エビシューマイ 100g

エビシューマイ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 267 51.7 7.2 5.8 15.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 23.9 0 微量 1.7 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.1 669 1 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

エビシューマイ Twitter

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  • そしてまたしてもシューマイだわ。メスティン連日大活躍ー、 今日はエビシューマイにしたんだけども、黒豚よりコッチのがモチモチして好きかもだわー。 #ぬいぐるみ旅 #ぬい撮り #ぬいぐるみ https://t.co/a55wd9SNC9
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  • エビ大嫌いです…エビフライ、エビ天、エビシューマイ、無理です…甘エビは飲み込めばいけます…
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  • @clarinet_satomi @aki36425532 マシュマロ😂😂😂 今日のたこ焼きは具がヤバいwww タコ、エビ、イカ、ウインナー、チョコ、マシュマロ、シューマイ、うずらの卵、シーチキン、納豆、チーズ、餅😂💦
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  • 息子の遠足のお弁当できた!ついでに夫のも! ・シャケとゴマとゆかりの混ぜご飯 ・エビシューマイ ・蒟蒻のカラカラ炒めくるみ和え ・ウィンナー ・塩揉みきゅうり入り竹輪 ・ほうれん草の胡麻和え ・なめ茸のだし焼き玉子 無事できてよ… https://t.co/0bzQbMU2E7