きりざんしょ 100g

きりざんしょ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 249 38 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 59 0.1 微量 0.3 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
25 0.1 70 19 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.01 0.2 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きりざんしょ Twitter

  • 「きりざんしょ」100gのカロリーは249kcalです。タンパク質2.2g、脂質0.4g、炭水化物59gです。 https://t.co/WqCknv9zRJ
  • @RyoBeeO なら、子供が手を銃の形にしてなりきりごっことかしてても銃の専門的な話はしてないざんしょ?ばきゅーん、とか言ったところで火薬の話も、雷管の話もしてない。でもルパンとかで「ワルサーP38ー!」と言うかもしれない。でも… https://t.co/Kp7e6tBCd9