけ。 まろやかな酸味が鶏の脂を引き締めます。 夏野菜はツナ缶とショウガ味噌炒めに。朝とトマトと卵の炒め。 サッカー本もよろしく!!… https://t.co/QVPpIZ6WGk
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    tamagoyaki321がリツイート
  • こちらのパタン、牛脂そば、鶏脂そばめっちゃ食べたい…>RT
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    idemitu2がリツイート
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    ashiro_a46がリツイート
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    mii__loveliveがリツイート
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    minato_marukanがリツイート
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    lovediverSSがリツイート