蒸しまんじゅう 100g

蒸しまんじゅう 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 261 35 4.8 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 58.8 0.4 微量 0 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
31 1.2 100 42 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.03 0.3 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒸しまんじゅう Twitter

  • @yasechico 🌼間食 ミックスナッツ25g 伯方塩まんじゅう 267kcal 🌼夜ごはん アミノバイタルゼリー おから蒸しパン クエン酸系飲料 141kcal 本日の総合計 1135kcal💪
  • @chikuwahasakana 蒸しあがったあんこの入ってないまんじゅうを甘い味噌ダレをつけて炭火で焼いたものです💪(´・_・`💪)
  • 【鬼まんじゅう】甘いさつまいもと蒸しパンのベストコンビ #愛知 #スイーツ https://t.co/K2EBTwXP8G
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • 今度の日曜日は石垣まんじゅうのふるまいをします。 さつまいもの蒸しまんじゅうです。素朴な味です、ぜひお立ち寄りを。 https://t.co/rk2jASrndH
  • なにこのバカ丸出し発言。腹立つわ。何が、深蒸しよ!とんだ浅蒸しだわ!ああ、恥ずかしい。蒸し器があったら篭りたい。さあまりさ、いつかのようになじるがいいわ。浅蒸しまんじゅうと、責めるがいいわ。
  • RT @tomo1_DxLxR: さっこさんに差し入れでアルフォート持って行くの忘れたから今度蒸したての鳥坂まんじゅうを持っていってあげようと心に誓いました
    sakkosakoがリツイート
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • 蒸しまんじゅううまうま。
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • つぶし麩 まんじゅう麩に蒸気を当てて蒸し、軟らかくなったところを円盤状に押し潰したもので、密度が高い。 車麩 竹輪のように、アルミの棒に麩の生地を巻いて、回転させながら直火焼きする工程を3回ほど繰り返し、層状にしたもの。沖縄料理に欠かせない。石川県や新潟県でもよく食されている。
  • 念願だった本州のスノボ旅行も昨日で終わり😂 今回は草津国際スキー場✌️ 温泉もスキー場も大満足でした😍2日目は雨の中滑ったけどね? 蒸したての温泉まんじゅうやら揚げまんじゅうやらうまいもんいっぱ… https://t.co/W1Ob9YEp41
  • 三角蒸しパンでもいい。かりんとうまんじゅうよりマイルドな感じ。白もある。
  • 酒蒸しまんじゅうおいしいよね
  • 酒蒸しまんじゅうたべたい
  • @ty1227loveyou @ohganaizrae8569 弥生さんも?💦やーん。皆さんご存知ない😅どれだけローカルなおやつだったのwww さっき写真も載せましたがさつまいも入りのかなりモチモチな蒸しまんじゅうです🍠どこかで見掛けたら是非一度食べてみてください♡
  • @taigino_tameda YUMIKOさんも?😅どこにでもあるおやつだと思ってましたwwwさっき写真も載せましたがダイスカットしたさつまいもを生地に混ぜて蒸し上げる、かなりモチモチな蒸しまんじゅうです。
  • @XUUCCUUX ( ゚∀゚)つ 鬼まんじゅう(芋の蒸しまんじゅう)のレシピ/作り方:白ごはん.com https://t.co/ft8vA7J34h
  • @cipherciva @mirehappy1106u 鬼まんじゅうって言うのよ!サツマイモのダイスカットが沢山のった蒸しまんじゅうよ。まんじゅうって言うよりは、うーん、蒸しパンにも近いような😂😂
  • 今日はBBラーメンと桜蒸しまんじゅう(蒸したてホカホカフワフワ!) https://t.co/RvWWmxaUYe
  • アメブロを更新しました。 『蒸しまんじゅう』 https://t.co/4IRno5BoAq
  • 【鬼まんじゅう】甘いさつまいもと蒸しパンのベストコンビ #愛知 #スイーツ https://t.co/K2EBTwXP8G
  • RT @____4_444____: 【キー インスタ 訳】 まんじゅうと蒸しパン https://t.co/P5J50J6S16 https://t.co/4MHMy9wnsj
    shiyun0923がリツイート
  • @iwainene いやでもさすがにお好み焼きには専用ソース必要って感覚はあります! 寒天…!?いやでもほんとそれですよね、自分も最近鬼まんじゅうと言う蒸し菓子が東海地区にしかないことをやっと知りました(クソどうでもいい報告)
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • 【4群】蒸しまんじゅう(1/2個)、ようかん(1切れ) 30g シュークリーム(1/2個)、大福もち(1/3〜1/2個) 35g アイスクリーム 45g プリン 65g
  • RT @sisipenobobon: 何てことだ❗道の駅しかべ間歇泉公園に温泉蒸しまんじゅう‼自分で温泉蒸し釜で蒸して食べる!しかも、やっぱりタラコまんじゅうとセットなのだ!5個で500円ぐらいでした‼ @ 道の駅 しかべ間歇泉公園 https://t.co/ck01fINkGB
    shikabePRがリツイート
  • RT @____4_444____: 【キー インスタ 訳】 まんじゅうと蒸しパン https://t.co/P5J50J6S16 https://t.co/4MHMy9wnsj
    WZE4mXe1NcKfs5Lがリツイート
  • 【キー インスタ 訳】 まんじゅうと蒸しパン https://t.co/P5J50J6S16 https://t.co/4MHMy9wnsj