らくがん 100g

らくがん 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 390 3 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 94.2 0.1 微量 0.1 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.1 3 26 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

らくがん Twitter

  • らくがんは不味い
  • 【瀟湘(しょうしょう)八景】 瀟湘夜雨(しょうしょうやう)、平沙落雁(へいさらくがん)、烟寺晩鐘(えんじばんしょう)、山市晴嵐(さんしせいらん)、江天暮雪(こうてんぼせつ)、漁村夕照(ぎょそんせきしょう)、洞庭秋月(どうていしゅうげつ)、遠浦帰帆(おんぽきはん)
  • @HIDETO_RX らくがんだけに、楽にガンガン体重がおちるんですな
  • @aza92036459 らくがんダイエットというのを思いついた!
  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • 良かった… ホテルに忘れてきたかと思った… 佐久平駅で買ったのだが、らくがん好きなんだよな。 https://t.co/esIPAkeS8r
  • @saul_rakugun ウェーイうんこー💩ぜひマメットらくがんくん連れ歩いて💩💩💩
  • らくがんくん完全に一致ww
  • 春韻 文山包種茶 爽やかな お茶です。 諏訪大社 四社 参拝の 記念にしおりと 御神供を 戴きました。 御神供の そばらくがんと🍵 #茶好連 https://t.co/gkOmKq5LRZ
  • 今日ローゼンで見つけた「栗らくがん」美味しいんだけど子供の頃和菓子でお花の形した同じような色の美味しいアイツも落雁だったのでは…?と思ってる 美味しい(^q^) https://t.co/6DjZBw4dZx
  • ココア味のらくがん一生食ってられるな
  • 【非常食】 救命糧食ER 航空自衛隊御用達。 商品説明によると水がなくてもいいらしい。 らくがんのような和菓子風ゼリーと、ポソポソしたビスケットバーで構成されている。 1食 306Kcal 保存期限3年。https://t.co/91skcfKaWZ
  • 🍵本日のお茶請け 抹茶らくがん(ソハヤノツルキコラボ) 先日行った宮崎の徳川名宝展で購入〜これゲーム内のキャラの紋(マークみたいなの)入りなんですよ、これの為に型を作ったのかと思うと凄い。口溶けは普通、抹茶の香りは良かったです、箱… https://t.co/x7gS72xHUo
  • RT @kennsinn_bot: そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
    GdaKimi_gameがリツイート
  • らくがんを使おう
  • RT @cid_rapter: 昨日、城西大水田記念博物館化石ギャラリーで買って来た「化石らくがん」が本気だ。 https://t.co/AMutPvVM2d
    saborin_masaがリツイート
  • かせんどのにおこられてしまいました…でもらくがんをもらえました。むしゃむしゃ…
  • @Makoto_0007 らくがん…!!!???😳 酢昆布食べれないわけじゃないですが、今まで頂いた物の中でのギャップが(๑´ლ`๑)笑
  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • @MgdollSophie 喜んでもらえてよかった! (*´∀`)ノ 今度は、らくがんと酢昆布をば………w
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • [四] 【沈魚落雁】<ちんぎょらくがん>:絶世の美女の形容
  • @mentossan らくがん……おいしいのに……
  • @yukayama2 ここはツイッターですよ~山優香ちゃん🙄 でもコツコツ練習は大事ですねっインスタの🎵 そうそう砂糖菓子なら落雁(らくがん)! ポリポリかじりながら、お抹茶いただきたい🍵 思い出の金平糖✨綺麗なの七つ揃ったね… https://t.co/IpWvTnmX1U
  • これはらくがんです!!! まじまさぁ~ん(笑)https://t.co/Zt8Jh5dSNi
  • @mii_ka_09 ありがと!肌と髪だけ塗って、あとは複製してメイクと服と背景やりました✨ 最近刺繍アイテムが流行ってるみたいで、そのていで描いたんだけど、仏壇に供える落雁(らくがん)に見える😭
  • @sumire_pink @63ff54548bac47b らくがんは知ってるよー!
  • 梅酒とらくがん買って帰ります
  • @sumire_pink らくがんって読みます。こうさこと似たようなお菓子だけど…見た目はほぼ同じで、粉が違うのかな。。そんなのだった気がする。 うーん、愛知県は知らない…という結論!笑