水ようかん 100g

水ようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 196 51 3 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 45.2 0.3 微量 0.3 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
26 0.9 65 19 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 微量 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

水ようかん Twitter

  • スーパーの水ようかんコーナーってどこよ
  • RT @mitragyna: みと「水ようかん味のジュースがあるのか、試しに買ってみよう。」 <帰宅後> みと「あれ?注いでも出てこないぞ…?…いや…まさか…」 水ようかん「どぅるんっ!」 https://t.co/LOGalDw1xQ
    4645Kyudoがリツイート
  • 浮気か?…水ようかんと。
  • みずみずしい 水ようかん ぷるぷる 水ようかん #セブンスイーツアンバサダー https://t.co/8sjDnzDKLt
  • RT @happoudou: @happoudou 節句も終わり、夏の和菓子へと衣替えです。 水ようかんは、普通の羊羹より水分量が多く、柔らかく練り上げますので、口に入れるとすっと溶けてしまいます😀この冷やっとする一時をお楽しみ下さい😊 https://t.co/Y16mfW
    okstreamがリツイート
  • RT @s_toshitai_o: 「北海道産マスカルポーネ仕立ての濃厚ティラミス」 「2層仕立ての苺レアチーズ」 「北海道十勝産小豆使用水ようかん」を試食中!  #agqr #toshitai #音泉
    tomodoragon531がリツイート
  • RT @s_toshitai_o: セブンさんの新作スイーツ!皆さんも是非召し上がってみてくださいね♪ (本日ご紹介した、2層仕立ての苺レアチーズと水ようかんについては、一部地域ではお取り扱いがない場合がございます。) #agqr #toshitai #音泉
    tomodoragon531がリツイート
  • RT @titatita3110: 明日は、デザフェスEエリアのRT祭り。忘れないようにしなきゃしなきゃ💦【デザフェス用作品】水入り水風船ヨーヨーのかんざし。ヨーヨーのようなパーツと、蝶、チェコビーズ合わせてみました😊 #デザフェス #E98ー99bavard #水入り水風船…
    acimetlerがリツイート
  • TLに流れてきたこしあんvsつぶあん戦争。火種を投下した人とは違うお二方が戦端を切っていて「現実の戦争もこんなもんだよねえ」とおもいつつ水ようかん(練)をむしゃり。
  • 【名水百選】『観音水(かんのんすい)』愛媛県西予市の湧水。戦国時代の天正年間(1573~1593)当地を治めいていた兵頭藤右衛門の一族が京都の清水寺に参詣し当地に戻ると城内に観音像を安置した。きれいな水が湧き出すよう観音像に念じたところ清水が湧き出したので観音水と名付けられた。
  • RT @washi8rin: 5/17てんき☁ 先しゅううちにきたとうみょうが、そだちました。食べつくしても、水と太ようで1しゅうかんでこんなそだつなんて、しょくぶつはすごいな、と思いました。このこはこんな一生けんめい生きてるのに、わたしは何をしたでしょうか。この1しゅうかん、…
    lavemii3737がリツイート
  • 花村が水ようかん作ってくれたよー!ホンット、料理の腕だけは最高だよね!
  • 3時ね…おやつがたべたいわ!水ようかんね!
  • 今日のおやつは水ようかんだけど、食べる、進藤?
  • おやつの時間ね。今日はリュウの好きな水ようかんでも食べようかしら
  • おやつの時間じゃ。もちにおはぎに水ようかん、かしわもちにいちごマシュマロと食べ放題なのじゃ!
  • チョウジ「人形焼きには人形が入ってないし、水ようかんには水が入ってない。入ってる入ってる詐欺じゃないか!」 シカマル「落ち着けチョウジ」
  • 水ようかん〜
  • @Mak0Nakamura あー、食べられますけど、水ようかんのほうが圧倒的に好きですねー
  • RT @washi8rin: 5/17てんき☁ 先しゅううちにきたとうみょうが、そだちました。食べつくしても、水と太ようで1しゅうかんでこんなそだつなんて、しょくぶつはすごいな、と思いました。このこはこんな一生けんめい生きてるのに、わたしは何をしたでしょうか。この1しゅうかん、…
    paru0913がリツイート
  • @dago_dago 突然だけど、羊羹食べられる? 私水ようかんは食べられるけど普通の羊羹はとても嫌い。なのでその粒こし論わかる気がする
  • RT @titatita3110: 明日は、デザフェスEエリアのRT祭り。忘れないようにしなきゃしなきゃ💦【デザフェス用作品】水入り水風船ヨーヨーのかんざし。ヨーヨーのようなパーツと、蝶、チェコビーズ合わせてみました😊 #デザフェス #E98ー99bavard #水入り水風船…
    zero0plusがリツイート
  • RT @washi8rin: 5/17てんき☁ 先しゅううちにきたとうみょうが、そだちました。食べつくしても、水と太ようで1しゅうかんでこんなそだつなんて、しょくぶつはすごいな、と思いました。このこはこんな一生けんめい生きてるのに、わたしは何をしたでしょうか。この1しゅうかん、…
    10kyokaiがリツイート
  • 僕は羊羹が食べたい!コンビニとかに売ってる奴じゃなくて!和菓子屋みたいな所で本格的なの買って食べたい!水々しいのが食べたいんだ!あ、水々しいのだったら水ようかんだわ
  • @atgs_ あと、ぜんぜんかんけいないですが「水ようかんおいしい」の影響でたねやの水ようかん買ってきちゃいました(ΦωΦ)フフフ…
  • RT @heiank: 本日の甘味。 暑い日だったので水ようかん。 陶芸作家、相場るい児さんの作品「蜘蛛の巣皿」でいただく。 こちらの小皿は、パラボリカ・ビスで5月28日まで開催の企画「八本脚の軌跡」展にて展示販売中。 手びねり、限定15枚。 詳細→https://t.co/a
    m_um_uがリツイート
  • RT @heiank: 本日の甘味。 暑い日だったので水ようかん。 陶芸作家、相場るい児さんの作品「蜘蛛の巣皿」でいただく。 こちらの小皿は、パラボリカ・ビスで5月28日まで開催の企画「八本脚の軌跡」展にて展示販売中。 手びねり、限定15枚。 詳細→https://t.co/a
    yaso_peyotlがリツイート
  • @zealluar 水ようかんもなかった。
  • RT @titatita3110: 明日は、デザフェスEエリアのRT祭り。忘れないようにしなきゃしなきゃ💦【デザフェス用作品】水入り水風船ヨーヨーのかんざし。ヨーヨーのようなパーツと、蝶、チェコビーズ合わせてみました😊 #デザフェス #E98ー99bavard #水入り水風船…
    bunbo_gu0812がリツイート
  • 一時期狂ったように水ようかん作ってたけど杏仁豆腐にも挑戦してみようかな(ง ˘ω˘ )ว