クラッカー ソーダ 100g

クラッカー ソーダ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 439 2.5 8.8 0 11.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 74.6 0.2 微量 2.3 20
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 0.6 780 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.02 0.4 0 2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クラッカー ソーダ Twitter

  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    takustrongstyleがリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    Die_liberalがリツイート
  • 少しはちみつ加えてクリームチーズと一緒にクラッカーにつけたら いける せっかくなのでウイスキーをソーダで割りましょうね
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    baisetusaiがリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    tamatyann220がリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    Hobgoblin3964がリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    gen_patiがリツイート
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    oBoro_oyukaketeがリツイート
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    re_rokuharatownがリツイート
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    TsRockfieldがリツイート
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    dagon_kawaduがリツイート
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    kuragesangouがリツイート
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    TAType17がリツイート
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    PatPatRinがリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    kita19450815がリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    yo_ko_siがリツイート
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    m0if48がリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    gach_l0がリツイート
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    O_Touhuがリツイート
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    Khovtolivがリツイート
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    aqn_がリツイート
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    soda153がリツイート
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    MUTI39がリツイート
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    vagrant84がリツイート
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    uturobunecoがリツイート
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    matyan0がリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    chollima_gisuがリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    JagdPz4_Uがリツイート
  • RT @IrrTenko: (要約)>「その黒人は車の中にいた。黒人の手のひらがピンクだったのに驚いたが、お金でソーダを買ってきてと言われ、言われた通り買ってくると、クラッカーをくれた。最初の黒人との出会いはいいものだった。数年後、黒人が車を降りなかったのは、差別で白人の店に入…
    Naraharashoがリツイート
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    shirochichi0707がリツイート