メークイン 生 100g

メークイン 生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
10 77 79.5 2 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 16.8 0.4 1.1 1.1 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
55 0 2 450 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 0.11 0.03 1.8 23 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

メークイン 生

メークイン 生 Twitter

  • RT @yasaidaisuki6: ②ジャガイモにも早晩生があります👨‍🌾今年の作付けは中早生が「キタアカリ」「ノーザンルビー」「とうや」、中生が「メークイン」「ベニアカリ」、中晩生が「アンデス赤」「シャドークイーン」の7品種です😋各3㎏の植えつけですから、200~300㎏の…
    KeiI09619802がリツイート
  • RT @yasaidaisuki6: ②ジャガイモにも早晩生があります👨‍🌾今年の作付けは中早生が「キタアカリ」「ノーザンルビー」「とうや」、中生が「メークイン」「ベニアカリ」、中晩生が「アンデス赤」「シャドークイーン」の7品種です😋各3㎏の植えつけですから、200~300㎏の…
    meibiobachanがリツイート
  • 昨年はワセシロ、十勝小金、貰い物のメークインと産直で買った男爵、キタアカリ、トヨシロ、トウヤなんてのを植えたけど、今年は早生、中生、晩生で3種類に絞ろうかな。ホタルさんのトヨシロと、丸瀬布で仕入れた農林一号は別として。。。と結局、色々増えてしまうのか…(笑)
  • RT @yasaidaisuki6: ②ジャガイモにも早晩生があります👨‍🌾今年の作付けは中早生が「キタアカリ」「ノーザンルビー」「とうや」、中生が「メークイン」「ベニアカリ」、中晩生が「アンデス赤」「シャドークイーン」の7品種です😋各3㎏の植えつけですから、200~300㎏の…
    jun77aqがリツイート
  • おうちにじゃがいも余ってるのに、スーパーでメークインが沢山入って100円という安売りを見つけて買ってしまった〜🥔 ついでに生椎茸1パック100円も安すぎて買ってしまった〜🍄
  • RT @yasaidaisuki6: ②ジャガイモにも早晩生があります👨‍🌾今年の作付けは中早生が「キタアカリ」「ノーザンルビー」「とうや」、中生が「メークイン」「ベニアカリ」、中晩生が「アンデス赤」「シャドークイーン」の7品種です😋各3㎏の植えつけですから、200~300㎏の…
    RT43344384がリツイート