クラッカー ソーダ 100g

クラッカー ソーダ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 439 2.5 8.8 0 11.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 74.6 0.2 微量 2.3 20
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 0.6 780 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.4 0 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クラッカー ソーダ Twitter

  • 私は村上春樹が少し苦手なんだけれど、「これ、ぽくないから読みやすいかも!」と両親に勧められた村上春樹の小説ではものの数ページで、主人公が妻の猫を追って見知らぬ少女と世間話をしてパスタを茹でてソーダクラッカーをかじり始めたので「もーッッッ💢💢💢💢💢💢」となった
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  • RT @R5Chinatsuuu: 今日は華奈と華奈の誕生日祝いに原宿🌈🌟🛍❤️ 華奈にサプライズとしてプリクラのときにクラッカーしてあげた😂🎉 Stylenandaに行ったりピカピカソーダ飲んだり明治神宮に行ったり、初めて行ったところたくさんあった🌟 おしゃれな写真たくさん撮…
    R5Chinatsuuuがリツイート
  • RT @mimuharu_1027: 昨日メロン☆ソーダちゃんとれいながはるかのお家🏠にお泊まりしに来てくれたよ😍💓も〜ずっと笑ってた楽しすぎる(≧∇≦)❤︎ でね、サプライズで花束💐くれたんだ😭💗クラッカー🎉も鳴らしてくれたの😭嬉しかったよ〜😭💕幸せ。大好き😢💕 https:…
    loveunderlawがリツイート
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