練りようかん 100g

練りようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 296 26 3.6 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 69.7 0.3 微量 0.2 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
32 1.2 3 24 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

練りようかん Twitter

  • ようかん(羊羹):棹物(さおもの)の和菓子の一つ。あんに砂糖を入れて蒸し、あるいは寒天液を加えて練ったもの。蒸し羊羹・練り羊羹・水羊羹など。 https://t.co/OPlJrDYJFe
  • @p_seiron 水羊羹!練りようかん!( ゚∀゚)
  • 練り切りとじょうようまんじゅうと水ようかん食べたい…
  • スパゲッティ(たらこ)[530]、具だくさんわかめスープ[15]、チョコチェック[195]、キャベツ千切り40g[6]、ようかん(練り)小2切れ[130]、
  • そしてチョコようかんをゲット。練り羊羹と同じくらいの量なのにカロリーは高いwしかし気にしないww https://t.co/6bhHfFZQMz
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 今度は和菓子でも作ってみたいなー 練りきりとか、水ようかんとか
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • トマトケチャップ[22]、アオヤギ[90]、ようかん(練り)小2切れ[130]、ペンネビアータ[590]、野菜ジュース190ml[30]、
  • あー食べたいなーって夢にまで見る始末。で、今日スーパー行ったらお盆だから御萩に並んでお団子練りきり羊羹と和菓子が種類豊富に並んでるのね。やっすいやつだけど水饅頭と水ようかんのセットが売ってて。ちょうど食べたかったし私夕飯パスしてこれにしようかなーって深く考えずに買った。
  • @haruaki1226 うまく性癖練りこめるようかんばる〜〜👏
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • JTりんごの天然水500ml[165]、ようかん(練り)小2切れ[130]、ひじきの煮物[73]、ノンオイル青じそ[12]、キリン1日分のサプリ500ml[145]、
  • ようかん(羊羹):棹物(さおもの)の和菓子の一つ。あんに砂糖を入れて蒸し、あるいは寒天液を加えて練ったもの。蒸し羊羹・練り羊羹・水羊羹など。 https://t.co/OPlJrDYJFe
  • ご飯130g[189]、ようかん(練り)小2切れ[130]、黒糖蒸しパン[309]、エコナサラダシーフード[48]、大根なます[25]、
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • 牛乳と卵のプチシュー[393]、ようかん(練り)小2切れ[130]、ハンバーグディッシュ[700]、ラーメン二郎[1680]、だんご(あん)[150]、
  • ようかん(羊羹):棹物(さおもの)の和菓子の一つ。あんに砂糖を入れて蒸し、あるいは寒天液を加えて練ったもの。蒸し羊羹・練り羊羹・水羊羹など。 https://t.co/OPlJrDYJFe
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • 暑いので涼しそうな写真を🐠 いつかの和菓子教室で作った錦玉かん 玉砂利や石は道明寺粉と小豆、黒胡麻入りの練り切りで。 水草は抹茶ようかん🌿 金魚は練り切りで作り🐠 錦玉かんは ほんのり… https://t.co/MUa2MtWiHg
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • 練り羊羹も水ようかんもどっちも好きだし、水ようかんは柔らかいのも硬いのも好き