肉まんじゅう 100g

肉まんじゅう 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 212 51.4 6.4 2.4 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 35.3 0 微量 1.8 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1 433 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

肉まんじゅう Twitter

  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    Fledermaus83medがリツイート
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    taki_mizuharaがリツイート
  • やっぱりケータイのゲームは肉まんじゅうじゃないと盛り上がらない
  • ひたすら肉まんじゅうをこさえてポケモンに共食いさせていく激しいゲームになってきた。ポケモンGO(仮)って名前にしよう
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    44uk_i3がリツイート
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    mikesoraeがリツイート
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    monjudohがリツイート
  • 戦時中、コロッケは「油揚げ肉まんじゅう」と呼ばれた。
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    hanachanabcがリツイート
  • RT @ryuricca: 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
    shiosainoutaがリツイート
  • 博士(とは名ばかりで本当は精肉業者の可能性が高い)に送ると、飴(とは名ばかりの饅頭)になって返ってくるから、共食いさせて成長させるの完全に肉まんじゅうシステム
  • 肉まんじゅう懐かしいワードw
  • 今日の昼ご飯は…特製肉まんじゅう…美味しい…
  • 肉まんじゅう 重石 豚 で爆笑してるMeeです😂😂😂
  • 【こんな時間だからのコーナー】 肉って美味いよなぁ。 甘いモノも美味いよなぁ。 コラボすると  肉プリン  肉まんじゅう  肉マシュマロ なんか、いいよなぁ。 щ(゜▽゜щ) タギルゼ!
  • 肉まんじゅうにしてくれようのいいね
  • 戦時中、コロッケは「油揚げ肉まんじゅう」と呼ばれた。
  • 中国の実習🍳 生煎包子(焼き小型肉まんじゅう)と姜葱海雙(ホタテとイカの葱生姜風味冷製)作った🍳 生煎包子は包餡が結構難しかったけどそれ以外はわりと簡単だったしおいしかったから家でも作ってみたい🍳 姜葱海雙はネギ嫌いだしつらかった😢 https://t.co/TD6jacQJIg
  • @Reazon_Y_tk ウサギを死ぬほど甘やかした結果肉まんじゅうになったから今回は気をつける…
  • @tunadayoooon 生煎包子(焼き小型肉まんじゅう)です(:3_ヽ)_ 名前は違うけど小籠包みたいな感じです
  • 「ぼくは、肉まんは好きだけど、豚まんじゅうって、おんなじものか?」「豚まんじゅうではない、洋風デザートの一種だ」「…………」「了解?」ばかにしたようにいう創也にむかって、ぼくは、「アミーゴ!」といってごまかす。 <内人&創也>
  • RT @twit_kuzumame: はい!20分で肉まん食べてるじゅうしまつ!!! https://t.co/MzN64syDrr
    mitoo2233がリツイート
  • RT @twit_kuzumame: はい!20分で肉まん食べてるじゅうしまつ!!! https://t.co/MzN64syDrr
    twit_kuzumameがリツイート
  • @sayakabi20 永田誕生日おめでと〜〜〜〜20歳やでい あそぼ〜〜ぼ 🍻🍻🍻🍻🍻🍻乾杯😍✌🏾️ 肉まんじゅうちゃん ❤️ https://t.co/KlUNlbKZdK
  • ブルー「短気ってのは損気だな」 グリーン「え?」 ブルー「だから短気は損気だなって」 グリーン「え?」 ブルー「だから短気は損気だって言ってんだろ!聞こえねえのかこの肉まんじゅう!」
  • ログ「好きな食べ物挙げてこー!妾、ラムネ!」 ソドマ「サイバースナック」 セラ「ふかふかパン!」 ネフェル「人肉」 シラハ「特性肉まんじゅう」 エミリ「ゲソ」 マナ「イス焼き!」 シラハ「数人から恐怖を感じるんだけど」
  • 「肉まんじゅう」100gのカロリーは212kcalです。タンパク質6.4g、脂質5.1g、炭水化物35.3gです。 https://t.co/mlWFp8rcTW
  • ガチバカ! 3話 「耕太が肉まんじゅう食べて世界平和と思いきや嫌ぁぁぁてごちゃん‥の巻」 ※yuki.▽(@07421uki )ちゃんとガチバカ見てるよ・*・:≡( ε:)衝撃のラストに加奈ちゃん同様険しい表情・*・:≡( ε:) https://t.co/LiYhlvos4X
  • ノスフェラスからケイロニアまでくらいかなー、冒険て感じは。マリウスもクズではあったけどイリスとは萌えたよ。煙とパイプ亭の肉まんじゅうとシチュー食べたいよ。レムスも船乗ってたあたりの聡明さめっちゃ期待してたよー。よーそろ。
  • ブルー「短気ってのは損気だな」 グリーン「え?」 ブルー「だから短気は損気だなって」 グリーン「え?」 ブルー「だから短気は損気だって言ってんだろ!聞こえねえのかこの肉まんじゅう!」