らくがん 100g

らくがん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 390 3 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 94.2 0.1 微量 0.1 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.1 3 26 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

らくがん Twitter

  • らぶえは らくがんを てにいれた!
  • らくがん食べまくり大会in熊本
  • らくがんって、お盆やお彼岸の時しかみかけないんですよね…。
  • 沈魚落雁(ちんぎょらくがん)・・・美人の意。もともとは、人間の価値判断がいかに危ういものかを説いた。
  • @hikari_tokage_X らくがん…?
  • らくがきんちょ!らくがきんちょ!らららららららくがんきょ!らくがきんちょ!らくがきんちょ!
  • 【非常食】 救命糧食ER 航空自衛隊御用達。 商品説明によると水がなくてもいいらしい。 らくがんのような和菓子風ゼリーと、ポソポソしたビスケットバーで構成されている。 1食 306Kcal 保存期限3年。https://t.co/91skcfKaWZ
  • 終戦記念日。歴史や今の社会情勢等々、自分の勉強不足、行動不足を痛感する日。気付きのきっかけにせねば。幼い頃、お盆といえば「らくがん」を食べ過ぎた記憶。2017の夏もあっという間に残暑か
  • @syamitoro032811 出会い目的とかかな、、?? らくがんって読むんだ!読みに苦しんだ😂 ばいきんまん笑おいしいもん食べてお口直ししないと!
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • 思えば大阪公演だって最初取る気なくて空いてたしLV譲ってくれる人いないかなぁからのらくがんさんが譲ってくれたセレンディピティから始まってるし その結果ナイトエンカウンターに即落ち2コマかましましたのもセレンディピティでしょう。 ヘドバンずーーーっとやってたら首が死んだ
  • 仏壇菓子の「らくがん」とアイス抹茶。優しく美味しくて死ぬ。あれ?
  • 美味しくないけどそれが美味しい らくがんです https://t.co/jh6sj7oh30
  • らくがんんまい
  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • らくがんがすきなので供えもしないのにおそなえ菓子を買う
  • 次の和菓子のうち「生菓子」に分類されるものを全て選びなさい(ライ多) 1.饅頭 2.どら焼き 3.煎餅 4.落雁(らくがん) →12
  • https://t.co/sIMOj4xYuX おやつにらくがん 一口サイズでうまうま 豆きび味♪
  • ( ´-`)らくがん うまうま
  • W甘_甘)らくがん食べますかアメリカさん ([∂]ω[∂])たべる W*甘_甘)      モシュモシュ  (( ( [∂]ω[∂] ) )) とってもシュガーテイスト
  • 名産は うどんらくがん 麦どころ #tatebayashikaruta
  • かせんどのにおこられてしまいました…でもらくがんをもらえました。むしゃむしゃ…
  • @sao119yama らくがんのやわらかいかんじだね。
  • それが全部文字でさ、れんげとか、らくがんとか、つみだんごとか、から松とか用意しろって送ってくるからさ。まーったくわからんよね。なんかこういうのって仕事の教わり方、教え方に似てると思ったw
  • らくがんを使おう
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • 沈魚落雁(ちんぎょらくがん)・・・美人の意。もともとは、人間の価値判断がいかに危ういものかを説いた。
  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • らくがんが好き。あれはね、最初に食べたのが最高のものだったら、おいしいと感じるはずなの。,
  • らくがんうめえ~~