練りようかん 100g

練りようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 296 26 3.6 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 69.7 0.3 微量 0.2 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
32 1.2 3 24 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

練りようかん Twitter

  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 一番環七通りの…しょうゆとんこつ[392]、ようかん(練り)小2切れ[130]、夕張メロン酒[172]、さしみ(甘エビ)[45]、ケロッグオールブラン[166]、
  • @Nekoha_Nana 好きな食べ物ですか! ようかん(本練り)が大好きです! 鴨南蛮そばも好きですねw
  • ようかん(羊羹):棹物(さおもの)の和菓子の一つ。あんに砂糖を入れて蒸し、あるいは寒天液を加えて練ったもの。蒸し羊羹・練り羊羹・水羊羹など。 https://t.co/OPlJrDYJFe
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 豆乳200ml[92]、大根おろし40g[8]、寿がきや小さなおうどんお吸い物仕立[169]、とってもピーチ170g[124]、ようかん(練り)小2切れ[130]、
  • ようかん(練り)小2切れ[130]、評判の店久留米屋コクとんこつ(袋)[370]、いよかん1/2個[35]、明星一平ちゃんとんこつ[406]、ご飯180g[262]、
  • ようかん(羊羹):棹物(さおもの)の和菓子の一つ。あんに砂糖を入れて蒸し、あるいは寒天液を加えて練ったもの。蒸し羊羹・練り羊羹・水羊羹など。 https://t.co/OPlJrDYJFe
  • エビフライ(1尾)[31]、スプライト350ml[126]、ふんわりサンドピーナツ[208]、ようかん(練り)小2切れ[130]、C1000タケダビタミンレモンゼリー180ml[120]、